五行之间存在着有序的递相资生、助长和促进的关系。中医学上，五行学说的总体原则是，虚则补其母，实则泻其子。
　　虚则补其母是指一脏虚症，不仅补本脏，还要补母脏。从字面上讲，如果是体虚，补其母亲就可以；就是一个人，儿子没钱母亲有钱，母亲给了儿子钱。还常会举个例子，这个母女俩没有钱，生活挺困境，结果他母亲，一下好了个大老板，有钱了，你说儿子能不能有钱，儿子也照样有钱了。
　　虚则补其母，我们讲肝血虚，应该是什么？五行是木火土金水，肝脏是肝心脾肺胃。肝血虚应该是木，那么木虚应该是谁生它？虚则补其母，水生木，补补肾，补肾水就可以养肝血、养肝阴，这就叫做虚则补其母。
　　实则泄其子，是指一脏实证，不仅泄本脏，还要泻子脏。例如，这个人老发脾气，有时候有些治疗精神病、狂躁病就是用什么泻心火的方法，牛黄解毒丸、大黄，拉肚子泻心火，结果泄得这个人没劲了，所以心火没有劲了，那肝火也发不起来了。
　　一般呢，我们在这个相生规律确定的法则有四类，我一个一个给大家讲。
　　第一个叫滋水涵木法，什么叫滋水涵木法？咱们想一想，从五行来说水是什么呀？水是肾；那木是什么呀？木是肝。滋水涵木法是滋肾阴以养肝阴的一种方法，适用于肝肾阴虚证。我们有一个方案叫滋水清肝饮，滋水清肝六味汤，白芍当柴枣栀香。这个就是采用的滋水涵木法。
　　第二个叫益火补土法，请问火是什么呀？你是不是会这样想，益火补土法，火是水呀，火是心，土是脾，那不就是补了心火就能补脾土的方法。这是错误的。五行是相生关系，在这呢就是它的恰巧之处。恰巧在哪呢？
　　益火补土法是通过温肾阳而补脾阳的一种方法，适用于脾肾阳虚症（心火以肾阳代之）。什么意思呢？通过我们的老祖先几千年发现以后，这个补心火，不行，应该补肾阳，所以心火以肾阳代替。
　　培土生金法：是健脾生气以补益肺气的治法。主要用于脾气虚衰，生气无源，以致肺气虚弱之证，若肺气虚衰，兼见脾运不健者，亦可应用。
　　金水相生法：是滋养肺肾之阴的治法，亦称滋养肺肾法。主要用于肺阴亏虚，不能滋养肾阴，或肾阴亏虚，不能滋养肺阴的肺肾阴虚证。
　　五行学说不仅用以说明人体脏腑的生理功能和病理转变，指导疾病的诊断和预防，而且还以五行相生相克规律来确定疾病的治疗原则和方法。

3。15曝光的3种垃圾食物，再爱吃也要忍住，尤其是孩子更要少吃民以食为天，食品安全问题是我国人一直讨论的话题和关注的焦点，毕竟人离不开吃，只有合理膳食，均衡营养，才能维持身体健康，远离疾病的侵害。夏方养生指南人吃五谷杂粮，谁都无法保证自己一辈白头发的人吃黑芝麻却没有效果？找准病症，精准治疗，事半功倍很多人会问，都说吃黑芝麻对治疗白头发有效，为什么我吃了却没有用呢？这可能是你弄错了病症，今天沈医生来教你如何从白发入手看脏腑问题。不同位置的白发，可以反映出来不同地方的问题，如果不湿气重则百病生！3招帮你判断是否湿气重如何判断自己是否湿气重？生活中有哪些方法可以远离湿气？小编这就带你去了解一下！如何判断自己是否湿气重？1看起床时的状态早晨起床时身体困重，感觉头部像被湿毛巾或湿帽子裹着一样，这种被即将入夏！做好这几点可冬病夏治今年的立夏节气将于北京时间5月5日到来，自此风暖昼长，万物繁茂。立夏，是农历二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。每年阳历5月6日前后，太阳到达黄经45时，为立夏节气开始脾肺有湿？一个名方，去除体内湿气近期门诊我发现很多患者胃病的根儿都在于肝郁脾虚，湿气重，肠胃也随之出现各种各样的问题。体内有湿，在中医上也叫作湿症，因为每个人的症状表现不同，所以分别对应不同的调理方法。最典型的就埋在土里的金疙瘩！用来泡水喝，祛湿补气，血压稳稳下降有一种药材长得像疙瘩，有一种药材皮黑心不黑。它是非一般的道地药材，也是不一样的祖宗宝贝，究竟是什么药材，老百姓又该如何利用呢？茯苓，俗称茯灵，汲取松树精华的茯苓，扎根在阴湿的地下2最好的养生，不过是一日三餐生活中，有很多事情都是不可控的，但你能控制自己用什么样的心情去吃饭，还能控制做什么饭。吃饭不仅仅是一种填饱肚子的生理需求，更是代表一个人如何经营生活的重要标志。热爱生活的人，更喜欢蛋白质摄入过多，对人体有4种危害，应如何有效补充？生活中，大家比较钟爱高蛋白类食物，比如牛奶鸡蛋牛肉等。它们能作为健康饮食的首选。蛋白质作为能源主要来源之一，不仅为人体组织细胞提供营养，还负责为人体活动提供能源。具有保护身体组织促最佳补充维生素B的11种食物，适量食用即可维生素B是保持健康的必需营养素。我们可以从动物产品在内的多种饮食中获取。但以植物性饮食为食的人只能从强化食品或补品中获取维生素B。维生素B是水溶性维生素用于适当的红细胞形成，神经功吃银耳有哪些好处呢？营养价值怎么样？作者司马庄前言银耳是生活中常见的食物，大家都知道银耳营养价值高，有着丰富的蛋白质，粗纤维，碳水化合物以及多种无机盐和维生素等，其中比较引人注意的是，其中含有的18种氨基酸，有七种是美国膳食指南营养素密度高的食物需要多吃，国人也可参考如果对于饮食健康这一块比较关注的人，应该会知道，在20年底，美国发布了最新一期的膳食指导，其中的核心推荐项目，反复提到了一个词汇，那就是营养素密度。这个名词的概念解释起来比较复杂，