范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

80后妈妈坚持自制零食,今天做的肉松小奶酥,老公儿子抢着吃

  80后妈妈坚持自制零食,今天做的肉松小奶酥,老公儿子抢着吃!
  每个人变得强大的同时,背后总是有一股强大的力量在支撑着!曾经是父母的小公主,生活在五指不沾阳春水的舒适圈,而在生为人母的那一刻,似乎为了对得起"母亲"这个称呼,也似乎为了让我的父母看到我得心应手、无所不能地生活状态,我,终于成了今天的我——一个坚持给孩子自制各种零食的80后妈妈。
  我不是没有放肆过,为了让我的孩子跟我一个有个完美的童年,我带他吃过很多我小时候吃过的、他这个年龄有的各种零食,各种糖果、膨化食品都吃过,但是吃过之后便不会再买,现在想吃零食都是我自己来做,就像今天给他做的这道肉松夹心小奶酥,其实做法很简单,用到的食材也很简单。
  外面卖的点心大部分都是用植物奶油、植物黄油,然后添加各种防腐剂、香精、色素等,对孩子的脾胃影响非常大,增加消化负担,而且吃过了脂肪蹭蹭涨,自己在家做,可以选择健康的动物黄油和奶油,家里准备一些低筋粉、高筋粉、白糖等食材,仅仅有这些食材我们就可以做出很多种不同样的饼干、面包、蛋糕等。
  今天做的肉松夹心小奶酥,是由曲奇配方变化而来,普通曲奇吃过了难免会腻口,所以今天用微甜微咸的肉松做夹心,一口一个奶香味浓郁,后悔做少了,老公儿子抢着吃完了! 【肉松夹心小奶酥】
  【主要食材】:低筋面粉110克,黄油50克,奶粉20克,鸡蛋液40克(留出少许蛋黄),肉松50克,沙拉酱25克,蛋黄液10克,杏仁片适量
  【具体做法】
  1、 黄油软化成牙膏状,现在这个气温直接放在常温下一会儿就变软了,加入糖粉搅拌至顺滑。
  2、 少量多次加入蛋液,每加一次搅拌至完全吸收再接着添加,直到将所有蛋液添加完。一个鸡蛋大约50克,可以留出10克用来涂抹表面。
  3、 加入奶粉拌匀,筛入低筋面粉翻拌成团。
  4、 肉松加沙拉酱拌匀,拌好的面团分成15克一个,包入肉松。
  5、 收好口搓圆按扁,表面涂抹一层蛋黄液,中间放上一片杏仁片。
  6、 烤箱预热170℃,放入中层烤25分钟,注意留意上色情况,如果上色过深可以在饼干表面放上一张锡纸。
  【小贴士】
  1、黄油不需要用打蛋器打发,直接用刮刀或者筷子搅拌均匀就可以了,过度打发会让成品开裂严重;
  2、糖粉的粉质更加细腻,没有的话就用料理机将白糖打成粉,或者用那种超细颗粒的幼砂糖。
  烤好的饼干放凉之后就特别酥了,可以装入保鲜袋或者放入保鲜盒保存,夏天的话吃两三天是没有问题的。这样的小奶酥做法简单,也不需要像做蛋糕一样要打发蛋清,也不需要像做面包一样要像面团揉出手套膜,一个小时完全可以搞定,这么简单的小零食,你确定不学一学?
  我是若愚妈妈,喜欢做饭,喜欢与柴米油盐酱醋茶打交道,喜欢分享我的一日三餐,分享我的做饭心得!关注若愚妈妈在厨房,每天跟您分享美食菜谱!如果您有更好的建议,期待您在留言区跟我分享!图文均为本人原创,严禁搬运,抄袭必究!

