哪些维生素可以保护我们的肝脏你知道吗？
　　维生素A护肝强
　　研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。
　　人体每天需要摄入的维生素A为：男性800微克，女性750微克，但是不要超过3000微克，以免损害肝脏。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金枪鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。
　　＂加油站＂B族维生素
　　B族维生素就像体内的＂油库＂，它能加速物质代谢，让它们转化成能量，不仅能给肝脏＂加油＂，还能修复肝功能、防止肝脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用。
　　爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里，在体内滞留的时间只有几个小时，因此必须每天补充。
　　已经患有肝病的人，每天的摄入量应该在10毫克—30毫克之间，最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有丰富的B族维生素，但若想全部摄取比较困难，可以适当选择一些补充剂。
　　护肝利器维生素E
　　维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。维生素E将成为治疗非酒精性脂肪肝的新武器。
　　麦芽、大豆、植物油、坚果类、绿叶蔬菜中，都富含维生素E。健康人每天摄入12毫克维E即可，相当于2匙葵花油，杏仁、核桃、花生等坚果共30—50克。如果患有肝病，每天则至少需要补充100毫克，才能以满足肝脏需要。

怎样自我判断糖尿病病情加重？关注这10个表现如果没有条件定期监测血糖不能定期评诂糖尿病的并发症，那么，糖友出现哪些症状变化，提示自身病情加重呢？1三多一少症状从无到有由轻到重三多一少（口渴多饮多食及消瘦）是糖尿病患者的典型症小小甲状腺，牵动两代人健康研究数据显示，有甲状腺功能亢进症（简称甲亢）或甲亢病史的孕妇发生妊娠期高血压早产分娩小于胎龄儿和新生儿入住ICU的风险较高。芬兰奥卢大学医院妇产科SuviTurunen博士及其同事肾病患者每天坚持全素宴，真的好吗肾病真的是一个特别辛苦的病，不会立刻致命，却会慢慢侵蚀的你的健康。肾病患者也是非常辛苦的患者，又能看得到希望，又不会彻底治愈。吃点什么做点什么都怕伤肾。农业什锦蔬菜安排莴苣绿叶和红还不赶快去测测你的尿酸？等着痛风吗？当今社会中，除了三高以外，还有一高现在也变得比较常见，那就是尿酸高。它是一种身体发生疾病的信号，属于严重的情况，尿酸是一种特殊的物质，尿酸的正常值，男性208428molL，女性1血压高的人，身体若出现3个症状，小心肾脏衰竭，2种食物要少吃高血压是常见的三高疾病之一。世界卫生组织全球疾病报告显示，高血压已经成为影响全球死亡率的第二大危险因素。据估算，我国的高血压患者已经超过2。7亿人。长期的血压过高，就会对心脏大脑肾肾炎肾功能不全和肾衰竭区别是什么，这篇文章告诉你肾脏是我们人的代谢排毒器官，每个人肾脏出现病变的现象症状都是不一样的，但是肾炎肾功能不全以及肾衰竭是有一定的联系的，有的人患了肾炎，有的人肾功能不全，有的人肾衰竭，这三个疾病有一定肾病是尿毒症的开始！知道这些信号，你的肾病不难治据统计，在我国，慢性肾脏病的发病率高达10。8，患者约1。3亿，平均每10个成年人中就有一个慢性肾病患者。这其中，近3000万患者将发展成终末期肾脏病，即尿毒症，但公众对慢性肾病的肾病是沉默的杀手，怎样预防它呢很多人称肾病为沉默杀手，很多人的肾病都是突然查出来的，似乎肾病是突然爆发的。事实上，肾病和其他疾病一样，也有一个漫长的病程，在这个病程中，身体也会出现一些提示信号。肾病常常有三个信肾虚就是肾病？错，不要再混为一谈了很多人把肾病和肾虚混为一谈，还有不少患者认为，得了肾病以后就一定会发展成尿毒症，今天我们就来说一下他们的区别。肾虚就跟它的名字一样，是一个很很虚很缥缈的名词，不好定义它，严格意义它还在吃大鱼大肉？别让肥胖成为隐患，肥胖是可以导致肾病的很多人感觉自己和肾病不沾边，但事实却和肾病狭路相逢，要知道这绝非偶然。得肾病前竟然都有这些情况，很多人都中招，看看有你有吗？1别让肥胖成为疾病的隐患！肥胖可导致肥胖相关性肾病，它症出现这几个信号，是肾脏在求救，不要忽视肾脏具有多种重要的生理功能，肾脏通过排尿，排泄体内代谢产物，维持水，电解质及酸碱平衡的作用，维持内环境稳定，肾脏不仅是激素作用的靶目标，还是一个重要的内分泌器官。当肾功能受到损伤之