本 期 导 读 超实用的中医望诊精华图解，一看就明白！ 眼 1、眼周围的症状 眼皮浮肿——内脏（肾脏、肠胃、心脏）功能降低而导致体内水分囤积 黑眼圈——血液含有过多老旧废物时，就会让眼睛周围变的黯沉（肾脏） 眼睛下方的皱纹——老化现象之一 眼眶凹陷——身体能量的过度消耗 内眼睑泛白——贫血的症状 眼皮上冒出黄白色小痘子——胆固醇过高 2、眼睛本身的毛病 眼白泛黄——肝胆出现毛病的警讯（黄疸） 眼白产生血丝——肝脏过度紧张，造成血管充血扩大 眼针——免疫力衰退的警讯 3、眼睛功能上的障碍 睡眠时眼睛无法完全闭合——肠胃不良导致全身肌肉衰退 眼睛容易疲劳——肝脏的功能低下 4、眼睛的分泌物 ＂眼屎＂——黄色的眼屎是＂脓＂（炎症） 眼睛干涩——容易引发眼疾 泪液过多——肝脏功能减弱时，容易流泪 口 1、嘴部周围 嘴角破裂——胃发炎而引起的假性食欲 嘴角四周冒出痘子——肠胃功能虚弱 嘴唇干涩——体温上升会使得嘴唇干涩 唇色过白——血液不足的警讯 唇色过红——体内囤积过多的热 2、口腔内的症状、分泌物 口腔炎——免疫力降低的证据 口臭——有五种成因（胃炎旺盛、消化不良、鼻炎、牙龈疾病、齿垢） 感觉口干舌燥且口水粘稠——全身水分不足 早晨起床时发现枕边流了一滩口水——肠胃衰弱 舌 1、舌头的形状 舌头边缘有锯齿状痕迹——水分过多引起的浮肿 舌面龟裂——水分不足 2、舌头的动作 舌头歪斜——脑血管障碍的讯号 舌头震颤——表示身体衰弱 3、舌头的颜色 舌质赤红——体温上升 舌质苍白——体制虚弱 舌头发紫——血液过于浓稠的信号 舌背的静脉曲张——血流不顺的危险信号 4、舌头的大小 舌大而厚——体内水分过多 舌小而薄——体内水分不足 5、舌苔的厚度 舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面——肠胃障碍或有重大疾病 舌苔薄到几乎看不见——身体虚弱或过敏体质 6、舌苔的颜色 舌苔泛白——体温过低，身体机能降低 舌苔泛黄——表示体内发＂热＂ 舌苔泛黑——表示体力极端损耗 鼻 1、鼻子的状态 鼻子的大小——呼吸功能的强弱 鼻翼扇动——呼吸不顺 2、鼻子的皮肤状态 鼻头冒出痘子——有可能是呼吸道出现毛病 鼻头很红——饮酒过量的信号 3、鼻子的分泌物 从鼻子可看出体温高低——根据鼻水类型的不同来治疗感冒 鼻塞——若置之不理的话将导致全身缺氧 容易流鼻血——多是因为肠胃衰弱所引起 脸颊 1、脸色 脸颊赤红发热——体温调节机能失常 脸颊苍白——体内氧气供应不足 2、皮肤状况 颧骨部位的皱纹——紫外线为主要成因 脸颊上的痘子——注意饮食是否过量或便秘 脸颊毛孔粗大——皮脂减少是毛孔粗大的主因 牙齿 1、牙齿的状态 容易蛀牙——骨质疏松的前兆 牙齿呈现灰色——牙齿内部正在形成蛀牙 2、牙龈的状态 牙龈红肿——胃炎或疲劳 牙龈容易出血——牙龈发炎或是肠胃虚弱 头发 1、发质 发质变细——有贫血倾向或老化现象 少年秃——脂肪摄取过量会使得毛发枯竭（生殖器官衰退） 落发过多——从落发能看出疾病的先兆 少年白——钙质与头发的关系 头发出现卷曲——发质变细 分叉、断裂过多——生理期会造成头发的贫血 2、头皮的状态 头皮屑过多——分＂干性＂（补铁、蛋白质）和＂油性＂（提高脂代谢，补充Vit-B）两种类型 头皮松软缺乏弹性——属于浮肿症状 指甲 1、指甲的形状 指甲有纵向裂痕——老化所形成的＂皱纹＂ 指甲上有横向裂痕——表示＂过去＂（身体不适）的记录 指甲容易断裂——贫血或肝脏功能不佳 匙状指甲——身体的求救信号（严重贫血、子宫肌瘤、子宫内膜症，最好做详细检查） 杵状指甲（压迫变形往前展开的感觉）——容易出现在有心脏疾病的人身上 指甲根部的白色半月形消失——体力衰退 云母指甲——指甲呈现干燥状态 2、指甲的颜色 指甲呈现赤红色——血液过于浓稠（注意心脑血管） 指甲呈现紫黑色——血液混浊不清或心脏功能不佳 指甲呈现白色——贫血倾向 点击＂了解更多＂学习中医 ↓ ↓ ↓
