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醒后腰痛难忍?试试调肝散

  醒后腰痛,其或因厥阴受寒,营卫运行之机受阻,或因郁怒伤肝,失去正常疏泄,以致血运不利,湿浊停留,著于腰部而成。腰痛因于血郁湿阻者,投此可以获效。
  调肝散(《仁斋直指方》)
  组成:
  制半夏15g,辣桂、当归、川芎、牛膝、细辛、木瓜各10g,炙甘草、石菖蒲、酸枣仁(荡去皮、微炒)各5g。
  用法:
  为粗末,每次10g,姜5g,枣2枚,水煎服。
  主治:
  寒邪凝结,血郁湿滞,腰常酸痛,或日轻夜重,或睡醒以后腰痛难忍,小便自调,舌淡苔白,脉象濡缓。
  证析:
  腰痛是本方主证;血郁湿滞是此证病机;酸痛、夜重、醒后腰痛,舌淡苔白,是使用本方依据;小便自调则为鉴别诊断要点。形成此证原因,或因厥阴受寒,营卫运行之机受阻,或因郁怒伤肝,失去正常疏泄,以致血运不利,湿浊停留,著于腰部而成,何以知之?因其小便自调,知其不属肾系病变而属肌肉血脉为病;因其日轻夜重,舌淡苔白,知其病性属寒;因其酸软或醒后始痛,知其血郁湿阻。
  病机:
  寒邪凝结,血郁湿滞。
  治法:
  温肝活血,宣化湿浊法。
  方义:
  寒邪凝结,筋脉挛急,津血郁滞,留著于腰,呈为疼痛,应从四个方面施治。一是温经散寒,二是畅旺血行,三是宣化湿浊,四是舒缓筋脉,令寒邪外散,阳气振奋,津血运行无阻,筋脉恢复和柔,疼痛才可向愈。
  方用当归、川芎、牛膝活血行滞,牛膝擅补肝肾而强腰膝,选入方中,又有引导血药直达病所之意。杨仁斋谓:"官桂、当归,温血之上药也。"此方为杨氏所制,配伍辣桂是要借此增强温通活血力量,并散凝结之寒。半夏燥湿祛痰,石菖蒲芳香化湿,专为湿浊羁留而设,除湿药味虽少而半夏用量较重,可以达到除湿目的。细辛祛寒湿而荡浊阴,不仅能够增强除湿力量,与辣桂同用,又能祛散凝结之寒,使其达表。细辛、木瓜擅长舒筋,得甘可缓急之甘草相助,腰痛因于经脉挛急而致,得此可以缓解。酸枣仁一物古方多作安眠敛汗之用,唯此方脱其窠臼,而宗《神农本草经》用治酸痛湿痹,较为特殊。《本经逢原》谓:"酸枣本酸而性收,其仁则甘润而性温。能散肝胆二经之滞,故《本经》治心腹寒热,邪气结聚,酸痛血痹等证,皆生用以疏利肝脾之血脉也。"十药合用,能收温肝活血。宣化湿浊功效。
  应用:
  腰痛因于血郁湿阻,投此可以获效。唯缺行气药物,若兼气郁而见腰骶胀痛,即宜加入台乌药、木香、香附、枳壳、柴胡之流。收效始捷。
  1988年秋,余患天将明而腰痛,3个月不愈,后以此方去酸枣仁,加台乌药、香附、枳壳、柴胡、白芍,4剂而愈。此即柴胡疏肝散与调肝散的合方。是将行气、活血、除湿、舒筋四法融为一体实例。
  余用此方较多,与四逆散合用加乌药、木香治胃脘、胁肋胀痛,兼见腰痛者;大便不通或不爽而兼腰骶胀者;与四逆散合用再加麻黄、杏仁、薏苡仁、厚朴、草果、槟榔治下肢胀痛,兼腰骶胀痛者,多获良效。也是行气、活血、除湿、舒筋同用,体现气血津液齐通的治法。若嫌药味太多,可将牛膝、酸枣仁减去。若嫌缺少利湿之品,可加白术、茯苓、泽泻。
  歌括:
  调肝散内用细辛,芎归牛膝草枣仁,
  菖蒲木瓜夏与桂,血郁腰痛此方寻。
