人到了一定的年龄后，皮肤组织的细胞会慢慢衰退，这是每个人都会经历的事情，也是衰老的一种表现。只不过有的人快慢不一样，有的人比起同龄人看起来更年轻漂亮，而有的人比起同龄人看起来更显得苍老无比。这其实跟我们的生活习惯和保养方式脱不了关系。
　　1.远离手机
　　当今社会随着我们生活水平提高，人人几乎都离不开手机。可是大家都知道长期接触手机会加快我们的皮肤衰老，所以我们平时看手机一定要控制好时间，减少手机对皮肤的辐射。
　　2.补水。
　　当我们的皮肤有皱纹，看起来没有水色，不够水灵，尤其是脸看上去干瘪干瘪的，那就是我们的皮肤缺水，而且很严重了。这就要给我们的皮肤喝饱水，比如多贴贴补水面膜，这样才会看起来皮肤才有弹性，更有光泽感。
　　其实想要保持年轻态，延缓衰老，可以多吃2种东西！
　　①番茄
　　大家都知道不仅有抗癌的功效，还有抗衰的功效！它里面有种叫做谷胱甘肽的物质。它不仅能预防癌症，还能推迟我们人体某些细胞的衰老。为了能更好的吸收，最好加热后食用，这样效果更好一些。
　　②富硒液肽
　　抗衰老最重要的一点就是补充胶原蛋白！充足的胶原蛋白是皮肤光洁没有皱纹的最大功臣，其中的小分子胶原蛋白肽和弹性蛋白肽能被人体很好的吸收，从而高效的补充皮肤所流失的胶原蛋白，让皮肤变得更加的Q弹，还能修复弹性纤维，让皮肤更紧致。

多数直肠癌一经发现就是晚期！出现这些表现，千万别大意有关数据显示，直肠癌在消化道恶性肿瘤的发病率中排名第二，有逐年上升趋势，且多数患者确诊时已处于中晚期，术后生存率较低且复发率高，因此识别直肠癌的早期症状及早治疗，对提高患者生命质量一文读懂糖尿病酮症酸中毒，远离糖尿病急性并发症的伤害糖尿病酮症酸中毒是糖尿病患者的严重急性并发症之一，患者通常伴有恶心呕吐腹痛酮味呼吸脱水等症状，严重者甚至会出现昏迷甚至死亡，但不乏有些发生酮症酸中毒的患者症状并不典型，常常被忽略！心脏骤停后的5个黄金点，多了解一些多一点救命的机会近年来，随着人们生活方式的改变，冠心病越来越年轻化，年轻人因冠心病猝死的案例并不少见。从心脏停止跳动到脑死亡只有短短的46分钟时间，在这么紧急的情况下，每一秒钟都是在跟死神赛跑。然脂肪肝发展成肝癌只需5步！肥胖人群需格外注意近年来，脂肪性肝病发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化，在我国已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。据估计，人群发病率约20，实际上可能更高。很多人都是在体检的时候查出脂肪肝，因为秋天到，鼻炎闹！秋分后鼻炎高度爆发，预防鼻炎要这么做俗话说秋天到，鼻炎闹，秋季是过敏性鼻炎的高发季节。尤其秋分之后，天气逐渐转凉，早晚温差较大，天气干燥，加上花粉粉尘都散播在空气中，鼻腔容易受到外来刺激物的影响，稍不注意就会引起过敏胃癌日趋年轻化，这五类人一定要尽快筛查胃癌是我国发病率最高的恶性肿瘤之一，它的发病率居消化系统肿瘤之首，发病年龄以4060岁较多，男性明显多于女性。据临床研究发现，胃癌的发生主要有以下2个因素1不良饮食习惯不良饮食习惯临床医生提醒五大心梗不典型症状，家有老人千万要警惕有一种疾病，来势凶猛，死亡率高，让人措手不及，它就是心肌梗塞。据统计发现，目前全国每年有近70万例心梗发生，但仅3。5万获得了及时规范救治约50的心梗患者，发病1小时内在院外猝死。骨科医生多做4个运动，腰间盘突出不再发生学习成绩突出，令人赞叹工作业绩突出，令人羡慕腰椎间盘突出，却令人哭笑不得！腰不好！很多人的烦恼！而腰椎间盘突出，一旦患上此病，躺着坐着站着，怎么着都难受。腰间盘突出是骨科常见的疾病这种药能预防血管堵塞，但这几类患者不能随意服用人到中年，就怕血管堵。血管一旦堵塞，就会引起各种疾病，严重的可导致死亡，这时候医生往往建议服用阿司匹林来预防血管堵塞。阿司匹林在临床上堪称神药，不仅可以解热镇痛，还可以治疗不稳定型尿酸一高全身都危险！这么吃可以让你的尿酸降下来大家都知道三高指的是高血压高血脂高血糖，它们是健康的三大杀手，必须注意预防。殊不知如今第四高已悄然来袭，并成为强大的疾病新因素，甚至会威胁到生命安全。这个第四高就是高尿酸。据统计，慢性咽炎反复发作怎么办？那是因为你没做对这几点嗓子又干又痒又痛，总感觉有东西堵着，咳不出来，咽不下去。每天起床的第一件事情就是嗽嗓子，说话之前的第一件事也是嗽嗓子，让人心烦气躁！看到有好的治法就会去试一试，听说有好的医生就会跑