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午夜饭家宴清单,荤素汤水样样有,关键易学易做又好吃!先收藏了

  导语:午夜饭家宴清单,荤素汤水样样有,关键易学易做又好吃!赶紧先收藏了!
  现在疫情又开始严重起来了,年夜饭,还是少下馆子吃饭,今年还是像往年一样,上街多买食材回来,自己在家做饭炒菜吧!其实说实话,我就是一个非常喜欢买食材做好菜的人,一年到晚都没有几回下馆子吃的,主要是我觉得很多饭店的菜式,都没我自己做得那么好吃。还有一个关键点就是自己在家做,量多又实惠,一家人能够吃上自己做的饭菜,等吃完后看到全部光盘,那一刻没什么比这还更有成就感的了。说起年夜饭,每年几乎都是我做的,所以对于年夜饭,我可有经验了。接下来分享年夜饭的8道菜式,有荤有素又有汤往往齐全,关键易学易做又好吃,根本不用下馆子!
  第一道家常菜:【虎皮鹌鹑蛋烧排骨】
  这次推荐的比红烧排骨还要好吃的菜式:虎皮鹌鹑蛋烧排骨。这道菜比起红烧排骨,会更为丰富,而且小孩子也特别爱吃。可谓颜值高又好吃,超赞!
  虎皮鹌鹑蛋烧排骨的详细制作步骤:
  1,把排骨洗干净,放到筛子上沥干水分备用。
  2,把沥干水分的排骨放入大碗中,加入适量的食盐、生抽,用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。
  3,在排骨腌制的过程中,我们把鹌鹑蛋处理一下。鹌鹑蛋冷水下锅,大火烧开后转中火煮8分钟。
  4,把鹌鹑蛋捞出,放到冷水中浸泡,接着把鹌鹑蛋壳剥掉备用。
  5,起锅倒入多一点儿食用油,油温升至6成热时,把鹌鹑蛋放入锅中炸至金黄色,最后会看到鹌鹑蛋被炸得皱巴巴的,即可捞出备用。
  6,锅内留底油,放入排骨,煎成金黄色。
  7,重起锅,放入少许食用油,接着加入2小勺白糖,炒出糖色后,把排骨也放进锅中,翻炒上色。
  8,接着加入适量的姜丝和大蒜,放入清水,没过排骨,大火把排骨烧开。
  9,水开后转中火,继续烧20分钟,20分钟后,再加入炸好的鹌鹑蛋,继续焖煮10分钟即可。
  10,最后放入少许小米辣搭配颜色,煮至汤汁变得浓稠即可出锅。
  第二道家常菜:【椒盐虾】
  椒盐虾的详细制作步骤:
  1,把虾头和虾线剥掉。很多人在做椒盐虾时,都不会剥虾头虾线的,我觉得去掉虾头虾线比较容易吃。
  2,取一个干净的锅,保证锅内没油没水再倒入食用油。
  3,把油烧至5成热,放入大虾,炸至金黄色。炸得酥脆点比较香,把虾炸好后,捞出控油,马上撒上椒盐。
  4,把大虾抛到空中,这样做的目的能够使得椒盐虾沾上均匀的椒盐。
  5,爆香蒜蓉、双椒,一起翻炒一下,不管色香味都更好。
  第三道家常菜:【腊肉炒荷兰豆】
  腊肉炒荷兰豆的详细制作步骤:
  1,把腊肉刷洗干净,切成小块备用。
  2,把荷兰豆洗干净,如果荷兰豆比较老,还得撕掉硬骨。
  3,起锅放入姜丝、蒜米和小米辣爆香,接着放入腊肉炒香。
  4,放入荷兰豆,加入适量的的食盐、鸡精调味,翻炒均匀,炒至荷兰豆刚开始变软,大概是9成熟这样是最爽脆的。
  第四道家常菜:【孔雀开屏清蒸鱼】
  孔雀开屏清蒸鱼的详细制作步骤:
  1,选择一条2-3斤重的草鱼,把草鱼处理干净后,砍成均匀的块。砍的时候需要从鱼后背砍,砍到鱼腩时不要砍断即可。
  2,把鱼处理好后,摆好盘,然后切点胡萝卜片和小米辣,用胡萝卜片和小米辣摆盘搭配会更好看些。
  3,切点姜丝,撒在盘子中。
  4,起锅倒入半锅清水,把清水烧开后,放入一个蒸屉,然后把鱼摆在蒸屉上,蒸10分钟即可。
  5,鱼蒸熟后,把碟子中的水全部倒掉,这些水特别腥,一滴都不能留。
  6,取一个干净的小碗,放入3勺生抽,半勺淀粉,适量的食盐、1勺蚝油,搅拌均匀备用。
  7,起锅倒油,放入姜丝,然后倒入调好那碗酱汁,煮至汤汁变得浓稠即可盛出,浇在蒸鱼上。
  第五道菜家常:【苦瓜炒牛肉】
