夏日中暑很严重，尤其是家中有老人的

　　现在天气过了大暑，我住的地方夏天的太阳还是挺高的。太阳大点无所谓，但是怕的就是热的时候带着湿气。
　　暑热
　　无论是在外上班朋友还是暑假加紧学习的学生们，有的时候在太阳下待久了，就会觉得身体上不舒服，症状就是胸闷、恶心、心慌，冒虚汗，手足冰冷，有时会腹痛、腹泻，或者伴有发热、头痛等其他症状。不知道我是否说中了，这其实就是暑证了，在暑证的前期阶段，就是人们常说的中暑。这是个时令病，多发于夏季，多见于湿热夹杂地区。
　　身体是自己的应当好好去照顾好它。大多数人在中暑的最开始是觉得胸闷，似乎有什么东西堵住一样，这其实就是暑邪之气裹湿热入里，这里解释一下暑邪裹湿 。
　　什么是暑邪？
　　所谓暑邪是指：凡致病具有炎热、升散、兼湿特性的外邪，发病于夏至之后，立秋以前，称为暑邪。而湿邪最易受暑邪所挟，二者相合便为暑湿，二者相合致病便称之为暑邪裹湿 。
　　湿热体质
　　病案实例：
　　这几天有个患者，是个十几岁的小伙子，暑假在外学车，一路上热得不行，大概有半个月，结果到晚上头痛发热，恶寒身痛，家以为是吹空调着凉了，没太在意吃点退烧药。烧退以后开始，喝不下温水，吃不了热饭，只想喝冷饮吃雪糕。
　　我看这孩子舌红苔黄，唇上有疮，脉象洪，滑。仔细问后，孩子这几天小便黄赤，大便不畅通，解手之后有除有血之外，肛门灼热，里急后重之感。
　　我一看应该就是湿热下注大肠，肠道气机阻滞 ，则腹痛、里急后重，肛门灼热，小便短赤，舌苔黄腻，脉象弦数等，俱为湿热内蕴之象。便先给他开这些药：芍药 当归 黄连 槟榔 木香 甘草炙 大黄 黄芩 官桂。黄苓、黄连性味苦寒，入大肠经，清热燥湿解毒，芍药养血和营、缓急止痛，配以当归养血活血，行血则便胺自愈，且可兼顾湿热邪毒熏灼肠络、耗伤气血之虑。大黄苦寒沉降，合芩、连则清热燥湿之功著，合归、芍则活血行气之力彰，其泻下通腑可导湿热积滞从大便而去。我给他开了五副，一天一副，一日分两次。五天之后便基本痊愈。
　　黄连
　　夏天就怕湿热堆积，再一旦外受风邪，就会十分难以处理。就算风邪除去，但内热蕴结，极易形成湿热体质。其次在临床上，中年朋友多湿热夹杂虚热，两相结合，调理起来并不容易。
　　另外，夏天普通的中暑并不可怕，中暑后立刻在外阴凉处休息，配一支藿香正气水或者行军散就可恢复，前者使用较为方便，后者见效较快。二者都可在各大小药房购得，有条件可在人中处和太阳穴涂抹薄荷脑，以起开窍醒神的功效。 这些都是家中常备药品，价格廉价，在夏季都可随身常备。另外如果中暑之后并无可用之药，在阴凉处，服冷饮也可。
　　藿香正气水
　　在夏天无论是男女老少，都要做好防暑工作，身体健康才是最重要的。
　　我是黄德昂，一个喜欢分享中医知识的老头，写写东西与大家共勉。
　　多喝热水，通达脏腑。[呲牙]
　　多喝热水
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