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4步快手,豆瓣酱烧莴笋红椒五花肉,新鲜时令咸香可口,人见人爱

  "老板儿,我要一块三线肉。"一个女孩儿说。
  "老板儿,帮我划块五花肉。"另一个女孩儿说。
  老板儿分别拿了两块类似的猪肉给她们。两个女孩儿相视一笑,难道三线肉就是五花肉吗?你是不是也有这样的疑问呢?
  从广义来说,五花肉和三线肉是同一类肉,是猪腹部与肋条连在一起的肉,也就是猪肋排上的肉,因此也叫肋条肉。其它别称还有,三馅肉、三层肉、梅肉、方肉、五花三层。五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉相间隔,肥肉遇热容易化,瘦肉久煮不柴,是做红烧肉或扣肉的首选食材。传说中的极品五花肉是10层。
  从狭义上,五花肉和三线肉又略有区别。不是所有的五花肉都可以称为三线肉,只有是猪后臀尖部位五花三层分明的五花肉才可以称为三线肉。此部分肉肥瘦肉厚度比例完美,肉质细嫩多汁,可谓是五花肉中的精品。
  一般,菜市肉摊上买的三线肉都是广义上的,长长的一块,上面部分肥肉较多,下面部分肥瘦相间,价格实惠;需要精品三线肉的朋友可以到超市采购,价格略高。
  时令厨方·莴笋红椒五花肉详解
  菜品特点:咸香回甜 口感多样 开胃爽口 下酒下饭
  【主料】:五花肉400克
  【配料】:莴笋300克 红椒2个
  【佐料】:大蒜、泡椒、泡姜、豆瓣酱、花椒、酱油、盐、菜油、味精适量
  【炊具】:水果刀 菜刀 菜板 普通铁锅 锅铲
  ——【开始制作】——
  第1步,莴笋去皮,洗净,切块;红椒去蒂,去籽,切块;大蒜去皮,洗净。莴笋尽量大小均匀,便于下一步烹饪时统一熟透。红椒蒂影响口感,青椒籽在炒菜过程中到处飞溅,烫伤自己,一定记得消除隐患。
  第2步,泡椒、泡姜切末儿;小葱摘洗干净,切成葱花。这样不仅能使泡椒泡姜的酸辣味充分融入菜品,还能增加菜品的红润颜色。小葱提香增味很是好。
  第3步,猪肉烙皮,洗净,切块。猪肉不用拔毛,直接将猪肉放在热锅里,肉皮紧贴锅底,烫至焦糊,倒入清水,刮洗干净即可,方便快捷。
  第4步,加热锅,倒入菜油,油温五成温,放入豆瓣酱、花椒、泡椒、泡姜炒香,加入五花肉一起翻炒,加入清水,中火焖煮40分钟;再加入莴笋中火焖煮10分钟;加入红椒和大蒜稍煮片刻;加盐、味精调味,起锅,撒上葱花。
  【时令厨方·温馨小贴士】
  1、用菜油爆炒五花肉,植物油加动物油,香味更浓。
  2、时蔬巧搭配,内容丰富营养多。
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105岁老人,血管年龄50岁,长寿秘诀不是多运动,或是这两件事在如今这个21时代,大家普遍认为人一旦身体健康,财富感情事业才会随之而来。俗话说得好人生可以值得炫耀的两个事情第一是身体各方面的健康,第二则是和睦的家庭。每一个子女都希望自己的父亲起床后不刷牙就喝水的人,之后得到了什么?可能大部分人都做错了到了21世纪,出现了很多养生人士,在这个养生的时代,越来越多的人民把养生作为主要的生活方式,越来越注重自己的身体健康,对于养生的人群,饮食饮水成为了最健康的养生方式,每天吃什么样的女性宫颈癌预防及自行检查方法现在的社会生活紧张,由于都市女性的生活不规律,私生活频繁,导致现在的宫颈癌在我国的发生率很高,很有必要自觉重视起来。这种疾病的诱因有以下几点过早的性生活,多个性伴侣,频繁的性交,不预防女性早衰的秘诀你有没有发现35岁过后,眼角处多了一丝皱纹,或者发现小肚子越来越大了,睡眠没有以前好了,精神状态没有以前好了,而且皮肤也会出现褐斑,这是为什么呢?今天给大家说一下其中的奥秘,女性过为什么凌晨34点容易自然醒?提示或许是身上这2处堵了一个好的睡眠质量,是体现一个人的健康状态。人的一天当中13的时间都是在睡眠中度过的。睡眠是不可缺少的生理现象,很多青少年都有熬夜的习惯,大家对于这种现象已经司空见惯。一些老年人随着西医治疗紫癜,副作用大,满月脸水牛背高血脂,中医怎么样?今天上午,我接诊了一位第三次复诊的紫癜患者,是来自开封的30多岁的郑女士。