老年人的颈椎间盘易受损伤，可引起骨质增生、椎间隙及颈椎神经孔狭窄，引发颈椎病。颈椎既是人体神经中枢的重要部位之一，又是心脑血管循环的必经之路，颈椎一旦发生病变，势必会影响到心脑血管和中枢神经的正常功能。不仅可以出现颈肩疼痛、颈部活动受限、上肢麻木等颈椎病症状，而且还可导致某些颈源性疾病。如支配咽喉部的颈椎神经根受到压迫，会出现咽部异物感，恶心呕吐，甚至吞咽困难，易误认为患了食管癌；支配横膈膜和心包的颈椎神经根受到压迫，刺激心脏交感神经就会出现胸闷心慌、心绞痛，而误认为是冠心病；颈椎小关节错位或增生，压迫椎一基底动脉，造成脑供血不足，可出现眩晕、耳鸣、走路不稳，反射性地出现高血压，甚至引发脑血栓、脑梗塞。 当前治疗颈椎病的方法很多，以下食疗药膳可供选择。 一、豆浆冰糖粥 材料：黄豆、粳米各50克，冰糖10 克。 做法：将黄豆洗净后用豆浆机制成鲜豆浆；用鲜豆浆与粳米煮粥，待粥熟时加入冰糖煮1～2沸即成。当早餐主食吃，女性每周至少吃5次。 功效：本品能补钙壮骨，延缓颈椎骨质增生的发生和发展。黄豆富含大豆异黄酮，对女性雌激素水平下降引起骨质脱钙、代偿骨质增生有益，适宜于老年女性常吃。但患有糖尿病者勿用冰糖。 二、补骨杞子奶 材料：补骨脂10克，枸杞子15克，牛奶200克。 做法：将补骨脂、枸杞子共研成粉末，牛奶煮沸后放入药粉搅匀，再煮2沸即成。供早餐饮用，常饮。 功效：本品有益精壮阳、补肾壮骨的功效，适宜于老年男性颈椎病患者常饮。雄激素水平降低会导致颈椎骨质增生，所以需补充雄激素。补骨脂能补肾壮阳，提高老人雄激素水平，再加上枸杞子、牛奶补肾补钙，更有利于颈椎骨质的改善。 三、葛根蜂蜜饮 材料：葛根60克，白芍、蜂蜜各20 克，甘草6克，川芎10克。 做法：将上述药材淘洗干净后，用清水浸泡1小时；然后一起入砂锅中，先大火煮沸，再小火煎20分钟，滤出药液；所余药渣再加清水煮第二遍，滤出药液。将两次药液混合，调入蜂蜜即成。一日分2～3 次饮完，连饮1周以上。 功效：本品有通经活络、缓急止痛的功效，适宜于颈椎病出现颈肩疼痛、麻木者。葛根能扩张颈椎及脑部的动脉，改善血液循环；川芎能活血通经，增强止痛效力；白芍配甘草能缓急止痛，缓解颈椎骨质增生压迫神经引起的疼痛。曾用本方治疗颈椎病颈肩疼痛、麻木患者多例，均服3剂后症状开始减轻，连服6～9剂后不适症状消失。 四、玉兰甜茶 材料：玉兰花6克，白糖5克。 做法：将玉兰花(干品)、白糖放入茶杯中；冲入沸水，加盖焖泡15分钟即可。代茶饮用，上、下午各泡1杯。 功效：本品有通窍解痉的功效，适宜颈源性高血压病患者。玉兰花主要用于鼻窍不通，宣肺通窍的作用较强。有老中医认为玉兰花可解除因颈椎骨质增生压迫所致的血管痉挛，治疗椎一基底动脉血管痉挛出现的高血压。所以对颈源性高血压服一般降压药无效者，不妨一试。 五、冰糖陈醋 材料：老陈醋1000克，冰糖500克。 做法：将山西老陈醋放入锅中，加入冰糖，用慢火将糖熬至溶化，盛入瓷罐封存。每餐饭后饮15毫升。同时用手蘸老陈醋揉擦颈项，每次揉擦15分钟，一日3 次。连饮带擦至症状消失。 功效：本品有缓解经筋拘急的功效，适宜于颈椎病颈肩疼痛、手臂麻木者。中医认为颈椎骨质增生压迫颈部软组织引起的紧张僵硬，神经血管受到压迫，便出现颈肩部疼痛、麻木。陈醋味酸，冰糖味甘，酸甘合化，酸能软筋，甘能缓急，使经筋、肌肉等软组织拘急得以舒缓脓络气血畅通，颈椎压迫症状即可消除。 六、天葛鲤鱼汤 材料：天麻15克，葛根60克，川芎10克，鲤鱼1条(约0.8公斤，去鳃和内脏)。 做法：取天麻、葛根、川芎入砂锅加水2000毫升，先大火煮沸，再小火煎煮l 小时；滤去药渣，拣出天麻片，所煎药液约1000毫升和鲤鱼共入锅中，煮至鱼熟；加入生姜、葱、食盐各少许调味，吃鱼肉、喝汤，隔日吃1份，连吃2周以上。 功效：本品有改善脑部血氧供应、镇惊熄风的功效，适宜于颈源性眩晕。葛根配川芎能扩张椎一基底动脉，改善脑部血液循环；天麻配川芎有镇惊熄风、止眩晕的功效；鲤鱼富含蛋白质等多种营养素，能补脑熄风。