  苦瓜炒牛肉的详细制作步骤:
  1,把牛肉洗干净,切成小片,然后加入适量的食盐、生抽和生粉,腌制10分钟。
  2,把苦瓜洗干净,把苦瓜焯水3分钟后捞出,马上冲冷水,这样能够保持苦瓜清脆的口感。
  3,起锅倒油,放入姜丝和蒜米,接着放入牛肉,炒至5成熟时,把牛肉移到锅边,接着放入苦瓜,放入少许食盐和鸡精,把苦瓜翻炒均匀。
  4,最后把苦瓜和牛肉翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,炒至牛肉刚好断生,即可出锅。
  第六道家常菜:【洋葱炒鸡】
  洋葱炒鸡的详细制作步骤:
  1,把一只鸡洗干净,我们砍出鸡腿肉,这道菜用鸡腿肉炒洋葱最香。剩下的鸡肉可以用来炖汤,一鸡多用超值。
  2,把鸡腿肉砍成小块,加入适量的食盐和生抽,搅拌均匀,腌制10分钟。
  3,把洋葱洗干净,切成小块备用。
  4,起锅倒油,油温升至5成热,放入鸡块,煎至金黄色,接着放入姜丝,再倒入少许白酒,翻炒均匀即可出锅备用。
  5,锅内留底油,放入洋葱,爆出香味后,再把鸡块放进锅中,和洋葱一起翻炒均匀,炒至鸡块断生即可。
  第七道家常菜:【蒜蓉炒菜心】
  蒜蓉炒菜心的详细制作步骤:
  1,把洗干净,沥干水分备用。
  2,起锅倒入半锅清水,先把菜心焯至8成熟,捞出沥干水分备用。
  3,重起锅,放入食用油,接着放入蒜米爆香,接着把菜心也放进锅中,加入适量的食盐翻炒均匀即可。
  第八道家常菜:【茶树菇炖鸡】
  茶树菇炖鸡的详细制作步骤:
  1,把茶树菇泡发开,然后切掉根部,洗干净备用。如果茶树菇比较长,还可以对半切一刀。
  2,把鸡肉剁成小块备用。
  3,起锅放入半锅清水,水开后放入鸡块,焯水10分钟后,把鸡块捞出。
  4,取一个干净的砂锅,锅中放入大半锅开水,接着把鸡块、茶树菇和姜片全部倒进锅中,小火炖1小时,最后加入适量的食盐即可。
  2021年午夜饭,不知道做什么菜式额度朋友,不妨跟着以上给大家如此详细介绍的美食教程来制作吧!有荤有素又有汤,营养美味又健康。

手太阴肺经天府一取穴步骤第一步在臂前区,屈臂握拳用力可看到肱二头肌隆起,沿着肱二头肌桡侧缘寻穴第二步腋前纹头(直立位,双臂自然下垂,腋窝前形成一个沟,这个沟的前端终点,就是腋前纹头)到肘横纹(微花生油菜籽油玉米油,哪种油更健康?提醒这2种油尽量少碰市场所售买的食用油类型各种各样,不得不使人们挑花了眼,例如花生油菜籽油以及玉米油等等,各家各户根据菜品烹制手法所需进行购买,也有部分人群受导购员以及广告语影响间接形成了纠结心理。若吃橄榄油防早死美研究降34疾病致死风险美国一项研究发现,食用橄榄油可以降低癌症心血管疾病呼吸系统疾病阿滋海默症疾病致死的风险。食用橄榄油能预防早死!一项美国研究指出,使用橄榄油代替人造奶油或是其它饱和脂肪,可以降低癌症喜怒忧思悲恐惊七情引发的内伤了解下来源北京青年报什么?情绪不稳还能造成身体内伤?是真的。我们的情绪异常变化可以和身体内五脏六腑的健康状况进行联动。快来看看,这究竟是怎么回事。这些因素牵扯着我们的情绪中医常提及七情,养生一日之计在于晨早上起来之后可以做哪些事来养生?喝一杯水经过一夜的新陈代谢,身体里面已经缺乏水分,此时要喝一杯温开水,能够给身体迅速补充水分,而且还能促进肠道蠕动加速排便同时还能促进身体里的其他器医生警告请停止食用水洗蛋,或比喝酒还伤肝!看完涨知识了鸡蛋应该是家家户户必备的一种食物,和其他的蛋类相比,鸡蛋不仅价格便宜,其营养价值也非常高,而且鸡蛋属于优质蛋白,钙磷比例10分恰当,消化吸收率高达95以上,能够完全满足身体对各种营尿毒症是怎么来的?医生提醒如有2处发臭,晚上尽量坚持3不要大家对于糖尿病了解多少?糖尿病属于肾病4期的一种并发症,它是肾衰竭的晚期,给身体带来的伤害仅次于癌症所带来的伤害。临床医学引起慢性肾衰竭的主要原因有高血压,肾病,慢性肾盂肾炎和糖尿年龄越大,越要多吃肉?