医生忠告月经期间不能做的6件事，拔牙是其中之一，女性多了解导语月经是女性的一个正常的生理现象，也是女性健康的一大检验标准。月经期间有很多注意事项，如果不加以注意，可能就会给身体带来伤害。本文列举了6件月经期间不能做的事情，女性朋友们一定看省名中医王祥生冬天养生，重在养肾！这些养肾常识你get到了吗？很多人一到冬天就手脚冰凉，还容易感冒。山东省名中医济宁市中医院肾病科主任医师王祥生介绍，从中医的角度讲，手脚冰凉很大程度是由肾阳虚引起，因为肾阳是人体全身阳气的根本。人体阳气不足，黑米不能随便吃吗？医生这3类人，尽量少吃黑米，快来了解我国的饮食文化非常丰富，在很久之前，人们就意识到了饮食的重要性，早在春秋战国时期，我国就出现了食不厌精，脍不厌细的说法，随着时代的发展和人们的意识的进步，人们对于饮食也越来越重视。糖尿病患者饮食应该注意点什么呢饮食控制是治疗糖尿病过程5架马车（宣教药物营养监测以及随访）当中非常重要的一环，具体我们应该注意些什么呢，整体原则要做到一高（高纤维），二低（低盐低脂肪），三适量（适量的蛋白质，脂人体自带有助眠穴？没事不妨多按按，帮助睡眠提高睡眠质量是很多人在坚持的事情，因为睡眠质量差，夜间无法安稳入眠，久而久之会出现精神状态变差，抵抗力降低情况，因此，要通过多方面调节让自己睡眠质量高，这样既能充足睡眠时间，又能在冬季易上火，白癜风患者怎么通过饮食来改善？冬季来临，不少白癜风患者会出现眼睛干涩口舌生疮皮肤脱皮便秘等上火症状。这是怎么一回事呢？又该如何改善呢？容易上火与这些因素有关？1。不良饮食习惯冬季人们喜欢进补，而一般滋补之物都属冰糖有什么药物的作用吗？看了这些你就知道了冰糖有什么药性冰糖在中药中也是一味药材，为白砂糖煎炼而成的冰块结晶。冰糖是糖料的结晶制品，有白色微黄微红深红等颜色，结晶如冰状，所以叫做冰糖。冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果明星药物安宫牛黄丸，你真的了解它吗？一个明星药物安宫牛黄丸也受到了关注，服用安宫牛黄丸成为现在一种流行的保健现象。今天就和大家聊一聊关于安宫牛黄丸的一些故事。首先我们来了解一下安宫牛黄丸的由来。安宫牛黄丸的由来安宫牛健康术语气血精津液解读精，是由禀受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质，是人体生命的本原，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。如素问金匮真言论说夫精者，身之本也。精一般呈液经期腹泻需补气血女性一月一到的月经，除了痛外，其实还有许多恼人的症状伴随着一同到访，头痛腹泻恶心呕吐这是不是正常现象？为什么人无我有？是否需要治疗？广东省第二中医院妇科主任陈小平表示，门诊经常碰到心包经拍打手臂一条线，化心郁补脾气，增强心脏功能上期回顾酉时（17001900）足少阴肾经。十一脏腑之精华藏于肾，如果在这个时候特别注意收阳，就能把三阳经的阳能归肾，储藏起来。很多工作压力大劳累过度的人，会在酉时（1700190