林先生32岁，正值意气风发的年龄。可他却愁眉苦脸，因为在夫妻生活中，自己不再像以前那样＂坚挺＂。为此，林先生这两年辗转数个医院，吃了无数补药、壮阳药，可症状仍未见明显好转。他进诊室说的第一句话就是＂大夫，我肾虚，给我开点药补补吧＂。
　　在诊治过程中，我发现林先生：肢体倦怠乏力，腰酸痛，稍活动即周身汗出，手心发热出汗，口干，口苦，急躁，尿黄，阴囊潮湿，大便2~3次/天，不成形，黏滞不畅。舌质黯红，舌苔腻略黄，舌尖红赤，舌两边滑腻似黏痰，脉弦细滑。很明显，他的表现并不属于＂肾虚＂，而是湿热症状。
　　＂肾虚＂，一个令男人闻之色变的词语，也是中国男人的特产。在我国，受传统习惯影响，很多男人都普遍认为＂阳痿=肾虚＂。近年来在一些媒体广告铺天盖地的宣传下,＂肾虚＂仿佛更是破坏家庭稳定、夫妻和谐的罪魁祸首，而补肾产品则可以拯救男人、拯救处于水火之中的家庭。在这些观念的影响下，国人热衷于＂肾虚＂＂补肾＂也就不足为奇了。
　　那么，阳痿都是肾虚引起的吗？
　　阳痿，即痿而不举，举而不坚，坚而不久，相当于现代医学的勃起功能障碍。在中医来说，引起阳痿的原因除了肾虚，还有肝气郁结、脾胃虚损、心脾两虚、肝肾阴虚、气滞血瘀、恐惧伤肾、湿热下注等不同的引起原因和证型，阳痿并非肾虚的代名词，更不是只有肾虚一种证型，不对症用药，单纯补肾，是治不了阳痿的。
　　许多男性把肾虚和性功能障碍混为一谈，性功能出现问题，他们第一时间不是找医生就诊，而是盲目地听信广告，在大街小巷、药店民间寻找那些能让他们＂青春＂焕发的保健品、中草药来补肾壮阳。而随意服用补肾壮阳的药，不但无益，反而会错过疾病的最佳治疗时机，甚至不少人越吃越＂虚＂，越吃越＂蔫＂。
　　要明确自己是哪种证型，需要到正规的医院就诊，接受专科医生的详细检查，切勿在网上看了一些症状，就随意给自己戴上＂肾虚＂的帽子，从而乱吃一些补药，耗时耗力不说，还可能贻误病情。

10个好习惯，让你健康每一天想要养成更健康的生活习惯，从日常小事开始改变是最简单的。一些小习惯的养成其实并不难，但坚持下来没准就有大改变。今天，小编罗列了10条能让你受益终生的好习惯，速速围观！01起床之后喝寒露开启，药膳食养你准备好了吗？今天，我们迎来了农历二十四节气中的第十七个节气寒露。寒露时节，暑热逐渐消退，秋风送爽，正是丰收的季节。我们人体此时也逐渐由活跃外向支付的阶段转变到沉静内向贮蓄的阶段。此时的机体凉燥睡不好，可能是枕头没选对结束了一天的辛劳工作，腰酸背痛，最幸福的事情莫过于晚上回家能美美地睡上一觉！然而有时一觉醒来，整个人却没有丝毫满血复活的迹象。你是否想过晚上总是睡不好，很有可能是自己的枕头出了问题想要孩子管住嘴，备孕最不能吃的这几种食物备孕不能吃哪些食物是很多夫妻都很重视的话题。俗话说病从口入，很多备孕父母就是在不知不觉中吃下了很多避孕食物，迟迟不孕，有什么食物是在备孕期间绝对不能吃的？各种腌制品比如泡菜香肠腊肉宝宝夜里睡不好老惊醒，可能是这几点没做到位一娃夜醒，全家难眠。你家宝宝最近睡的好吗？孩子夜里醒了就开始哭闹，家长又不得不起床用尽各种方法哄睡宝宝，这一来二去，可真是苦不堪言！怎样才能让宝宝晚上乖乖的，一夜睡到天亮呢？宝宝发科普知识核桃不止是文玩，还叫长寿果，万岁子等美誉本文摘自百度百科核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃腰果榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质1520克，脂肪较多，碳水化合物10克并含有人体必科普知识枸杞的妙用，真是不看不知道，一看吓一跳本文摘自百度百科。枸杞为人们对商品枸杞子植物宁夏枸杞中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子，而且宁夏枸杞是唯一载入2010年版中国药典的品男人浑身都不舒服是心肝肾出了问题我的一位患者，第一次来面诊的时候，面色发白，他只有31岁。当时他告诉我说，他现在每天都是头晕眼花心悸心慌腰膝酸软白天出汗严重夜里失眠多梦，睡不好，而且遗泄情况也很厉害，几乎是每个夜每一个缺觉的上班族，都逃不过早早醒来的周末周末最美好的事情是什么？这还用问嘛，当然是睡到自然醒连续忙碌了五天计划美美的睡个懒觉但是不知道你们有没有这种烦恼周一到周五早晨总是睡不够一到周末反而醒得很早睡懒觉计划一次又一次泡汤大发现丨周末补觉真的靠谱吗？盼了一周的周末终于到了，不少小伙伴是不是推掉了一切约会，就想要恶补懒觉，睡到自然醒。我们都知道长期睡眠不足有可能导致寿命缩短，因此期待用周末补觉把寿命补回来，但是有个残酷的事实周末80岁的肺癌患者，想要放弃，新的治疗手段给予一线曙光前段时间接待了一个老病人，87岁了。两年前开始出现持续的咳嗽并伴有胸闷的症状，老人之前身体情况特别好，经常骑着单车四处转转，骑车去老家走亲访友也不在话下，所以家属和患者都没有在意，