酒的6个冷知识让喝酒变得更有趣古代喝的酒很多是大约是1020,指的是发酵酒,有点类似现在黄酒,啤酒的发酵工艺。酱香是由高沸点的酸性物质与低沸点的醇类组成的复合香气。鉴别年份酒基本上目前只有两种方法一一品酒法和挥老酒民也不知道的白酒冷知识古代喝的酒很多是大约是1020,指的是发酵酒,有点类似现在黄酒,啤酒的发酵工艺。运动后喝点白酒能缓解疲劳。多种酒水掺和在一起,会影响酒的浓度,口感依次下降。存放超过20年的优质酱香酮症酸中毒到底是个什么东东?糖尿病人血糖控制不好,可能会发生急性并发症,比如酮症酸中毒高渗性非酮症糖尿病昏迷乳酸性酸中毒低血糖等。糖尿病急性并发症很可能需要急救急性并发症有个共同的特点发病急病情重变化快。发病糖尿病人牢记这5个饮食原则,吃对饭,血糖就控制好一半一说起主食,我们都知道它说的是粮食。毋庸置疑,粮食是人们摄入的主要食物,中华民族几千年来,餐桌上,再也找不到比它更主要的食物了,以至于现今人们直接用主食来指代粮食。低碳饮食的好处,糖尿病人的鞋袜怎么选?鞋袜是足部的重要保护,这对于糖尿病人来说,更是重要。如果鞋和袜子选择不合适,可能会诱发糖尿病足。选择合适的鞋和袜,是远离糖尿病足的第一步。袜子要选白色或者浅色的选择柔软舒适的袜子袜糖尿病合并高血压,要记住这5个饮食原则糖尿病合并高血压,不仅要控制血糖达标,还要让血压达标。健康饮食,是治病的基础在饮食上,糖尿病合并高血压应采取低糖低脂低盐的方式,注意以下5个饮食原则。主食控制总量,粗细搭配主食一般一份伪造脂肪有害论的证据,骗了我们好多年我们一直被告知,应该多吃水果蔬菜鱼类禽类和全谷物,同时减少油脂红肉,甚至限制蛋黄的摄入,以保证心血管方面的健康。对心血管健康最不好的食物是什么?相信很多人都会不假思索地回答是饱和脂你可能每天都在伤害自己的肝脏,自己却不知道肝脏承担着人体主要的代谢功能,对于糖尿病人来说,更关键,因为肝脏在血糖调节过程中起着至关重要的作用。保护肝脏,保护生命人体进食后,尤其是米饭馒头等碳水化合物,被消化为葡萄糖进入血液糖尿病人,可以吃哪些水果?很多人因为血糖问题,去积极改善自己以往不太健康的生活习惯,比如减少主食量放弃一些平时喜欢吃的对血糖影响比较大的美食(包括水果等)增加运动量规律睡眠这些都有利于控制好血糖。然而,生活高尿酸可能不是嘌呤吃多了,而是出现了胰岛素抵抗引言如果选一个刻骨铭心的慢性疾病,痛风应该位列榜首。痛风发作时,疼痛犹如钻心戳骨。有患者这样形容像是不打麻药,直接用手术刀切断大脚趾,让人痛不欲生。痛风是由于嘌呤代谢紊乱,进而出现逆转2型糖尿病,你可以这样做引言过去,人们一直认为2型糖尿病无法被逆转,只能不断地增加降糖药胰岛素的剂量来降低血糖,使血糖达标,维持血糖平稳。在饮食建议方面,更多的医生和营养师都建议低脂饮食,保持碳水化合物的
开水冲鸡蛋滴香油,坚持喝,身体会怎样呢?消化科主任说出答鸡蛋主要分为三部分,蛋壳蛋白蛋黄,鸡蛋还有大量的维生素和一些有高生物价值的蛋白质,鸡蛋的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。鸡蛋被称为最全的营养库。我们身体当中所需的蛋白质,钙等营一勺猪油等于五副药?常吃猪油是养生还是有害?一次性告诉您答案猪油,中国人也将其称为荤油或猪大油。它是从猪肉提炼出,初始状态是略黄色半透明液体的食用油,常温下为白色或浅黄色固体。在父辈时期,几乎家家户户都用猪油来炒菜。和其他油类相比,猪油有着用枸杞泡水喝,对身体有什么好处吗?枸杞在我国老百姓的心目中占有重要的地位,常常被称为养生佳品。新鲜的枸杞外表鲜红透亮,宛若红宝石,吃起来味道香香甜甜,确实受到很多人的喜爱。那么用枸杞泡水喝对身体有什么好处吗?新鲜的壹古药食同源小讲堂(一)枸杞篇枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。主要产自宁夏青海甘肃等地。枸杞是历史悠久的药食同源的食物,在神农本草经中记载枸杞久服能坚筋骨,耐寒暑,轻身不老,乃中药中上品。枸杞名字的由来以秋梨膏枇杷膏银耳羹如何才能科学润肺?秋梨膏枇杷膏银耳羹川贝苦杏仁民间润肺的方法五花八门,可见人们对于润肺的迫切。作为儿科医生,我有时也喝银耳汤,不过不是为了润肺,就是觉得好吃而已。无论是嘴馋还是滋补,都不能忽略食物安八个助眠小技巧,竹你好梦人的睡眠好比蓄电电池,需要不断睡觉来满足蓄电要求。睡好了,身体好,心情好,人生才能好上加好!下面分享8个有助眠效果的小技巧,帮你晚上安然入睡,赶紧试试吧!一合理饮食想要高质量睡眠,8个助眠小技巧,助您好梦生活中有失眠症状的人不在少数,睡个好觉身体才会更加健康。很多人都觉得拥有高质量睡眠特别难,其实,只要对自己的生活做一些小改变,便可以帮助拥有好睡眠。下面一起来看看,哪些小妙招可以缓保温杯里泡枸杞?再好的养生都不如睡个好觉对于大部分年轻人来说,习惯性熬夜报复性熬夜都是家常便饭,丰富多彩的夜生活写不完的题做不完的工作都是睡眠的绊脚石。而近年来开始流行养生模式,枸杞也从保温杯里跳到了威士忌里,轰趴也多了枸杞的叶子和果实哪个营养高?大家好,我是小马哥,今天的文章很不错,看完之后有什么建议?记得留言给小马哥。有句老话说得好,人到中年不得已,保温杯里泡枸杞,说的就是这种果实对咱们身体呢,能起到一定的滋补作用,但是夏天,最该吃的不是黄瓜,而是它!经常上火要多吃,不懂太可惜您好,我是小朋!每天为你分享美食菜谱,做菜窍门!虽然进入夏天很长时间了,但是前段时间一直很凉爽,甚至还有点冷呢。但是这几天,气温一下高了起来,人们纷纷穿起了短袖,打开了电扇。夏季,放在冰箱冷冻过的馒头到底可不可以吃,吃了会对身体有什么影响?冷冻的馒头到底能不能吃,对身体有什么影响?为你揭开背后的真相。吃不完的馒头到底能不能放到冰箱里,在冰箱里储存时间长了,真的会滋生黄曲霉毒素吗?怎样保存碗汤等面食才是正确的操作。首先