很多男性不理解，生个孩子到底有多痛？生完也没看出来她们有多痛苦啊。其实小编很想说，真是站着说话不腰疼。生孩子的痛是你无法想象的。
　　有研究也发现，人体最多只能承受45（单位）的疼痛。而生产时女性所需要承受的痛却高达57（单位）。如果用骨折的疼痛程度来描述的话，生孩子的痛相当于20根骨头同时骨折！
　　曾听过来人说过：＂生孩子的时候感觉前所未有的绝望，从前天晚上12点开始宫缩，到第二天下午4点才生完。痛到没有一点力气，在医院的走廊上跪着往前爬。＂想想那场景，真的是心疼又觉伟大。
　　话不多说，今天小编要让大家看一下顺产的具体环节！
　　1、临产症状
　　女性到产期时，准妈妈会出现腹部胀痛，下腹会变硬，这也就是所谓的宫缩阵痛。起初如痛经一样，但随着时间的推移逐渐加强，而且逐渐向下腹部扩散。
　　2、第一产程
　　子宫口逐渐打开，也就是所谓的开骨缝。这个是生产过程中最花时间的阶段，甚至会需要12个多小时。这十几个小时内，子宫口会逐渐打开到3~5指大小，最后全部打开，但包住胎儿的卵膜尚未破裂，此时的胎儿下颚会贴近胸部，准备一个易于滑入产道的姿势。
　　随后，准妈妈会腰痛加剧，腹部变硬，呼吸也变得困难，容易出现恶心冒汗的症状。当包住胎儿的卵膜破裂，流出羊水时，羊水会使产道润滑，有助于分娩。
　　3、第二产程
　　这个时期是阵痛最强的时候，在产程中，宫缩强度也会增加，在宫口全开的条件下，胎儿的头部在宫缩的作用下下降至骨盆，此时胎儿会压迫直肠，使产妇有大便的感觉。随着产程进展，胎儿会不断从母体中娩出。
　　4、第三产程
　　宝宝生出来了，但是生产还并未结束。约过10~15分钟，会再度出现轻微的阵痛，胎盘会由子宫壁剥落，排出体外。然后，医生会开始检查阴道口或会阴部等有无撕裂状态，进行缝合切开的伤口等。
　　如果胎盘没有正常剥落，医生可能会伸手进去手动把胎盘剥落下来。
　　5、坐月子
　　女性生完孩子，还要坐月子，这个时期也是相当痛苦的。不过看着刚出生的自己健康的孩子，再痛再苦，心理也还是很欣慰的。

提醒这个行为比跑步更伤膝盖，现在知道还不晚膝盖对我们来说很重要，膝盖一旦受到伤害，我们的正常生活将受到影响。因此，有些人不敢跑，尽量少爬楼梯，其实这种观点并不完全正确，因为如果我们长时间坐着，对膝盖的伤害远远大于跑步。研究每日一中药狗脊今天聊聊狗脊，听名字很容易让人们误会它是动物类中药，其实不是的，狗脊是植物类的中草药。狗脊是蚌壳蕨科植物金毛狗脊的干燥根茎。主要分布在南方地区，以福建云南浙江江西等地区为主。狗脊一每日一中药桑寄生今天说说另一味祛风湿强筋骨的药，桑寄生。桑寄生可是一味使用频率较高的药材。其祛风湿补肝肾作用较强。是临床治疗一些风湿痹证关节酸痛很好的一味中药。桑寄生，如图所示，它是桑寄生科植物桑这对母女是天生的冤家？今天偶然看到一个话题，婆媳矛盾的深层次原因是什么。婆媳矛盾从古至今一直是热门的话题，也是一直困扰很多家庭的问题。关于这个问题，未婚的我也想浅谈一下自己的见解。一现状无法立即摆脱婆媳大山里的2种山野菜，长得相似，很多人分不清楚，家乡人都喜欢吃农村野生蔬菜资源丰富，而且种类繁多，分布广泛，常被采食的野生蔬菜多达100多种，特别是大山里的山野菜更受欢迎，常被人们称为山珍美味，大家都喜欢吃。大山里的2种山野菜，家乡人都喜欢吃这种野菜，大家都喜欢吃，只要家乡有，宁愿少吃肉，也要摘来吃这种野菜，大家都喜欢吃，只要家乡有，宁愿少吃肉，也要摘来吃！春天来了，又到了吃野菜的季节，现在能吃的野菜有荠菜艾叶厥菜益母草野芹菜等，喜欢吃野菜的朋友不要错过了哦。说起野菜，让我想春季这种野菜正当时，若家乡有，别忘了采摘，用来做菜太好吃了家乡人都喜欢吃的野菜，田间地头到处都是，若家乡有，别忘了采摘！春天来了，春回大地，万物复苏，不知不觉地里的野草也相继长出了嫩芽，又嫩又绿，喜欢吃野菜的朋友可以准备去采摘了。这个时候春天最该吃的野菜，大家都喜欢吃，3月宁愿不吃肉，也不可错过它春天最该吃的野菜，大家都喜欢吃，3月宁愿不吃肉，也不可错过它！南方天气干旱了那么久，昨天终于下了一场春雨，今天就在菜园旁发现一种野草变得又嫩又绿，非常诱人，赶紧采摘它的嫩叶拿回去做春季这种野菜正当时，季节性太强，吃不完囤起来，放多久也不坏春季这种野菜正当时，季节性太强，吃不完囤起来，放多久也不坏！春天来了，天气渐渐变得暖和起来，所谓春暖花开，山上的许多野花也争先恐后地开着花蕾，春天不仅是赏野花的季节，更是吃野花的季以前喂猪的野菜，现在成了保健菜，排毒通便，4大好处不请自来以前喂猪的野菜，现在成了保健菜，排毒通便，4大好处不请自来！今天去菜园里摘了一把地瓜叶，用蒜末清炒了一盘，真的是太好吃了，忍不住多吃了一碗饭，这是我们今年第一次尝鲜地瓜叶，好吃又营立春后，无论男女，这种野菜要多吃，增强免疫力，身体越来越好立春后，无论男女，这种野菜要多吃，增强免疫力，身体越来越好！春节就这样过去了，俗话说每年春节胖三斤，春节期间，每天大鱼大肉的，我这何止是胖了三斤，足足翻了一倍，是胖了六斤，现在是看