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梦境知健康!

  牡丹城下我独醉,敢向女神表衷肠;
  豪情壮志意未尽,恬淡虚无一场梦。人为什么会做梦呢?
  梦字演变百科定义:睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动;弗洛伊德认为,梦不是偶然形成的联想,而是压抑的欲望(潜意识的情欲伪装的满足)。它可能表现对治疗有重要意义的情绪的来源,包含导致某种心理的原因。所以,梦是通往潜意识的桥梁。
  梦真的只是"日有所思,夜有所梦"的潜意识活动吗?那些梦到自己飞起来、从高处跌落、受伤害等各种梦境,是我们白天所思吗?不如从中医哲学来一探究竟!从《黄帝内经》淫邪发梦篇来窥视健康!
  直到大学读到『淫邪发梦』篇时,再一次折服于古人的智慧。
  正邪从外袭内,而未有定舍,反淫于脏,不得定处,与营卫俱行,而与魂魄飞扬,使人卧不得安而喜梦;
  我出生的石壕村
  通俗来讲,正邪是对立的,正邪斗争是动态,而斗争必然殃及池鱼,使人惶恐不安而多梦。
  气淫于腑,则有余于外不足于内;气淫于脏,则有余于内不足于外。
  腑外而脏内,正邪斗争在腑,则外有余,为腑实脏虚。正邪斗争在脏,则内有余,脏实而腑虚。十二盛的具体表现形式;
  阴气盛,则梦涉大水而恐惧;阳气盛,则梦大火而燔焫(ruo)——燃烧;阴阳俱盛,则梦相杀(相互伤害)。
  上盛则梦飞,下盛则梦堕(跌落、失去);甚饥则梦取(获得),甚饱则梦予(施舍赠予);
  肝气盛,则梦怒,肺气盛,则梦恐惧、哭泣、飞扬;心气盛,则梦善笑恐畏;脾气盛,则梦歌乐、身体重不举;肾气盛,则梦腰脊两解不属(腰脊部活动不利)。
  脏腑关系图十五不足的具体表现形式厥气客于心,则梦见丘山烟火;客于肺,则梦飞扬,见金铁之奇物;客于肝,则梦山林树木;客于脾,则梦见丘陵大泽,坏屋风雨;客于肾,则梦临渊,没居水中;客于膀胱,则梦游行;客于胃,则梦饮食;客于大肠,则梦田野;客于小肠,则梦聚邑冲衢(聚众);客于胆,则梦斗讼自刳(争吵和自我伤害);客于阴器,则梦接内(男女之事);客于项,则梦斩首(死亡);客于胫,则梦行走而不能前(被东西追,却待在原地不会动),及居深地窌苑(陷入深渊、地洞)中;客于股肱,则梦礼节拜起(红白跪拜之事);客于胞䐈(膀胱),则梦溲便(小便,多表现为尿床)。
  治疗方向:盛则有余当虚之,不足则当补之。灵活采用针灸、中药、导引之术调和虚实,恢复人体平衡。@大家健康#大家健康超能团#

口服降糖药是餐前吃,进餐时吃,还是餐后吃?门诊上总是遇到很多糖尿病患者问我这样的问题医生,我这个降糖药是餐前吃还是餐后吃啊?不仅是患者,有时我们一些医生也有同样的困惑。记住下面两张表格,从此不再发愁。常用口服降糖药分类目前谨防流感普通感冒和流感有什么区别?冬天是普通感冒和流感的高发季节。普通感冒还好,若是流行性感冒,那就得注意了。那么如何区别普通感冒和流感呢?今天就跟大家共同来学习学习。(一)普通感冒普通感冒为病毒感染引起,也就是我又双叒叕失眠!夜晚不懂白天的困,该拿什么拯救你我的睡眠?很多人都有过睡不着,即失眠的经历。2006年中国睡眠研究会的一项研究显示中国内地成人有失眠症状的人群大约有57,也就是说当你晚上睡不着觉时,同时有6亿人在陪你失眠。困扰了无数人的失不减肥就等着这些疾病来找你吧!减肥可以说是现在很热门的一个话题了。肥胖确实给我们带来了很多困扰,甚至在一定程度上还会带来疾病。对于许多想要减肥的人来说,他们是因为爱美而减肥,并未认识到肥胖的危害。那么今天就来看我的血压早上还可以,可就是晚上高这是怎么回事呢?今天在出门诊时遇到一个高血压复诊的病人。他跟我说白天我的血压控制的还可以,血压1201307080mmHg。可一到晚上,血压就高起来了,有时都会到上压都会到160mmHg作用,甚至糖尿病怎么吃才可以做到既控制好血糖,又能享受人间美味?很多得了糖尿病的人去就诊,医生通常会告诉病人除了按时按量服药,平时还要注意饮食控制多运动监测血糖等。但病人也总会发问,那么我到底该怎么吃呢?这也是很多糖尿病患者血糖控制不佳的一个很一半以上的心脑血管疾病都与它有关如今,心脑血管疾病的发生率越来越高,尤其是脑血管疾病,已经是我国死亡的首要原因。