1饮水
　　每天尽可能地保持8—10杯水的饮用量，外出时记得随身携带温水。限制含咖啡因的饮料如咖啡、茶、热巧和可乐等，避免使用商业化的漱口水、酒精或酸性饮料，可以采用嘬饮苏打水的方式减轻唾液黏稠。
　　2饮食建议
　　（1）清淡饮食，建议多选清凉甘润、生津养阴的食品，限制辛辣食物。
　　（2）细嚼慢咽，尽可能食用质软、湿润的食物，如汤、肉汁、酸奶等，同时多次咀嚼有助于唾液的分泌。
　　（3）白萝卜煮水或梨煮水喝均可，白萝卜具有健胃消食、化痰止咳、利尿解毒的作用。梨可养阴清热、润肺止咳，对肿瘤患者放疗治疗过程中出现咽炎、放射性肺炎、食欲减退、消化不良时饮用最好。
　　3口腔护理
　　保持口腔的清洁，经常用小苏打、盐漱口，防止感染。餐前餐后用淡水或温和的漱口水漱口。美国肿瘤协会为口干和口腔溃疡推荐，5ml苏打水+5ml盐混入1L水中漱口。
　　推荐食谱
　　金银菊花饮
　　材料：金银花30g，菊花10g，蜂蜜250g。
　　做法：将金银花、菊花洗净，放入锅中，加入清水，煎沸3分钟。取汁调入蜂蜜，拌匀即可。
　　功效：清热解毒，主要针对咽喉的肿痛。
　　冬瓜汤
　　材料：冬瓜150g，花椒10粒，食盐适量。
　　做法：冬瓜洗净，去瓤去籽保留瓜皮，切成片。花椒放入小勺内，再加一勺油，小火加热。闻到花椒香味就行了，然后将花椒丢掉，花椒油备用。汤锅里烧水，水开后放入冬瓜，煮至冬瓜熟了，加盐调味，再放入花椒油就行了。最好再撒把香菜，效果更好。
　　功效：清热化痰，消肿利湿。
　　一般在放疗几次后，对口腔黏膜的损伤就会显现出来，出现水肿、充血甚至是糜烂的现象。缓解放化疗导致的口腔溃疡、减轻慢性咽炎、修复皮肤受损组织。
　　主要成分醋酸氯乙定具有广谱的杀菌作用，对口腔疾病的辅助治疗有很好的效果，轻度患者当天使用即可见效，对咽喉创伤2—3天即有缓解效果。如想继续了解，可以私信咨询。

金桔泡水的食用禁忌右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你金桔泡水是不是任何时候都可以喝，饭前还是饭后呢？老人小孩是否都适合喝呢？接下来就来了解下吧。吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶秋天吃这素四宝健脾养胃右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你如今已经进入秋天，天气已经越来越凉了，在天凉之后，人们的食欲也开始增长，经过夏天的酷暑，不少人食欲不振，脾胃功能下降，那么，进秋季一定要吃的几大水果右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你1大枣新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益秋季预防过敏性哮喘的五大食疗方右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你秋季是哮喘的高发期，专家介绍，秋季的哮喘一般多为过敏性哮喘，哮喘发作起来非常难受，如果能够做好饮食调理，先传是可以避免的，下面高血脂的病因是什么，科学饮食降血脂7条环境法则要谨记右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你随着人类的生活水平的提高，可是伴随着各类疾病也日益增加。今天小编来谈谈高血脂是什么原因造成的？希望通过这次的探讨希望对大家有所别在疑惑恐慌了，这么吃才科学，你吃对了吗？关于吃人们有越来越多的疑惑和恐慌。吃这个也危险，吃那个也不健康，真不知道生在工业社会的我们究竟有什么还是能吃的。京虎子这本书帮助大家解决吃的疑惑，消除吃的恐慌。将事情的来龙去脉娓娓砂糖桔吃多了上火吗咳嗽可以吃吗右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你砂糖桔，这是很多人都是非常喜欢吃的，吃在嘴里的感觉那也是非常不错的，来看看砂糖桔吃多了上火吗？咳嗽可以吃砂糖桔吗？砂糖桔吃多了桑葚没熟酸怎么办可以吃吗右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你桑葚，这是很多人都是超级喜欢吃的，这个桑葚就是这样的美味，桑葚没熟酸怎么办？桑葚没熟可以吃吗桑葚没熟酸怎么办和芒果或者香蕉或者小心，这6种鸡蛋吃了会致命点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你散黄蛋因运输等剧烈振荡，蛋黄膜破裂，造成机械性散黄或者存放时间过长，被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体而破坏了蛋白质结构造成散不知火是什么水果右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你不知火，这个名字很少听说过，一般买这个不知火，说的都是丑橘，这个不知火是什么水果？不知火什么时候有的不知火是什么水果不知火就是有胃病的人不能碰的7种水果！右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你要想做一个幸福的吃货，就必须有一个健康的胃！然而对于那些有胃病的人来说，保养自己的胃刻不容缓。胃不好的人不能吃什么水果呢？1猕