郑女士在当地第一人民医院治疗的手段,全部依靠激素,比如醋酸泼尼松之类的药物去治疗,叫激素冲击疗法。这种激素糖尿病人按这个顺序吃饭,餐后血糖一定会改善糖尿病人请记住这个吃饭顺序口诀先喝汤,再吃菜,最后再把主食带在人体饥饿的时候,我们的胃会分泌一种饥饿激素,促进我们的食欲。当进食以后,身体会分泌一些其他激素来抑制食欲,使我们产生饱糖尿病人的6条长寿秘诀得了糖尿病还可以长寿吗?当然可以!糖尿病及其并发症严重威胁人类健康,但是,只要控制好了血糖,糖尿病人完全可以长寿,甚至可以带着家人一起长寿!总有办法解决你的问题糖尿病人的长寿秘诀是糖尿病人必须清淡饮食吗?清淡饮食一般说的是少油少盐少糖不辛辣的饮食,但这样的饮食并非是远离脂肪不放油盐,甚至拒绝吃肉这种过于极端的饮食方式不仅难以保证营养摄入,还可能影响身体健康。清淡饮食,是少糖少盐少糖糖尿病人平安过节九不要法决要平安过节,建议糖友掌握以下九不要法决。不要打乱生活规律降糖药有固定发挥作用的时间规律,应该与进食休息等生活规律相匹配。如果因过节,生活规律被打破,就容易引起血糖波动。这个时候尤其泉水比自来水好喝,为什么?3个方法让家里自来水如泉水一般清甜泉水比自来水好喝,为什么?泉水像井水一样,也是地下水。自来水的原水有两种,一种是江河水,另一种是地下水抽出来放水库的水。如果自来水的原水是后一种的话,和当地的泉水在成分上是没有区别
甲功五项正常但两项抗体高是怎么回事?生活中要注意这些甲功五项正常但抗体高,在饮食当中要注意进行干预,建议应该低碘饮食,减少富碘食物,如海带紫菜藻类虾皮等都应该减少摄入。因为甲功五项正常但抗体高,通常提示人体处于自身免疫性甲状腺疾病桥如何知道肾功能的强弱?从起床后的4个表现中可以看出对于男性来说,肾脏健康一直备受关注。肾脏的功能在过滤血液的毒素废物,产生尿液,维持人体的酸碱平衡外,还影响着男性的性能力和精子质量。但是由于生活的压力和不健康的生活习惯,导致我国男Nature棕榈酸会促进癌细胞转移,这5种食物平时少碰说到棕榈酸,大家觉得非常陌生,其实它是我们身体当中最常见的饱和脂肪酸,占人体总脂肪酸的2030,举个例子,如果一个人有70公斤重,那么这个人身体当中就有3。5公斤的棕榈酸。有人特意冬季进补之阴中求阳(2)麦冬白芍牛髓汤材料牛髓250g麦冬15g白芍5g枸杞10g。做法(1)将牛髓清洗去血水,切段备用。(2)将切好牛髓倒入沸水中,焯煮2分钟。(3)将白芍麦冬洗净备用。(4)将牛髓和白专家提醒先搞清自己的体质,再进行冬季养生今天沪上最低温度跌破冰点,冬季正式来临。中医养生谚语有冬季进补,开春打虎之说,上海市光华中西医结合医院全科中医副主任医师史生铭专门为广大居民开出了冬季养生方略。各种体质冬季调养气虚耳鸣耳聋这样改善,吃好睡香多人一到中年,就会出现耳鸣甚至耳聋的情况,大家可以记住这几点,也可以在一定程度上帮你改善听力,睡得也香。上个月有个耳鸣患者,来看诊,48岁,说自己耳鸣,虽然谈不上多痛苦,但是会一直关节炎痹病痹病是指经络痹阻,气血运行不畅,而引起的肢体关节疼痛,麻木,酸楚,重着以及活动障碍为主要表现的一类病症。痹的病名最早见于内经。西医学的风湿性关节炎,类风湿关节炎,强直性脊柱炎,骨关冬补腊月,大鱼大肉要少吃,常吃9种碱性食物,润燥滋补有营养冬至过后,马上就进入三九天了,天气越来越冷,食欲也增加了不少。天一冷就总想吃高热量的食物,比如肉类火锅甜品等等,这些都是冬天人们最喜欢的食物,但是寒冬腊月天气太干燥,肉类吃多了,容胰腺癌的饮食疗养俗话说,民以食为天,对于胰腺癌患者来说,饮食不仅仅是解决温饱提供营养的问题,他也是综合治疗中不可或缺的一个环节。1病从口入俗话说,病从口入,因此管好你的嘴就是治疗的第一步。有一些食养生路上的伪装者,这几种食物其实并不健康!你还常吃吗?随着社会的发展,现在的人已经不仅仅满足于吃饱穿暖了,很多人开始越来越重视养生,不仅要吃饱更要吃好吃健康,所以养生食品算是一个热门的品类,越来越多的商家投入到制作养生食品的行列当中来中医新语丨知道吗?吃饭也能改善睡眠质量,进来教你怎么吃主讲人山东中医药大学附属医院中医经典科医师于成饮食不节是导致失眠的重要原因,因此在吃中药调理失眠的同时,学会日常生活中怎么吃饭,对于改善睡眠质量具有重要的作用,现将具体的饮食宜忌分