所以常吃本品对颈椎骨质增生压迫椎一基底动脉，引起供血不足的眩晕有很好的疗效。 七、羌芎猪脊汤 材料：羌活、川芎各10克，猪颈脊骨0.15公斤。 做法：将羌活、川芎淘洗净后用纱布袋装好；取猪脊骨颈椎段洗净，斩成块入锅，加水大火煮沸后再放入药袋，用小火煨至骨肉分离。取出药袋，留下骨肉和汤即成。吃时在汤中滴几滴醋，喝汤吃肉，每日吃1次，连吃一周。 功效：本品有疏风散寒、活血止痛、通利颈椎关节的功效，适宜因受风寒诱发的颈椎关节病。羌活性温味辛，入太阳经，可直达颈背部，能祛除颈背部的风寒，疏通经络而止痛；川芎活血化瘀，活血通络而止痛；猪脊骨富含钙和胶原蛋白，更有利于治疗颈椎骨关节炎。老人颈椎病多是由颈椎骨关节引起的，适宜此方。 #清风计划##我来科普##超能健康团##颈椎病#
身体若是缺钾，多跟腹泻和暴饮暴食有关，及时补充很重要我们的身体之中，含有多种微量元素，这些元素虽然小，但是对身体的作用可是非常大的。比如像钾元素，钾元素存在于我们身体的大部分细胞之中，钾元素在身体就负责了六大任务。1。参与糖类蛋白质妇科疾病惹人愁，女性若是患上阴炎，这3个病症很难摆脱做人难，做女性更难，现代的女性，对内要做贤妻，对外要做工作狂。在双重压力下，为了妇科炎症带来了机会。随着人们对于阴道炎不了解不认识，投鼠忌器的想法，令越来越多的女性感染上阴道炎。女每到经期，女性总是月经不调，或跟气滞血瘀体质有关系对于不女性来说，每到月经周期，本身有气滞血瘀的女性容易出现痛经和闭经经前或行经时小腹胀痛，经量少或行经不畅月经过多月经延长经前胸胁胀痛。女性月经若是数月不行会有什么症状？小腹胀痛精对付产后脱发，不要怕，只用注意这4个方面就可以了最近，有一件事情一直困扰着小编，那就是小编已经生完宝宝快一年半了，可是掉发的问题始终没有好转的迹象，家里卫生间客厅的地板沙发上到处都是头发，要知道生宝宝之前，小编最骄傲的就是一头乌家里有孩子，应当如何应用好蒙脱石散和口服补液盐这两种药呢？家里有孩子，家长心自然难以安定下来。孩子的看护，是家长一直以来的难题，家里的孩子若是饮食不当受凉，病毒感染则会引起急性肠胃炎。急性肠胃炎，会带来腹泻恶心呕吐甚至是脱水发热。在治疗上啄木鸟诊所系列漫画湿疹和痱子究竟应该如何区分夏季是宝宝皮肤问题比较多发的季节，尤其是湿疹和痱子困扰着大部分妈妈，其实很多妈妈不能准确区分，那么，究竟应该如何正确区分呢？宝宝出了满身红点，哭闹不止2。不知道到底是湿疹还是痱子，为什么每次去医院都能够看到一次性止血带这款医疗器械？每次当发烧感冒的时候，我总是会去医院看病。但明明连我这个门外汉都知道是感冒发烧，需要吃发烧药，但医生偏偏要你先去做个血液检查才能开药。（事实是需要发烧的诱因很多，需要血液检查才能确啄木鸟诊所系列漫画孩子烧烫伤谨记五字诀烧烫伤是儿科很常见的意外伤害，一年四季，白昼黑夜，急诊室总会冲进烫伤患儿的家长。孩子烫伤了，马上送医院，对吗？不全对。在发生烫伤的第一时间家长如果掌握了早期最佳紧急处理方法，那么送当腹泻时，若你身边有这几种药，或能缓解当下窘境因为一时嘴馋吃错东西，已经不知道第几次去消化科看医生了。很多时候，医生们已经相当熟练了，对于感染性腹泻，使用抗生素蒙脱石益生菌或加上铝镁加混悬液四联用药已经相当成熟了。抗生素抑菌杀身体不适去医院却查不出任何毛病，这个健康问题不容忽视小A女，28岁，从小身体比较纤瘦，平时饭量也不小，但是几乎一点肉都不长，身边的小姐妹们可羡慕了。可是小A却很烦恼，晚上经常做梦，大概十几岁时就开始长白头发了有时不太注意休息，常常感一幅漫画了解扁平足的危害及防治方法什么叫做扁平足？足弓是我们足部的一个重要支撑结构，由跗骨和跖骨砌合为拱形，以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱等组织，共同组成足弓，以一定的弧度向上凸起，起着缓冲震荡保护足底神经血管支