很多时候，医生都会叮嘱患者 戒烟戒酒 ，还要 忌口 。但是这么做究竟有什么用意，大部分患者是不清楚的。
　　这是因为常年嗜酒和肥甘味厚，会 损肝伤脾 ，使肝失疏泄，气滞血瘀；
　　脾失健运 ，生湿蕴热，熏蒸肝胆，此时胆汁或是分泌不足，不能分解脂肪，或是不循常道，外溢于肌肤，至身黄目黄，甚至尿黄。 肝胆、脾胃位于中焦，若中焦因以上原因瘀阻，那么人整体的气机都会受到影响，也就离形成顽疾不远了。
　　我们以患者为例：
　　患者63岁，一年前，腰背疼痛就已经发生了，但患者并没重视，等到加重之后，皮肤发生黄染，半月后才到医院就诊。经过CT、强核磁共振检查，确诊为胰头癌。
　　他之所以来看中医，是因为接受一段时间的治疗，他的黄疸没有减少，且神疲倦怠明显，血糖偏高，眼看着病情继续发展下去，患者就决定转而中医治疗。
　　这个患者长期嗜酒、嗜肉，当时他来的时候，我就明确且郑重的和他说：＂从现在开始，必须戒酒，一口肉都不能吃。＂
　　患者还经常盗汗、纳差，这都是中焦肝郁，脾胃之热之证。需要培补脾胃，疏肝利胆。
　　以自拟药方归脾汤、二金汤加减治疗：炒党参补中益气；当归补血活血；淮山药健脾、补气、固肾填精；鸡内金、薏苡仁、谷芽、麦芽、猪苓、茯苓、通草健脾化湿；海金沙、白鲜皮清热利湿；厚朴燥湿化痰、下气除满；莪术行气破血、消积止痛；败酱草清热解毒，祛痰排脓；山茱萸补益肝肾，守涩固脱。诸药合用，共凑健脾利湿、疏肝利胆之功。
　　患者用药后，巩膜黄染减轻，守方加秦艽、茵陈清理肝胆湿热，加半枝莲抗肿瘤，药后黄疸明显减退。前期治疗重养护，此时患者正气逐渐恢复，可加乳香、路路通、丝瓜络活血化瘀之品，和抗癌药量，以攻伐癌毒。在治疗期间，患者戒酒、戒肉，饮食清淡，经常活动，且心态保持得比较好，半年后，面部气血不错，病情稳定，无复发转移。
　　所以当医生不允许患者吸烟，吃油腻、辛辣、过咸、过甜的食物，一定要听话！大家还要清楚一个道理，无论是治病还是靠忌口、戒烟酒来养病，目的都只有一个，就是恢复脏腑功能，使气血通畅，保证病情稳定，不继续发展。中医讲＂三分治，七分养＂，就是这个道理。

年纪大了耳朵不好使？不如试着把听力吃回来大家都知道，饮食对身体健康具有重要意义，吃得营养，有利于改善亚健康状态，提高人体功能，预防各种疾病。那么对于有听损的中老年人群，吃什么食物有利于听力的康复治疗呢？1每天喝1杯牛奶资吃夜宵和饿肚子睡觉，哪个危害更大？睡前突然饿了，你会怎么办？是吃还是不吃呢？每一个饥饿的晚上，似乎都是对美食的辜负。明明是同样的食物，在晚上就会变得更加诱人，占据你的脑海，越想越饿睡前肚子饿，到底应不应该吃东西？今别再说瑜伽只是年轻人的专属啦！这几个瑜伽招式也适合中老年的你许多老年人会认为，瑜伽只适合于年轻人或者柔韧性较好的人来练习。但事实上，瑜伽是适用于各个年龄层及体能等级的。最新研究显示瑜伽对60岁以上的老人特别有帮助，能提高他们的灵活性及平衡力火爆全网的提肛运动，真的有那么神奇吗？健康解密自从解锁提肛秘术，从此一发不可收拾。打开百度APP看高清图片男女通用全民流行的提肛运动究竟是啥？提肛运动即收缩肛门，指有规律地收缩和放松肛门来锻炼肛门及会阴部肌肉群，以达到防病养生憋尿一时爽，事后火葬场！膀胱，真的会憋炸吗？别人憋尿做腹超，医生见了夸夸夸！你在憋尿膀胱恼，随时担心炸不炸！膀胱会恼是真，炸不炸得看你有没有病首先膀胱地处要位，上连输尿管，下连尿道内括约肌（闸门），上面没开关，下面却有个闸门别再说老掉牙了，牙齿才不帮你背这个锅民间俗语形容一个人老了总是会说老掉牙，难道老了牙齿就真的如此没用？随着中国人口走向老龄化，老人牙齿问题与日俱增，经常就有老人家咬排骨磨牙掉了，牙周病严重，必须拔掉十来颗牙，牙齿缺失跳绳真的能长高？妈妈为让女儿长高逼其跳绳导致胫骨结节骨骺炎我就想让她能再高一点瘦一点，看起来能更美一点。媛媛13岁，身高1米58，体重将近120斤。为抓住最后的长高机会，媛媛的妈妈每天逼着女儿跳绳3000个。媛媛一直咬牙坚持，直至不久前，低糖月饼吃了拉肚子？这种糖可不是那么容易吃下去的昨天，一条关于吃低糖月饼拉肚子的消息登上热搜，引起了广大网友的的讨论。这不临近中秋佳节，又到了吃月饼赏月的好日子。今天小素就来为各位扒一扒，这低糖月饼到底能不能吃！图片网络01hr爱抠鼻子的看这里！一文带你了解抠鼻子的危害到底有多大近日，8岁男童轩轩挖鼻孔两天后，开始高烧还头痛呕吐，去医院一查，发现轩轩出现了颅内感染，进一步确诊为细菌性脑膜炎，据悉，该病轻者发烧头痛，重则出现败血症甚至危及生命，所幸发现及时，给宝宝捏鼻梁会变挺？长期捏宝宝鼻梁的危害，家长们注意了作为家长们，你们有没有干过这样一件事？抱着刚出生没多久的宝宝开始捏鼻梁，希望自己的宝宝在未来能拥有一个高鼻梁可以显得五官立体又好看。等宝宝长大后，看着孩子又高又挺的鼻子就会告诉他这谣言粉碎机抽烟有助于减肥？空腹不能喝咖啡？吸烟有助于减肥吗有一些吸烟者说自己吸烟的原因是为了减肥，尤其是一些女性吸烟者，他们认为吸烟能够降低食欲，这样就能够让自己少吃，时间长了就能达到减肥的效果。难道吸烟真的能够帮助减肥吗