医生建议过了55岁,这2种肉可多吃肉是任何食物不能相比的,其中含有优质的矿物质,蛋白质以及铁,可以补虚强身健体。一部分老年人因为患有三高拒绝吃肉,认为这样可以使血脂血压血糖降低,起到延年益寿的目的,其实是不对的,肉你有一份健康指南,请查收!照着做,全年少病痛健康是美好生活的基础一年之计在于春不妨给自己立下一些生活好习惯flag,养成好身体健康一整年想要睡得好5个建议请收好深睡眠帮助身体缓解一天的劳累,还起到修复大脑的作用,可以说是长寿我们都被8小时睡眠论忽悠了?中年人的睡眠时常应该是多少?夏方养生指南从小我们就被家长教育,要早睡早起,每天保证8个小时的充足睡眠,这样才能维持更好的精力和记忆力,也能保持工作和学习质量。睡眠充足才能维持人体器官的正常运转,将体内的毒素和以茶养命,是现代生活门槛最低的方法之一智品藏识人生苦短,人们都在努力争取拓展有限空间时间的宽度和长度。我们无法追求永恒,但我们可以尝试活得更健康更久远。对普通大众来说,简单实用经济实惠的药膳茶疗似乎更容易实现和有效,因
千滚水致癌喝隔夜茶致癌?关于吃喝致癌的传言,你信了吗?说道癌症,都会有几分色变,但是在这色变的过程当中,不免让这些网络流传的饮食致癌增添了几分担忧,什么千滚水致癌吃方便面致癌吃剩菜剩饭致癌喝隔夜茶致癌等等,为什么吃个饭喝个水都要小心翼喝三七粉能疏通血管,预防心梗吗?辟谣做好3件事,血管更健康在上了年纪的人心里,三七粉是一种养生防病的保健食品。不少人自己买来三七粉冲水喝,据说能因此疏通血管,预防心梗。不知道这样的说法到底是不是真的?64岁的钱奶奶原本就存在高血压的问题,区分支气管炎和感冒,从这3点判断,避免陷入4个误区,需了解支气管炎感冒是困扰我们很久的疾病,而在冬春交替的季节,不仅是支气管炎易发的季节,也是人们感冒易发的季节,他们共同的症状咳嗽也常常会不期而至,但是人们对于咳嗽很难会有人往患有支气管炎科技那么发达,为何那仪器研究不了中药?就拿浮小麦来说,就是没用的麦子,里面就算有成分,也是淀粉,和面包没有两样,但为何吃浮小麦的水能止汗?而吃面包就不行?说明中医治病,是调整人的气机,而我们用药,也是用药的气机来调整人心脑血管病高发,是吃的油惹的祸?医生4个技巧教你健康吃油猪油拌饭相信很多人都尝试过,味道鲜美,令人回味无穷。其中,就是猪油在发挥它独特的香味。在以前,一些条件不富裕的家庭往往在做菜的时候会选择食用猪油,不仅提味,还价格低廉。在那个物质和黄帝内经与易经易经为群经之首,黄帝内经作为华夏最早的医学典籍,以易经的五行阴阳理念为基础,遵循天人合一的规律而衍生的。五行五行相生相克,五行对应五色五方五时五味五音。五行五色五味五时五音在内径中黄帝内经养生智慧黄帝内经关于养生的论述主要集中在素问的上古天真论四季调神大论生气通天论和灵枢的本神天年等篇,现归纳如下。一养生思想的源泉受道家老庄无为而治道法自然的养生思想,从医学角度提出合乎人体黄帝内经自读有感第一天黄帝内经,是我国中医集大成之作,也是现存最早的中医经典。中国古代人常常把必须要学习很有价值的重要的书籍称为经,比如道家的道德经之类,因此可以看出这本中医经典的重要性。笔者最近正在研痛风该喝什么水,不该喝什么水?痛风高尿酸患者多喝水等于少吃药,但是有些水痛风患者绝对不能碰,像汤水,包括肉汤火锅汤关东煮汤鸡汤鱼汤啊,尽量不要喝,都含有大量的嘌呤,炖汤的时候,肉里头一大半的嘌呤都溶解到汤里头。维生素缺乏症一览表,不妨对照看看,自查一下缺什么,建议收藏维生素是维持人体正常生理功能,并且只能从外界获得的一种微量元素,对人体正常的成长发育成熟有一定的调节作用。维生素是人体必需的营养素,能帮我们强筋健骨,补充能量,甚至伤口愈合。维生素生活中如何预防癫痫病的反复发作?癫痫病的难治咱们大家都是知道的,癫痫病难治的一大原因就是因为它的反复发作,癫痫病在经过正确的治疗之后疾病都是可以得到有效的控制的,但是在此时癫痫病要是再次发作的话就会让疾病更加难以