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你得糖尿病了吗?

  内容来自我的微信公众号:"全科张航医生" ,可关注了解更多健康科普。
  经常有朋友问我:"我空腹血糖为五点几,是不是没有糖尿病?"对于这个问题,我不好回答,往往旁边人会附和"空腹血糖小于6,正常的很嘛,肯定没有糖尿病",对此,我只有好好给你解答一下。
  回答这个题之前,我先给大家举个例子。比如有人问"我没有工作,我是不是没有钱呢?"对此,大家肯定会说"不一定",为什么呢?
  因为工作只是挣钱的一个手段,即使你没有工作,万一某一天你一觉醒来,发现你家的外墙被一群人劈劈啪啪的乱敲,上面还写上一个大大的"拆"字;或者,某一天你踩了狗屎运中了500万的彩票;再或者,某一天你被某个富二代看上了并且还要对你负责,你一样可以成为有钱人。
  从这个简单的例子中我们可以明白,工作只是挣钱的一个手段,挣钱的方式除了工作还有很多其他的渠道。所以,单纯从没有工作就推断没有钱的的逻辑是不成立的。
  同样的道理,诊断糖尿病有三个条件,这三个条件只要满足一个就可以诊断了,当然满足两个或者满足三个条件就更应该诊断为糖尿病了。而空腹血糖只是其中的一个。
  下面我一一来阐述这三个条件:
  第一、空腹血糖大于或等于7.0mmol/L。注意,空腹血糖是指8小时无热卡摄入。
  第二、OGTT2小时血糖大于或等于11.1mmol/L。
  第三、患者存在典型的高血糖症状或高血糖危象,随机血糖大于或等于11.1mmol/L。
  需要说明的是:
  1、第一和第二条的患者没有高血糖症状的症状,第三条有高血糖症状。所以,对于第一条和第二条,需要改天复查,两次均超过范围才能诊断;对于第三条,一次测量满足条件就够了;
  2、所有的血糖都是到医院抽血查的血糖而不是你在家里面用血糖仪JU下手指那种。
  3、OGTT2小时血糖是指服用75g无水葡萄糖2小时候抽血查的血糖,你到医院来医生会给你开处方,你按照要求喝就是了,提醒一下,你来医院时带个水杯,这个无水葡萄糖要兑水喝。
  4、典型的高血糖症状是指"三多一少:吃的多,喝的多,尿多,体重减轻"。
  从上面我们可以看出,要是诊断糖尿病,只要满足上述三条中的任意一条就够了。反过来,要是说没有糖尿病,需要上述三条均不满足才能下结论。你明白了吗?
  内容来自我的微信公众号:"全科张航医生" ,可关注了解更多健康科普。

放化疗期间,癌症患者该怎么吃,可以获得最好的治疗效果?很多癌症患者在接受完手术治疗后,还需要进行后续的放化疗治疗。主要目的是进一步清除血液和淋巴里的癌细胞,防止复发扩散。那是不是说,只要放化疗,就一定能获得最好的治疗效果呢?这个不一定肿瘤患者低蛋白血症体重下降,都是负氮平衡惹的祸氮元素是什么?氮是自然界中广泛存在的一种化学元素,是组成氨基酸的基本元素之一,而氨基酸是构成动物营养所需蛋白质的基本物质。蛋白质是人体中氮元素的唯一来源人体的三大能量来源碳水化合物放化疗期间,为何要补充谷氨酰胺?癌症患者一般采用的是化疗放疗或者手术治疗,但是在杀死癌细胞的同时也在损伤我们的肠道,让病人厌食恶心甚至免疫力也随之下降,身体变得越来越虚弱。要知道,人体70的免疫来源于肠道,肠道粘牛磺酸是什么,肿瘤患者为何要补充牛磺酸?提起牛磺酸,在很多营养品中会经常见到牛磺酸,牛磺酸到底是什么呢,具体有什么功效?为何怡补康的成分表中会有牛磺酸呢?今天我们就来认识一下牛磺酸。牛磺酸是什么牛磺酸最早是从牛黄中分离出放化疗病人应该补充哪些营养比较好?病人在化疗期间,医生会让病人多补充营养,问题是该补充哪些营养呢?蛋白质生命的物质基础蛋白质是人体必需的营养素,占人体总重量的17左右,它是组成体内细胞各种组织的材料,离开蛋白质,生肿瘤患者贴秋膘有讲究,不是什么脂肪都能吃中国人有到秋季贴秋膘的习惯,秋季天高气爽,人的食欲逐渐变好,尤其是北方地区,这个时节身体储存能量足够多才能度过严寒的冬季。但是,对于肿瘤患者来说,贴秋膘却一定要慎重。秋膘何处来?我化疗期吃什么营养品,放化疗专用营养你了解吗?恶性肿瘤也是我们所说的癌症,已经成为大众所熟悉的疾病。