今天，2月26日，正月十五，农历新年中第一个月圆的日子--元宵节，又称＂上元节＂、＂灯节＂。人们常说过完元宵节，新年才算真正的结束，所以对于中国人来说，元宵节的意义很重要。一元复始，万象更新，新的希望，寓意美好的事物已经到来。
　　一、元宵节的习俗
　　01.吃元宵吃元宵，是中国传统节日习俗，意喻团团圆圆、平平安安。一般有多种馅料，黑芝麻、花生、红豆等等，其中黑芝麻馅的大众接受度最高。除此之外，元宵还有酒酿小圆子等过节食物。
　　02.闹花灯闹花灯也是元宵节传统节日习俗，始于西汉，兴盛于隋唐。隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭至后世。元宵节是一年中灯火最旺的节日，可以算得上是＂火树银花不夜天＂了。当然，这里要把灯与火区分开来。灯，是闹花灯；火，是放烟火。
　　03.猜灯谜元宵节，中国民间有＂观灯猜谜＂的习俗。民俗专家介绍说，据记载，猜灯谜自南宋起开始流行，人们为了在元宵灯会上增加娱乐性，便将谜语写在花灯上，至今不衰。＂猜灯谜＂又叫＂打灯谜＂。
　　04.耍龙灯耍龙灯又称舞龙、龙灯舞，是中国独具特色的传统民俗娱乐活动，从春节到元宵节都有此节目。中国城乡广大地区都有耍龙灯的习俗，经过千百年的沿袭、发展，耍龙灯已成为一种形式活泼、表演优美、带有浪漫色彩的传统舞蹈。
　　二、元宵节文化价值中国传统节日习俗适应了中国社会广大民众在物质、精神、伦理和审美等方面的综合需要。在物质生活层面，中国的传统节日具有许多不同节日独特的美食。而元宵佳节，则是全家人在一起吃汤圆，＂汤圆＂与＂团圆＂字音相近，象征着团团圆圆，和睦相处，合合美美。
　　元宵节的文化价值在于它是全民的狂欢节，人人参与，乐在其中，但其社会文化意义却不仅仅是娱乐。正月十五有很多信仰活动，祈求神灵保佑，也是求子的佳节良辰。节日文化是没有国界的，春节如此，元宵节也不例外。亿万国人的热情、奔放、张扬，可与巴西、德国等国的狂欢节比肩。
　　青玉案·元夕【宋】辛弃疾东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
　　祝大家元宵节快乐~

女性贫血吃什么好？补气血养容颜的饮食帖来了说起贫血，大家都不陌生，但是如果你的脸色惨白没有血色，那可能说明你需要补血了，到底女人补血吃什么好呢，从饮食方式方面着手是最直接，也最安全有效！1。桂圆肉桂圆是补血的佳品，在夏季的食欲不振困乏无力手脚冰凉？教你一招，从头暖到脚9月份气温回升会越来越快。此时，体内湿气重的人要格外注意了。秋季雨水多，且随着气温升高，空气湿度增大，人身体内热和湿气结合在一起，很容易形成湿热，引发一系列健康问题。如果你自从进入性生活中导致假性早泄几种情况前文提到，许多男性受到性生活时间短的困扰，常常怀疑自己是不是有早泄的毛病，进而盲目的使用补品药物导致身体情况日渐低下。我们之前也科普过早泄的判断方法与注意事项，但是很多人或许还不知不喝酒不吃海鲜，为什么还是会痛风？痛风作为我国的高发病，一直被称为是不死癌症折磨着许多人，除了日常许多饮食禁忌外，发作时疼的死去活来严重影响病人的生活质量。而痛风发作的因素就是高尿酸。其实痛风在轻症时就已经表现出来同袍一心患难与共美国约翰霍普金斯医院目前只有急诊科可以优先有口罩戴，和防护服。其他科室都是简易防护，甚至是自制。OneCoatOneHeart同袍一心患难与共我们困难的时候，美国的老师同道朋友帮助月经走后那几天，是保养的关键期经期是女性每个月都需要经历的事情，很多女性在经期的时候会出现痛经很严重的情况。所以很多女性是很害怕经期到来的，在经期结束之后，我们该如何去保养自己的身体呢？有哪些事情适合在经期结束最新研究喝咖啡可使患肝癌的风险降低多达40！国际癌症研究机构（IARC）发布在世界顶级肿瘤学术期刊LancetOncology的一份咖啡和癌症有关的科学证据的最新综述，该研究表明食用咖啡降低患肝癌风险。对肝癌进行前瞻性队列研人到中年，无症状要查一次胃镜，有症状更要查胃癌是发生于胃黏膜的恶性肿瘤，在我国常见恶性肿瘤中发病率居第二位。据2018年国家癌症中心的数据，每年约有40万人死于胃癌，几乎每分钟就有一个。胃癌的日益高发年轻化和高死亡率，是我肝硬化比癌症还可怕？来听肝病医生如何防治得了肝硬化之后，有的病人就会出现悲观失望，对之后的预后，生存充满焦虑，其实也不然即使发生了肝硬化，如果注意保养，治疗的话，肝硬化的存活时间还是比较长的。影响到肝硬化病人的寿命长短的季节更替会导致肿瘤卷土重来？听听医生怎么说这对于癌患来说，不仅是生理上带来的困扰，更是心理上的折磨。听说，冬季里肿瘤会变得更加难以控制？听说，肿瘤容易在这个季节卷土归来？听说，在一年四季中，冬季的肿瘤死亡率也是最高的？真的体检查出脂肪肝怎么办？还能逆转吗？世界三大珍馐之首鹅肝。曾被路易十六赞为天下最顶尖的美食，绵密浓香的鹅肝诱惑，想来没几人能招架得住。然而，因为鹅肝培育的残忍过程，关爱小动物的朋友们是拒绝食用的！emmm那么看着年终