啊！
　　防不胜防的颈椎病？
　　在门诊病人中，张昶博士治疗的大部分颈椎病患者，以中老年人居多，但是近年来有年轻化的趋势。可是，几岁的小朋友确诊颈椎病，您听说过吗？如果孩子出现反复的头晕恶心，您会想到是得了颈椎病吗？
　　武汉晚报讯（记者黎清 通讯员温红蕾 黄洁莹）6岁的女童反复头晕恶心，到医院被诊断为＂颈椎病＂，而＂元凶＂就是从小不离手的手机、平板电脑。
　　近一个月来，6岁的雯雯（化名）经常头晕、恶心欲吐。在医院做了各项化验检查，结果都很正常。一周前，雯雯头晕得更加厉害，甚至已经不能正常走路，在亲友的建议下，家人抱着孩子赶到湖北省妇幼保健院中医科就诊，诊断是颈椎病导致的头晕恶心。医生建议立即进行针灸推拿治疗，半小时后，孩子头晕恶心明显缓解，可以下床行走了。
　　雯雯的家人非常不解：＂孩子才6岁，怎么患上了颈椎病，这不是成年人才有的病吗？＂
　　该院中医儿科王晓敏医生介绍，雯雯的病情和平时生活习惯密切相关。据了解，雯雯从两三岁起，手机、平板电脑就不离手，疫情期间更是频繁上网课，这样长期低头，造成颈部生理曲度反张进而影响了椎动脉，造成了椎间孔挤压神经和血管，从而产生头晕、头疼、恶心等反应。加之近日天气炎热，吹空调时间过长导致孩子颈部受寒，使颈部气滞血阻，经脉不利，造成颈椎病发作。
　　近年来，省妇幼中医儿科接诊了不少颈椎病小患儿，最小的是4岁。孩子长期低头看电子产品，伏案读书写字，躺着看书、看电视，缺乏户外活动，枕头过高都是发病原因。
　　＂儿童的颈椎是随着年龄增长逐渐发育的，两侧的肌肉还没发育完全，如果孩子发病，进展速度比成人还要快，危害比成年人更大。＂王晓敏说，颈椎病会影响椎体的大小、形状发育，严重者甚至会影响胸椎、腰椎及其他骨骼的发育，甚至会限制儿童长高。如果骨骼畸形严重，会造成椎动脉供血不足，从而影响大脑的生理活动，导致记忆力下降。
　　来源：武汉晚报
　　张昶博士提醒您，不管是老年人，办公室一族的年轻人，还是天天抱着手机、平板的孩子们，保护颈椎真的刻不容缓。
　　点点下面蓝色字体，让张昶博士带领大家做一做专业的颈椎操吧！
　　如何做颈椎操？

怎么缓解腰肌劳损，有这些方法腰肌劳损，又称功能性腰痛，慢性腰背部损伤，腰臀肌筋膜炎等，是腰肌的慢性损伤炎症及其附着点筋膜或骨膜，是低位的常见原因之一背痛，主要症状腰部或腰骶部疼痛或酸痛。它可以重复，疼痛可以随春笋是发物，肺癌吃了会复发？真正不能吃的是这4类食物导语俗话说不时不食，意思是说到了什么季节就要吃什么样的东西，自从开春之后，就要适当的吃一些春季的专属食材，比如香椿春笋等，这些食物都是春天独有的，错过了或许就要再等一年。春笋是春天口臭头痛鼻炎，皆源于气逆，讲几个小方子给你的身体理理气昨天和大家聊了人体内该升的气脾气和肝气。错过的朋友可以直接点击传送门回看。今天继续和你来聊聊人体内该降的气。胃气中医讲啊，胃主受纳腐熟水谷。所谓受纳，说的是接受和容纳的意思，我们吃春季护肝，逍遥丸龙胆泻肝丸柴胡舒肝丸，选谁更好？最近接诊，发现很多患者有肝火旺盛的症状。如眼干眼痒结膜炎眼睛分泌物多吃饭不香厌食口干口苦咽干心烦易怒黄疸胸闷胁肋部疼痛等情况。这是因为春季外界阳气升发，肝火容易感受外界升发的阳气，人到中年，鼻毛长出来，到底意味着什么？鼻毛是人体毛发的一种，当机体吸入灰尘空气时，鼻毛能够起到过滤的作用，避免空气中有害物质，对鼻腔粘膜及下呼吸道造成损伤，其次，鼻毛还能湿润呼吸进体内的冷空气，避免冷空气直接刺激咽喉。当嘴部出现这4个现象时，说明肝脏已受到伤害，引起重视肝脏在人体中起着排毒与解毒的作用，可以说，肝脏器官对于任何人都是至关重要的，但在我们的日常生活中，一些不良生活与饮食习惯都可能在无意中伤害到肝脏。虽然肝脏具有一定的自我修复功能，但这十个习惯最伤胃，认清坏习惯，养出健康好胃！随着饮食习惯和生活方式的改变，老胃病阵营逐年庞大，在养生君的朋友中，提到自己胃痛的频次比感冒都高，有种身边每个朋友都是浅表性胃炎携带者的错觉。不瞒你说，本君已是十年胃炎患者，但凡想吃多少咋复查？一文读懂换瓣术后华法林的正确吃法！先心病与结构性心脏病系列之14瓣膜换好了，是不是就万事大吉了？很遗憾地告诉您不是！换瓣后，防血栓抗血栓治疗，对于大部分心脏瓣膜病患者，将会是一辈子的事。无论是机械瓣或是生物瓣对于人体都是异物，随时都可能发生栓塞春天就该吃韭菜！4种吃法任你选择，然而有4类人不建议食用春天即将来临，各地都洋溢着绿色，南方地区的绵绵细雨也下个不停，湿润的空气中，弥漫着泥土的味道。在雨水的伴随下，一茬一茬的韭菜也破土而出，春日里的韭菜一定不可错过，春天吃韭菜，再合适身体缺少维生素B时，会诱发哪些疾病出现？了解后及时补充众所周知，我们的身体每天都需要吸收各种各样的维生素，因为这些维生素我们的身体才会健康生长并且拥有较强的抵抗力。因此合理补充维生素非常的重要，我们应该了解获取维生素的途径有哪些，也应慢性呼吸疾病，教你五招化痰祛湿对于慢性呼吸系统疾病的患者，日常的饮食当中，可以适当地吃健脾补肺化痰祛湿的食材，可以帮助我们身体化痰祛湿。比如说像枇杷橘子杏仁陈皮水柠檬水川贝，或者说我们可以吃一些健脾的薏仁米山药