而脑卒中是脑血管主要疾病之一。这其中的原因是什么呢?中国心血管疾病报告2012中指出,我国有一半以上阿司匹林动脉粥样硬化性心血管疾病一级预防的适用人群有哪些?阿司匹林作为预防动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)的经典药物,在人群中已得到普遍的应用。那么哪些人需要服用阿司匹林呢?根据阿司匹林在动脉粥样硬化性心血管疾病中的临床应用中国专家高血压也分原发性和继发性?当心这6大类疾病关注浩洋医生谈健康,了解更多医学知识。继发性高血压不同于原发性高血压。原发性高血压就是我们通常所熟悉的高血压,是指到目前为止找不到确切原因的血压升高而继发性高血压则是指在当前的医疗高血压合并糖尿病,选择哪种降压药?普利或沙坦类药物的2大优势关注浩洋医生谈健康,了解更多医学知识。在我门诊高血压患者中大约有24。3合并有糖尿病。当两种疾病同时存在时,患者心脑血管疾病的发生风险将明显增加。因此,高血压合并糖尿病患者需要更加糖尿病患者除了血糖,这2个指标也很重要关注浩洋医生谈健康,了解更多医学知识。跟高血压一样,治疗糖尿病的根本目的也是为了降低相关并发症的发生。不管是空腹血糖升高还是餐后血糖升高,心脑血管疾病的发生风险均会增加。而糖尿病患
哪些日常食品可以有效预防骨质疏松,你知道吗?廉颇老矣,尚能饭否?随着年龄的增加,身子骨有点不大吃力,骨质疏松众所周知,特别是女性群体更加常见。疫情隔离在家,不但能吃,还得会吃,那么日常哪些食品可以有效防止骨质疏松呢,今天就跟经常便秘很苦恼?做好这5件事,或能让你一泻千里便秘是生活中最常见的胃肠道问题。很多人都遇到过这个问题,有些是偶发性便秘,有些是长期便秘的患者,但偶尔的便秘可以通过改善生活习惯以及饮食习惯来及时改善。如果是长期便秘,就会对健康非空腹不能喝牛奶吃鸡蛋?提醒空腹真正要少碰的是这3类食物康阿姨很爱吃水果,口味也比较独特,最喜欢酸酸甜甜的山楂。最近知道附近新开了一家山楂园,便约着朋友一起采摘山楂。为了吃得尽兴,康阿姨特意空着肚子去吃,饱餐一顿后。还带了一箱山楂回去,什么是注胶肉?消化科主任这5种肉,或要少吃食品安全问题一直是国民非常担忧的难题,很多人购买食物时,经常发现食物有变质发霉的现象,发霉变质的食物中会生成较多对身体有害的毒素,摄入后会诱发恶心,呕吐,腹痛腹胀等身体中毒反应,严春天遇到这个菜,要多吃,清肠健体又败火,不懂太可惜今天还吃野菜,不过是麦蒿,其实吃麦蒿的季节最好是3月份到4月初,一般地里的麦蒿都长苔开花了,这是我在米山西石硼村遇到新长出来的一茬,还蛮鲜嫩的,赶紧摘回家趁着鲜嫩吃掉它。首先要和小春笋不是想吃就能吃,小心惹来过敏变春损眼下正值吃春笋的好时节,一个鲜字怎了得。春笋味道虽然好,不是人人都适合吃,小心春笋可能变春损。前段时间,东南大学附属中大医院中医内科丁洪明副主任医师接诊了一位吃春笋过敏的患者。专家吃哈密瓜有什么好处?10项福利导读哈密瓜是一种美味的夏季水果。它提供许多健康益处,包括改善视力每天吃哈密瓜可以改善视力。哈密瓜中的维生素C玉米黄质和类胡萝卜素可改善视力并降低白内障和黄斑变性(一种导致视力丧失的男人过了65岁,养成这三个习惯,一般都会长寿前言65岁已经不再年轻,在这个时候最需要的就是有一个幸福的生活,有一个长寿的岁月。很多人到65岁之后,其实根本不清楚到底活着是为什么不管是男人还是女人,进入老年之后,除了生活幸福之颈椎病怎样护理锻炼?五个动作可以缓解颈椎不适颈椎对头部起着支撑作用,但是日常生活中如果不注意,就容易出现颈椎病颈椎疼痛头晕恶心呕吐等症状。很多人的颈椎都有不同程度的问题,尤其是上班族,颈椎病的高发人群,颈椎病怎样护理锻炼?要半夜总是自然醒,多半是这2处堵了!坚持敲经络疏经脉,改善睡眠小王小范,你有半夜醒来,睡不着的现象吗?小范没有,我每天睡得可香了,咋啦?你睡不着?小王也不知道最近怎么了,每次到了晚上34点之后就特别容易醒,醒来以后便很难入睡,每天整个人精神状田埂上常见的1种野草,嫩叶煮汤很美味,广东人却用它的根煲汤喝导语田埂上常见的1种野草,嫩叶煮汤很美味,广东人却用它的根煲汤喝春天是吃野菜的季节,如今春季已过半,再过不久就立夏了,这时的气温逐渐上升,各种植物也在快速生长,有些野菜的季节性很强