了解1件事，预防5种癌，尤其是第3种癌的预防方法最实惠

　　2003年，是香消玉殒的一年，在这一年，香港著名女歌手、女演员，因为患上宫颈癌而早早的离开了人世间。其实，梅艳芳患癌并不是偶然。梅艳芳家里一共有兄妹4人，不幸的是，这兄妹四人都患有癌症，她的姐姐也是因为患有宫颈癌，于梅艳芳去世的前3年，就离开了人世。
　　无独有偶，香消玉殒于癌症的才女还有宋美龄。让人更加不寒而栗的事情是，宋美龄的大姐、二姐、弟弟和父母都是相继因为癌症而死。
　　从梅艳芳和宋美龄两人离世的病因，以及了解到的其家族病史，可以了解一件事，即癌症具有一定的家族遗传倾向。其中，这5种癌症的遗传能力最强：
　　1.肝癌：肝癌本身并不具备遗传能力，但是如果父辈中有患肝癌的，或是母亲是乙肝病毒携带者的，其子女就是肝癌的一级预防对象。
　　2.鼻咽癌：这是一种有着明显家族倾向的癌症。虽然这个癌症与遗传有关，但是它的发病原因可不完全是遗传。
　　3.肠癌：有1/5~1/3的肠癌都是遗传所得。也就是说，家中如果有一人患有肠癌，那么其亲属患肠癌的风险就会大大增高。
　　4.乳腺癌：这是一种直系亲属＂易感＂的癌症。如果说，一家中的目前患有乳腺癌，那么她女儿患上乳腺癌的机会就是别人的2~3倍。
　　5.胃癌：早在20世纪，90年代的时候，国际遗传性胃癌协作研究组就已经提出，胃癌，尤其是弥漫性胃癌和印戒细胞癌，具有家族遗传性。
　　千万不要被这遗传性给吓到，既然我们知道了这5种癌症易遗传，那我们就可以采取主动，把患癌的嫩芽扼杀在摇篮里。《黄帝内经》中说：＂大医不治已病，治未病＂，充分的强调了疾病预防的重要性。
　　1. 肝癌的预防：酒精可是肝癌最忠诚的＂合伙人＂，如果家族中有患肝癌的，那戒酒就显得尤为重要。同时还要少吃动物内脏，为人处世要心平气和，尽量避免生闷气和发脾气。
　　2. 鼻咽癌的预防：家族中有患鼻咽癌的，平时一定要注意保证身体健康，少吃腌制食物，不吸烟和二手烟。
　　3. 肠癌的预防：如果家族中有人患有肠癌，那其亲属就要充分意识到癌症预防的重要性，养成观察大便的习惯，定期进行直肠指针、肠镜、便常规等检查。
　　4. 乳腺癌的预防：预防乳腺癌，要养成自检，以及定期到医院体检的好习惯。
　　5. 胃癌的预防：脾胃在人的一生中，有着任重而道远的职责，被叫做＂后天之本＂，主要功能是腐熟食物。所以，预防胃癌，最主要的就是要保证饮食的营养和健康，少吃生冷碍脾阳、油腻困脾、辛辣刺激脾胃和坚硬不易消化的食物。
　　总之，遗传性的癌症并不可怕，如果得知家族中有某种癌症的遗传史，及早做好预防是关键。