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长寿老人的饮食规律,做到了饮食上的节制,吃饭只吃七分饱文养生指南君!每个人都希望自己能健康长寿,可以多活几年。如何能活得长寿,是古往今来一直探讨的话题,很多人在这条路上不停地寻找方法,摸索长寿的规律。纵观那些长寿的老人,一般都在生活习这五种常见食物能有效预防中风,给家中老人准备一些没坏处如今,在我们身边的中风人群越来越多,或在小区或在医院都能看到中风患者。有严重瘫痪坐轮椅的,也有手抖嘴歪的,甚至还有躺在病床上昏迷的,中风已经严重威胁百姓的生命健康。据统计全国大约有夏季喝水有讲究夏季喝水有讲究夏季高温高湿,微生物更易繁殖,饮用水卫生问题也变得格外突出。切记在任何情况下,饮用未经处理的水源水(即生水)都是有致病风险的。此外,夏季饮水安全还有几个需要特别注意的这十大症状,是脾胃发出的求救信号!养护脾胃怎么做?预防疾病,关键有两点一学会与自己和解,与不完美的世界好好相处,坏情绪是健康的最大杀手。二好好保护好自己的脾胃,脾胃不好,百病丛生,且加快衰老。如果出现以下这些症状,多半是脾胃发出的高盐饮食为何会升高血压?患了高血压,哪类食物需要规避?高血压是一种较为常见的慢性病,是非常重大的安全隐患。这种疾病成型后,会对患者的血管壁造成严重的损伤,甚至会提高冠心病脑梗塞器官衰竭等一系列重症疾病的发作风险。更可怕的是,很多高血压患上肺结节后,更要健康饮食,4种食物少吃点,有助缓解结节问题现在人们的养生意识越来越重了,很多人都会执行一年一体检的标准,这样也便于更好地掌握到自己的身体状况,也能及时地发现问题,做到早发现早治疗才能早康复。肺结节可谓是比较常见的一种身体问时常肚子胀又烧心,吃饭多喝汤才容易消化,医生可能适得其反专业医生天天与您说健康胃肠不好的人,饭应当吃得软一点,最好是多喝汤才容易消化,避免腹胀反酸和烧心等不适?你是这样认为的吗?需要告诉你的是这样的做法可能适得其反,加重胃肠不适,甚至延每天8颗维生素吃出肝衰竭,缺乏维生素,医生告诉你这样补53岁的陈先生,因患有脂肪肝,加上容易感冒,所以想通过服用维生素来提高免疫力。结果吃了一周也没明显效果,就决定要加大剂量,之前1天吃1颗,改成1天吃8颗,半个月后,陈先生因维生素服夏天来碗绿豆汤,清热降火又解暑,但这5类人不宜喝!炎炎夏日,很多人的冰箱中囤满了雪碧可乐和各种果味饮料用来降温,一瓶瓶下肚后,不仅钱包瘪了,体重也控制不住了其实除了上述的这些肥宅快乐水,在家喝一碗绿豆汤也不错,不仅经济实惠清凉爽口老中医提醒爱吃这四种水果的人,往往会比较湿最近,是不是经常感觉自己一觉起来有点口臭,四肢耷拉着不想要动,一动就突然头晕脑胀关节咔咔痛,甚至起床以后还忍不住想要再爬回去继续睡呢?别问,问就是熬夜了。咳咳,开个玩笑,其实原因很二十四节气养生饮食,你会吃吗?二十四节气申遗成功,二十四节气如何养生你知道么?一立春每年公历2月5日前后为立春,它是一年中第一个节气,表示万物复苏开始。随着立春的到来,人们明显感到白天渐长,气温上升,降水增多,
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