昨天课程跟老师学习再加上
　　早上站桩的感悟
　　没跟老师学习之前都是习惯性用脑去做事情，昨天跟老师学习之后才体验到用心去做事情的感受。
　　感觉用脑去做事情很容易累，很容易浮躁。以前自己总是说心累、心累，其实都只是在脑那个层面，没有用心去体验过。
　　今天用心去体验，感觉把重心放在胸膛两乳之间，用心去感受，去做事情，觉得做事情很轻松愉快。
　　比如，以前没有用心去听老师说的时候，有时候会觉得老师说话很卡，听不清楚，今天用心去听，感觉完全不一样，觉得声音很清脆很清晰，而且用心去听就能听得懂老师说的，这一点感受比较深刻。
　　比如：今天老公叫我帮忙报名，开始我觉得好复杂，然后电脑又卡，人瞬间浮躁起来，察觉到自己就是用脑的惯性，没有用心去做，察觉到后，切换用心去体验，去做事情。然后按照步骤帮老公去报名，后面有一个卡点，然后把链接发给老公，过一会儿问老公好了没？老公说，嗯，好了。这个事情的感受就是觉得用心去做事情，事情很快就解决了。
　　按照以前的话，自己就会直接跟老公说不会弄，自己来弄，就是自己还没有去做就断定不会了那种。
　　今天这个事情体验也是比较深刻。
　　跟老师学习之后，自己又在生活中体验过，然后就真的觉得用心去做事情很少有负面情绪，而且做事情效率也很高，整个人也是很轻松愉快的。
　　你习惯用脑还是用心呢？

传统文化二十四节气丨处暑气收禾黍熟，风静草虫吟咏廿四气诗处暑七月中唐代元稹向来鹰祭鸟，渐觉白藏深。叶下空惊吹，天高不见心。气收禾黍熟，风静草虫吟。缓酌樽中酒，容调膝上琴。处暑，二十四节气之中的第十四个节气，每年公历8月23日前血管堵了，腿脚会暗藏这3个信号！牢记3招轻松疏通作为一种运输通道，血管将血液氧气和营养运输到身体各个地方，它的作用对人来说非常重要。但是随着饮食习惯的变化年龄增长等因素，血管也会出现一些问题，比如，血管堵塞心脑血管疾病等。血管如手机圈替父从军荣耀Magic3系列发布2021年8月12日，荣耀时隔三年对Magic进行了更新，发布了荣耀Magic3系列。Magic系列之所以难产了这么长时间，一方面原因是上一代Magic2的失败另一方面是在华为手下以纯粹敬极致，最纯净的安卓旗舰魅族18系列2021年3月3日，魅族发布了最新的旗舰手机魅族18系列，共两款机型。魅族186。2英寸2KE4AMOLED柔性屏120Hz屏幕刷新率240Hz触控采样率康宁第六代大猩猩玻璃高通骁何止是有点狠，简直是杀疯了RedmiK40系列2021年2月25日，Redmi发布了K40系列的三款机型。RedmiK406。67英寸1080PE4AMOLED直屏120Hz屏幕刷新率360Hz触控采样率康宁第五代大猩猩玻璃高关于糖，你不得不知道的那些事健康糖，有机化合物的一类，可分为单糖双糖和多糖，是人体内产生热能的主要物质，如葡萄糖蔗糖乳糖淀粉等。也叫碳水化合物。作为人体必须的一种营养，糖必然有它的好处1。在运动时，吃糖能够比要快充还是便携？何不兼得！小米氮化镓GaN充电器上手使用小米氮化镓GaN充电器TypeC65W已经很长一段时间了，由于种种原因没能及时更新的体验报告，现在奉上对于我这种经常需要携带电脑出门的人来说，随身携带着笔记本的电源适配器简全速发力，不负GT之名realmeGT2021年3月4日，realme发布了全新系列的第一款产品realmeGT。realmeGT6。43英寸1080PE3AMOLED硬屏120Hz屏幕刷新率360Hz触控采样率康宁第蛰伏三年，MIX归来小米MIX4发布2021年8月10日，小米发布了最新的MIX4，而此时距离MIX3发布已经过去了接近三年的时间。沉寂了三年的MIX，能否再次给我们带来最初的惊艳呢？1。屏幕方面6。67英寸AMOL当归六黄汤我用得好，因为懂它一当归六黄汤主证在我们熟知习用的名方中，较难理解的当推李东垣的方剂。当归六黄汤就是其中之一。当归六黄汤见于兰室秘藏，由当归生地黄熟地黄黄柏黄芩黄连各等分，黄芪倍量组成，原书指出本方妙用清金散治鼻干平日临症时，不分男女老幼，每必问鼻干与否，必须重视鼻干之症。若鼻干之症与它症兼现（急症除外）时，当先治鼻。清金散一方，有清热生津润燥之功，恢复肺的朝百脉，输送精微的功能，则诸干自平