荔枝病的实质就是过量食用荔枝后导致的低血糖。因为荔枝的"甜"主要是因为含有果糖,我们身体是不能直接利用果糖的,果糖需要进一步转换成葡糖糖才能利用。 荔枝病刚开始是一些低血糖表现,比如有头晕、心悸、疲乏无力、皮肤湿冷、面色苍白等,有的患者有口渴和饥饿感,出现腹痛腹泻。严重的病例,可能会出现突然昏迷、阵发性抽搐、皮肤紫绀、血压下降等症状,甚至是死亡。过量食用荔枝可导致脑损伤,特别是孩子脑组织的能量供应主要是靠葡萄糖,出现低血糖时,供给脑的能量减少,影响脑代谢,进而出现严重的脑损伤,年龄越小,脑功能损伤越明显,特别是荔枝病还是一种高胰岛素血症和低血糖并存的疾病,脑损伤更为严重。 荔枝病的发病机制是什么? 1.因为荔枝含有a-次甲基环丙基甘氨酸,有降低血糖作用; 2.因为荔枝含有高浓度的果糖,大量食用过后,会刺激胰岛β细胞迅速释放大量胰岛素,胰岛素会导致血糖降低; 3.进食大量荔枝,果糖太高,会抑制肝葡萄糖产生,从而进一步的降低血糖。血糖太低会导致严重的问题。 如何预防荔枝病?首先,不要空腹、久饿的时候吃荔枝;其次,不要暴饮暴食,一次吃太多荔枝! 最后提醒:荔枝作为一种夏季的时令水果,深得人们喜欢,但是荔枝虽好,可别多食哦。