想要远离妇科疾病，这几点你要记好了。

　　妇科疾病一直以来都是女人难以启齿的秘密，因为＂不好意思＂而耽误病情，最终导致病情加重，甚至要摘除子宫，为了避免类似的事情再次发生，请正确看待妇科疾病，积极治疗，远离病魔。
　　妇科疾病主要包括：妇科炎症、人工流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科整形、妇科肿瘤等七大类别。
　　性生活
　　现在的年轻人喜欢生活有激情、做爱要刺激，而且仗着自己年轻，毫无节制的动用自己的先天之本。不仅有多个性伴侣，而且还会尝试各种刺激的姿势。
　　我实习的时候跟着我们妇科主任上门诊，有一个女生我印象特别深刻，她跟她前男友在一起的时候被传染上了尖锐湿疣，去了很多地方都没有治好，现在都28岁了，要考虑结婚生子，来医院咨询能不能要孩子。我们主任给她治疗了将近一年的时间的时间，最终这个女生还是不敢要孩子。
　　注意：性生活虽然是我们生活中的调味品，不仅可以促进两个人感情、还有益于我们的身体健康。但是性生活要节制，一周之内性生活的次数不超过三次、强度要适当、做爱的姿势避免后入式或肛交，这样很容易发生交叉感染，要避免有多个性伴侣、避免使用劣质避孕套、避免口服避孕药，避孕药会导致体内激素失衡，导致月经不调等疾病、事后注意清洁，更要防止传染性疾病。做好避孕工作，防止意外发生、流产会导致女性终生不孕。
　　个人卫生
　　我见过的人大致分为这三种人
　　第一种：在外面表现的很干净，家里却很邋遢。
　　第二种：有严重洁癖的人
　　第三种：正常人
　　其实不注重个人卫生的和有严重洁癖的人都应该注意，不注重个人卫生，细菌就会大量的滋生，引起阴道炎等疾病，但是过度清洁也会影响阴道正常的菌群分布，所以个人卫生要适可而止。
　　洗衣服、晒衣服和洗护用品也有很大的讲究，特别是内衣内裤一定要和袜子分开洗，不要机洗，现在很多人都有脚气、足藓等疾病，容易发生交叉感染。晒衣服也要特别注意，由于是内衣大家都不好意思拿到太阳底下去晒，基本上都是阴干的，其实洗了之后不经过高温或者是太阳光的暴晒跟没有洗是一样的，甚至更严重。
　　注意：内裤要选择宽松、舒适的，最好选用棉质的，切记不能太紧，新买的内裤要清洗之后再穿，清洗方式要用专用的盆子手洗，避免用碱性的香皂洗，洗过之后要放到通风并且有阳光的地方晒干。在月经期要勤洗内裤，用温水清洗外阴，保持卫生。在公共场合尽量不要使用浴盆洗澡，尽可能的使用淋浴，在公共厕所也要注意，尽量使用蹲厕而少用马桶。
　　心情愉悦
　　都市女性的压力一般都比较大，患妇科疾病的几率也很大，中医上讲＂男人生气走肝，女人生气走胸＂，所以容易生气的女性特别容易得乳腺疾病。现在人的压力不单单是男人，女人也有很大的压力，生活压力和工作压力，长时间的熬夜加班，饮食不规律，作息不规律，会导致体内激素失调，降低基础代谢率，会使皮肤暗淡、出油、长痘、乳腺增生、月经不调等妇科疾病。
　　注意：女人一般都比男人老的快，适当的放松一下心情、你不爱自己谁来爱你呢？
　　滥用药物
　　滥用抗生素、避孕药、激素类药物、打胎药等等，这些都会影响女人的身体健康，抗生素可能会抑制部分有益菌群，霉菌就会大量的繁殖。避孕药会影响正常的月经周期，会导致月经失调。经常服用打胎药的女性可能会导致终生不孕。
　　注意：女人就像是一朵盛开的花，而药物就像是一个黑暗之神，在你最美的时候摧残你，为了逃离他的魔爪，一定要有自己的防御系统，当你变得无坚不摧的时候，任何事情都打不倒你，为了自己的健康，一定要做一个坚强而盛久必衰的花。
　　合理饮食
　　有的人由于饮食不规律导致营养不良，不仅会导致脾胃功能失调，还会影响生血功能，导致女性贫血，从而引起月经量少，不单单是妇科疾病，还会导致心血管和内分泌疾病。所以合理饮食很重要。
　　注意：吃可以吃出健康，也可以吃出疾病，在保证能维持生命的情况下也要吃的开心。
　　健康减肥
　　现在无论是多瘦的人都会把减肥挂到嘴边，真的是越瘦越好吗？有时候瘦并不是一种美，而是一种伤害。通过节食减肥的人，身体内的营养物质摄入不足，体内激素水平急速升高，很容易患上妇科疾病。
　　生活习惯
　　生活习惯很重要，要养成良好的作息时间、饮食习惯、卫生习惯等。定期体检
　　每年都要定期的体检，要对自己的身体负责，引起重视，现在国家推出的有免费的两癌筛查，其实不管是不是免费的，为了我们的身体健康一定要做哦。有了妇科疾病一定不要觉得不好意思，有妇科疾病一定要配合医生积极治疗，没病图个心理安慰，祝你好运哦。
　　我是萧筱，想要了解更多的健康知识，请关注我哦！图片来源于网络，侵权请联系我删除。