人到中年，不是感到越活越好，日子过得越来越滋润，而是过得越来越累，越来越力不从心。
　　这不是什么好事，人到了中年，面临就是失业。对于普通百姓来说没有了工作就没有经济收入。这就意味着要过苦日子，让人在日常生活的吃住用行都受到限制，叫人苦不堪言。
　　这也许无法接受，可又是现实存在的。当然谁也无法忍受这种无形的胁迫。可是有什么法子呢？人到这步田地是不想接受，也只能忍受的份。说人生无常吗！？确实如此。可是总该拿出勇气和法子来应对，再怎么无可奈何，也必须跨过这个坎。
　　不过，早知如此，何必当初？既然你都知道会发生这样的事，为什么不趋利避害，非得等到事情发生的时候，没法挽回，才去挽救？这不觉得是太晚了吗？也许自已也不知道，不清楚会发生这样的事，也不知如何解决。可是起码也听说过中年危机呀！这无需自责，但是造成这种局面完全可以归咎自已。
　　常言道自作孽，不可活。现在自已不就是受到惩罚了。没了工作失了业，这可不是小事，也不是对自已无关痛痒的。它们影响了自已日常的生活，完全往糟糕的方向发展。再这样下去，可不仅仅是日子不好过，而会影响个人健康，家庭的和谐，甚至夫妻之间关系也会随着中年危机而变得糟糕。这真不是什么好事，虽然咎由自取，不过发生了，还是要面对。
　　开始要调整心态。不能破罐破摔，更不能自暴自弃，而是笑着迎那痛，即使生活的伤口再撒上一把盐，可是再怎么样，都要沉住气，虽然中年危机不像暴风雨一样一下子就过去，但是咬咬牙，忍一忍，以阳光的心态去迎接这刻骨铭心的痛苦，让你感到最糟糕的时候需要振作起来，因为一切会过去。
　　振作起来之后，再出去找工作。相信有手有脚就不会饿死人的，一定能找到工作的。自已要坚信这一点，只有这样才能在人生低谷——中年危机中走出来。
　　除此之外就是坚强，人只有坚强，才能坚韧不拔，才不会被生活困难所击到。要知道阳光总在风雨后，不经历风雨怎见彩虹？因为坚强才是一股能够化腐朽为神奇的力量源泉，它会愈挫愈勇，直到战胜那曾经让自已一败涂地的中年危机！
　　还有淡定从容，这样更加有利于走出中年危机的生活阴霾，让本该快要窒息的希望，在固若金汤的危机之下能撬裂它巨大的躯壳，让人在裂痕之下见到希望的曙光越来越光亮。所以，不要气馁，美好就在眼前，只要朝着坚定的目标方向去努力，就会逢凶化吉，化险为夷，就一定能够彻底走出这次的中年危机。

你知道粗杂粮怎么做好吃又健康？粗杂粮是中国传统上对粮食作物的划分，是区别于大米小麦等细粮作物，主要包括玉米小米高粱荞麦等，以及绿豆红豆芸豆等淀粉含量较高的豆类。这年头，大家吃的东西是越来越精细了，粗杂粮的摄入越入伏这样吃黄芪用好黄芪，四大好处！01黄芪能补气，虚人的福音李时珍在本草纲目里说黄芪是补气第一要药。黄芪补气的作用虽然比不过人参，但是因为药性和缓，不容易补过头，所以绝大多数虚人都可以用。平时老黄芪红枣茶每天喝一杯中药黄芪红枣可提升人体免疫力，黄芪补气，红枣补血，两者共用可以达到气血双补的效果。这个茶做起来也很简单做法1两碗水加生黄芪四钱，枸杞三钱，红枣三钱，以小火熬煮，浓淡不拘2如果嫌麻烦跑步训练时应该如何有效补水？跑步时大量出汗，身体会脱水，脱水会导致口渴感和疲劳，严重还会危及生命。及时正确地补水不仅可以改善跑步体验，还能减轻疲劳，延长运动时间。为什么要补水？跑步的时候，肌肉的运动将会产生更超级福利清凉好礼，下单即享刚刚度过小满我们即将迎来热辣辣的夏天了，又到了畅饮的季节，此时，屯水正当时。黄河源清凉一夏，缤纷好礼大促活动正式拉开序幕5月226月2日凡进入微商城新老用户下单后均可参与抽奖赢取清西洋参，人参大不同！千万别用错了西洋参和人参都是常用的名贵药材，且都属于补益类，因其补虚治病效果非常显著，从而蜚声世界，深受人们的喜爱。但诸位心里可能会有这样的疑问，既然二者都是补气的中药，那这二者有什么区别呢？冒牌水贴牌水屡见不鲜桶装饮用水如何安全健康饮用？水是万物之母生存之本文明之源是一切生命赖以生存的重要元素之一，喝好水对我们的身体健康至关重要。每一滴水都实实在在影响着我们的生活。中国水网杂志指出全世界80以上疾病和33的死亡与受过年你胖了多少斤？节后如何快速瘦下来？节后想要快速瘦下来，首先要明白一个概念，热量缺口。肥胖，是热量过剩脂肪堆积的结果。当消耗不足以抵消摄入热量，多余的那部分就会以脂肪的形式储存起来。想要加速燃脂，我们需要增加热量消耗喝茶是一种享受，不必刻意去懂茶，觉得好喝就行，不用刻意去懂。不懂茶并不影响一个人体验茶带给他的乐趣。人人都知道茶是中华民族的国饮，我国的饮茶人数也在逐年增多。但是也常会遇到一些朋友，提及茶总是小心地说自己不懂致敬315！兰州黄河源服务白皮书发布3月15日，兰州黄河源食品饮料有限公司（以下简称兰州黄河源）举办致敬315企业诚信宣言新闻发布会。会上，兰州黄河源人向社会诚信宣言，从企业品质和服务向社会庄严承诺。当日，黄河源服务元旦圣诞节送什么礼物好？双旦礼物推荐，要更甜蜜一点今年的最后两个节日，首先，圣诞快乐然后，预祝元旦快乐！！！又到了忙碌的年末最快乐的时候双旦季，圣诞节和元旦紧挨着到来！双倍节日双倍快乐！先不急着总结，也不匆忙回顾，节日的灵魂是交换