化疗作为主要的治疗手段,也逐渐被大众接受。虽然很多人选择了化疗,但是顾虑重重,究其原因,化疗的副作用让很多人难以承受,更让很多骨头汤是神汤吗,肿瘤患者营养跟不上该不该喝汤?中国人对营养的认知很有意思,大多数人认为,进补就多吃肉。而煲汤成了很多肿瘤患者家属的首选。肿瘤患者家属们认为,不管是猪骨汤牛骨汤还是鸡汤,肉吃了能补身体,骨头中有钙,可以给病人补钙越化疗越虚弱,化疗到底要不要做?恶性肿瘤治疗一般采取的主流方式是手术放疗和化疗,但是对于化疗很多患者存在一定的误解。听到医生要进行化疗治疗,认为化疗不仅不能救命,甚至还是催命符。很多肿瘤患者家属的口头禅往往是,我放化疗白细胞下降,为何医生如此紧张,甚至中断放化疗?放化疗期间,一旦出现白细胞下降的问题,医生都会让患者提升白细胞数量,一般大家选择打升白针或者通过饮食的方式提升白细胞。网上搜索也大多是关于放化疗白细胞下降该怎么办的问题。为何肿瘤患化疗吃什么食物好肿瘤患者贫血吃红枣真的能补血吗肿瘤患者在放化疗期间,由于放化疗药物的影响,会让肿瘤患者出现贫血的情况。对于补血这件事,中国人有着自己一套独特的理论。红枣补血?生活中,如果出现贫血的情况,一般人会说吃点红枣补血。
上海市普陀区十六届人大常委会第40次会议(扩大)召开会议现场7月29日下午,上海市普陀区十六届人大常委会第40次会议(扩大)召开。区委书记曹立强出席,区委副书记区长姜冬冬作关于区政府上半年工作情况的报告,区人大常委会主任罗勇伟主持。无症状房颤危害大,会诱发脑卒中,并且会导致肾衰竭如果位于心脏上部的心房,发生快速且不协调的收缩,本应规律的心脏电活动就会被无序的颤动波替代,这种现象,就是心房颤动,简称房颤,是常见的心律失常。研究发现,房颤患者的脑卒中发生率约为普陀区召开区镇两级人大代表换届选举工作动员部署会会议现场7月30日上午,普陀区召开区镇两级人大代表换届选举工作动员部署会。区人大常委会主任选举委员会主任罗勇伟,区委常委组织部部长周艳出席并讲话,区人大常委会副主任选举委员会副主任退役后,这群普陀人都去忙啥啦?7月29日,立创业创新潮头展退役军人风采首届上海市普陀区退役军人创业创新大赛暨上海市第二届退役军人创业创新大赛(普陀选拔赛)举行。上海市退役军人事务局退役安置处普陀区退役军人事务局政府开放月通道开启,速来报名!普陀区政府2021年度政府开放月系列活动来啦报名通道正式开启!今年普陀区政府开放月活动内容丰富,形式多样,现在邀请你一起走进政府部门,在互动中增加对政府部门的了解。报名时间即日起至区长姜冬冬服务好一辆车,就是服务好一个人一座城1。一辆车对于城市里的每个人来说车是生活中不可缺少的一部分私家车公交车应急车电瓶车或是自行车每天人们在一辆辆车的搭载下前往属于自己的目的地在普陀区区长姜冬冬看来能否治理好一辆车检验轻中度椎间盘突出应该如何自我锻炼来配合医生治疗?椎间盘突出症治疗期的锻炼1五点式仰卧,两下肢伸直,两脚后跟两肘几头后部着地,尽力挺胸35秒,重复10次。2半桥式仰卧,两腿弯曲90,两上肢自然放松伸直,然后将髋背抬起510秒,重复肠道菌群会影响癫痫发作吗?癫痫,就是我们俗称的羊癫风,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。据估计我国约有900万左右的癫痫患者,其中500600万是活动性癫痫患者,同时每年新增如何通过饮食让肠道回归正轨(下)肠道是生命的中心,是健康和幸福的源泉。肠道里发生的一切都应该有条不紊的进行,然而有无数种方式都可能让我们的肠道偏离轨道。如果肠道出了问题,身体其它部位的各种问题和慢性疾病通常也会随让肠道回归正轨的健康生活方式(下)现代社会,我们一直被灌输这样一种观念当我们的身体衰弱生病时,那是因为我们感染了病菌,或是因为我们与生俱来的遗传缺陷。我们很多人认为,疾病是突然发生在我们身上的事情,我们没有防御能力让肠道回归正轨的健康生活方式(上)现代社会,我们一直被灌输这样一种观念当我们的身体衰弱生病时,那是因为我们感染了病菌,或是因为我们与生俱来的遗传缺陷。我们很多人认为,疾病是突然发生在我们身上的事情,我们没有防御能力