这4类人,千万不要蒸桑拿
在生活中,桑拿因其有很好的排毒养生和消除疲劳的保健作用,所以历来深受人们的喜爱。
每当有了空闲的时间,大家都会三五成群地去相约蒸桑拿来放松自己。
然而很多人不知道的是,虽然蒸桑拿的好处多多,但并不是什么人都可以蒸的。
尤其是以下这四类人,更是要引起足够的警惕,一不小心就可能会"蒸"出生命危险来。
丨有高血压的人
因为蒸桑拿是在高温的环境下进行的,所以很容易会使得人体内的血液流速加快,从而有诱发血管破裂的可能。
并且如果是发生在脑部的血管破裂的话,还会直接引起脑出血的发生。
是以有高血压的病人,是不建议蒸桑拿的。
丨有心脏病的人
由于蒸桑拿时会引起血液循环加快,因此很容易会加重心脏的负荷,继而有诱发心脏功能衰竭的可能。
所以有心脏病的患者,应敬而远之。
丨空腹的人
因为空腹蒸桑拿很容易会引起虚脱,导致低血糖性昏迷的情况。
故而空腹的人,应该对此加以留意.
丨体质弱的人
由于体质弱的人体温调节中枢不太灵敏,很容易会因为温差过大而引起感冒和呼吸道疾病。
因此这类人,也是不适宜蒸桑拿的。
策划 羌笛
文案 无名
医学审核 杨波
郑大一附院神经科主任医师
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