疲软乏力，不孕不育，临床上这样的患者并不少，门诊上常常有这样的患者。经常感觉腰腿酸软，身体怕冷，四肢发凉怎么也暖不热，有的人还会有精神不振，性欲下降等问题像这样的情况，多数都是由于肾阳虚衰所造成的。
　　那么针对这种情况，就需要去温补肾阳，方药可用：巴戟天、枸杞、杜仲、仙茅、肉苁蓉、韭子、蛇床子、熟地、白术、当归、山茱萸、淫羊藿、附子、肉桂。本方调理的重点就在于补肾壮阳，对于精微阳衰，有着不小的帮助。方中肉桂、蛇床子、韭子、巴戟天等药物均为补肾温阳的药物。而山茱萸、熟地、枸杞等又有滋阴补肾的作用。诸药并用，可以起到补肾温阳、益肾填精的作用。
　　当然，这也是基础方，可以根据临床症状进行加减。如果有小便自遗的症状，可加益智仁、菟丝子；如果有气虚的症状，可以加人参等；如果大便有溏稀的症状的，可以加山药、补骨脂等。
　　像这样的情况，多数都是由于房事过度或者手用得太多所造成的。在这样的情况下，不仅仅要用药调理，更需要自己节制一下欲望，减少房事的频率。加强身体锻炼，调节饮食，尽量不要吃寒性的食物。

年末寒潮来袭，数九时节，女性朋友第一要务就是增强身体阳气数九寒天，马上要进入一年中最冷的日子，怕冷的女性朋友怎样保护好自己呢？我们知道人生病一般跟外因和内因两方面都有关。内因有喜怒忧思悲恐惊。外因有寒暑燥湿风火，古人称之为六淫。淫就是过经络养生2个地方经常转一转，帮助疏通经络，身体更舒畅堵是很多疾病的根源。不管是中医说的气滞血瘀，还是西医说的脑梗心梗动脉硬化，它们的根本，都是一个堵字。人体什么地方最容易堵住呢？那就是微循环。微循环（经络）都是处于身体的外端和远端，再次提醒70岁的老人想要健康，需避开这4大养生误区养生保健，是当下最流行的话题也是最热议的焦点，随着生活水平的提高，现代人的生活条件越发优越，很多老年人在追求长寿年龄的同时，也提高了生活品质。人们常说人过七十古来稀，70岁以后的人一喝水，尿就多，这是代表肾脏好还是不好呢？医生告诉你生活中有一类人一喝水就有尿，尿量还挺多，这到底是肾功能好，还是肾虚呢？这个问题需要辩证对待。中医认为喝水尿量就多，有可能是肾虚，肾气不固，西医认为喝水尿多，有可能是泌尿系统有问题。如果不差钱，冬至过后，家人的饮食要做4个改变！身体暖暖过寒冬导语如果不差钱，冬至过后，家人的饮食要做4个改变！身体暖暖过寒冬这时间过得真快，前几天还在想冬至吃什么馅的饺子，昨天就过完了！总感觉今年的冬天比以往的更冷一些，虽然家里供暖有234冬天想要养肾吃什么？6种食物补肾益气，快拿小本本记下来黑色入肾养肾必须吃的黑六类食物冬季是一个养生的好时机，更是补肾的好时机。中医学讲黑色入肾，黑色食物一般含有丰富的矿物质和维生素，个个都是养肾的好手。那么冬天可以经常吃什么黑色食物补得了胃病后，这四种饮食格外伤胃，再喜欢也建议你少碰25岁的宋女士因为上腹痛到医院就诊，通过检查，很快被明确为胃溃疡，医生开了药给宋女士吃，让她一个月后复查，但是过去了一个月，宋女士的胃溃疡还是没有明显好转，通过多点活检排除胃癌后，肺结节能吃水煮蛋吗？想要保护肺部，尽量避开这3种食物近几年跟随人们的饮食结构不断的改善之后，体内的结节疾病突发猛涨，新鲜疾病名词体内的结节逐渐浮现在人们的视野当中，使人们不得不注意自身的饮食结构和不良的生活习惯。体内的结节患病机制主说说冬天进补的思路吃点啥，怎么补，才能达到真正的补益效果冬季是适合进补的季节。于是很多人会问能不能吃点人参鸡汤？能不能多吃点海参？嘿，我理解大家想把世界一切最好的东西给家人的那种心情，想让家人度过暖冬的心情，想要第二年再也别这么咳嗽感冒经常艾灸足三里，效果胜过吃老母鸡经常艾灸足三里，可健脾益气增补后天气血生化之源，使气血化生源源不断四肢百骸脏腑均得以滋养，从而延缓人体的衰老，还能使人皮肤白嫩，气血充盈。这效果是不是胜过吃老母鸡？用艾灸刺激足三里冬季养生之除湿正当时，你真的会除湿吗？医生教你正确的除湿方法导语生活中我们经常会听到有人说湿气重湿气大的，那么究竟什么是湿气呢？可能很多人并不清楚这是怎么一回事，只是对湿气有一个模糊的认识，那就是身体如果湿气太重，那么就会影响到健康，所以人