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周日加班,主管给我80元做8人餐,要求肉多,管饱,还得好吃

  导语:周日加班,主管给我80元做8人餐,要求:肉多、管饱,还得好吃!
  年底公司订单多,忙得不亦乐乎,就连周日也要加班。本来周日公司食堂都不做饭的,所以我们业务部回去加班,中午就没饭吃了。而主管又是一个非常抠门的人,一向她都不爱吃快餐,让她掏钱请大家(总共8个同事)吃饭,想到下馆子吃一顿饭,最少也得花300-500元,她肯定不愿意。她知道我会做菜,干脆就把午饭做饭煮菜的事情都交给我了。然后主管只给我80元。天呀,80元做8人餐,平均每人才10元,去外面吃个快餐都不止10元啦,这还真的是给我出难题了。这可怎么办?
  80元做8人餐,要求还得:肉多、管饱、还要好吃,这要求还真的是太苛刻了吧?还好平常我经常去买菜,那么80元到底要怎么合理使用才能安排得当呢?思考片刻后,有了。于是骑着我的电动车奔向菜市场。
  我发现平常工作日,中午下班大家都喜欢去吃牛肉面。牛肉可贵了,要56元一斤,想到80元也不够买2斤牛肉,如果买一斤还真不够塞牙缝呀。走到牛肉档,发现肉摊上有一种切碎的牛肉,才卖36元一斤。这种肉,也叫筋头巴脑,也就是牛肉的筋膜连着牛肉的,虽然不是精品牛肉,但只要经过我烹煮,肯定馆子做的还好吃。
  我最拿手的菜就是做卤肉。这次买了差不多2斤筋头巴脑,花了70元。还剩10元,我全部用来买面条了。今天打算做牛腩汤面给7位同事尝尝。
  筋头巴脑,并不是纯牛肉,所以价格才便宜。不过我觉得这种带肥、带筋膜的牛腩,不柴不老,用来卤煮最合适。一起来看看我是怎么操作的吧。
  先把筋头巴脑切成小块,然后放进锅中焯水10分钟,把血水煮出来,然后捞出冲干净,沥干水分备用。
  起锅倒油,放入大蒜、生姜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶等爆香。
  接着倒入牛肉,煎至焦黄色。
  加入食盐、生抽、老抽调味,然后再加入蚝油提鲜,最后还得加入2勺豆瓣酱。翻炒均匀后,加入清水,没过所有食材。盖上锅盖卤煮40分钟。盛出时我闻着香味就忍不住吃上一口,天呀,这味道还真的比外面馆子的还香,软糯入味,我想同事肯定很爱吃。这碗牛肉卤煮40分钟后,留了一些汁,就盛出装盘了。
  接下来把锅洗干净,加入大半锅清水,把水烧开后,放入面条烫至断生。然后把面条盛出盘子,把牛肉和汤汁都浇在汤面里,搅拌一下再吃,太解馋了。
  今天加班,主管给我80元,要求是:肉多、管饱、还得好吃,我就用这80元,买了70元的筋头巴脑,还买了10元面条,给7位同事做了筋头巴脑牛肉汤面。这一碗面中,满满一碗面,还有牛肉比外面牛肉面的牛肉还要多。尝过一口后,大家都吃得赞不绝口。主管给我80元负责做的8人餐,平均每位10元钱,还要肉多、管饱、还得好吃,没想到我竟然全都做到了。大家感觉我给同事做的这顿午饭怎样??欢迎点评。
  #2020生活记忆#

冬病夏治,6种病可断根!现在开始疗效更佳冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,冬病夏治的方法很多,如根据穴位的主治病证,在人体的特定穴位上进行药物贴敷药物注射艾灸埋线刮痧拔罐,或内服药物等。那么哪些病症可以采用冬病夏晨起请不要做这三件事健康的身体是良好生活习惯累积的最终结果,而晨起这一看似简单的事情其背后也蕴藏着巨大玄机,早晨起来最好不要做三件事。1。憋尿经过一晚上的代谢和休息,体内已经充满大量尿液,但很多人为能通过这四种表现,能看出你的牙龈是否健康牙龈是牙齿健康的土壤,牙龈健康决定了牙齿健康,而牙齿对于生命的意义不言而喻。古语云百物养生莫先固齿,牙龈的作用是顾护牙齿协助咀嚼。如何自行判断牙龈的健康状况,了解藏在牙龈中的健康密烟酒茶,要分家俗话说烟酒茶不分家,街边常常可以看见烟酒茶专卖店。要说奇怪也很奇怪,明明烟酒伤身而茶养生,烟酒茶怎么可以是一家?要说不奇怪也不奇怪,烟酒茶都是嗜好品,一旦喜欢上近乎着迷。但烟酒茶的七个坏习惯很伤胃请尽量远离这些习惯七个坏习惯很伤胃暴饮暴食。饮食过量会扰乱胃肠道正常的消化吸收节律,使胰腺这个消化酶工厂在短时间内分泌大量消化液,导致胃胀不适,甚至可能出现急性胃扩张急性胰腺炎,严重者可导致胰腺癌。肠溶阿斯匹林到底饭前吃还是饭后吃?估计很多医生都是糊涂的抗血小板药物阿斯匹林有一定胃肠道副作用,甚至引起胃溃疡,消化道出血。肠溶阿斯匹林就是在阿斯匹林表面穿了一层衣服,只让药片在肠道内崩解而不刺激胃粘膜。那么肠溶阿斯匹林到底饭前吃还是饭你的情绪还好嘛?调节情绪的六大方法送给你我们都知道情绪和健康息息相关。情绪有好有坏,良好的情绪对身体有益,而不良情绪对身体有害。古话说的好人逢喜事精神爽笑一笑,十年少这都是对良好情绪功能的肯定,若遇事产生悲伤消极的情绪,一天之内,什么时间喝悠羊牧场羊奶最佳?羊奶中含有极为丰富的蛋白质维生素脂肪矿物质等营养元素。早上喝上一杯羊奶可以补充足够的能量,但要注意一定不要空腹喝羊奶。在喝羊奶之前,可以适当地吃上一些淀粉含量较高的食物,比如米饭馒胃不好吃大蒜好不好?自从胃不好后,就不敢吃大蒜了。主要是胃寒,胃怕凉气。见凉风就胃疼,等把气排出去,就好多了。由于胃不好,好怕得治不了的胃病,好可怕,所以,就再也不敢吃辛辣刺激的食物。但吃饭就吃不下去夏季到来,祛除湿气很重要,这些食物越吃湿气越重,劝你少吃虽然说水是生命之源,人体内的水占到了70,但是这并不意味着体内水分越多越好。正常状态下,人体内的水分是恒定的,如果较少会出现缺水现象,影响到血液循环流动的过程,从而影响到各器官的供本草精荟滋补肝肾旱莲草旱莲草为菊科植物鳢肠的全草。因其花像莲花,在要凋谢时有淡淡黑色,故又叫墨旱莲。初秋割取全草,可鲜用或晒干切段用。一功效应用旱莲草味甘酸,寒。归肝肾经。功效能滋补肝肾,凉血止血。常用
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