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既是大白,又是小能手!普陀这位小哥身份多多

  在长风新村街道
  有这样一位"90"后青年
  无论是连续两个月值守机场"疫"线
  还是日均14小时的疫苗宣传
  他都用自己的实际行动
  发挥着青春力量
  他就是长风城管中队队员黄鸣军
  一起去了解一下吧
  ↓↓↓
  化身机场"大白"守护国门
  机场是防疫情输入的一道重要关口,守好"国门",就守好了疫情防控的第一道防线。"一接到单位通知听说机场需要志愿者支援,我马上就报了名。"在疫情全面爆发时期,黄鸣军主动请缨,写下申请书,来到浦东国际机场支援抗疫一线。
  "您好,请出示您的护照或身份证。""麻烦您让我测量下您的体温。""What can I do for you?"……这是黄鸣军第一天上岗的工作场景,也是他之后的常态。他在机场主要负责对境外人员进行体温测量、信息采集,并安排大巴对隔离人员进行点对点集中接送,有时还要充当安抚隔离人员的"心理医生"和外国友人的"同声翻译"。
  为做好集中接送过程中的防护工作,黄鸣军需要早早穿戴好防护服、护目镜,等在大巴前,旅客到来后,一一核验他们的身份信息。
  登车前,黄鸣军还会为每位乘客分发一次性雨衣并提醒他们使用免洗洗手液进行消毒。对于举家入境或行李较多的旅客,在登车时,黄鸣军还会帮他们搬运行李,以方便他们照看儿童。
  由于航班时间不固定,再加上前期的分流排查也需要耗费时间,黄鸣军和其他志愿者采取了"24小时三班轮替"的轮岗方式。为了减少群众等待时间,黄鸣军尽量不进一粒米,不沾一滴水,能少去一趟厕所便少去一趟。
  化身疫苗宣传小能手守卫健康
  在疫苗宣传前期,黄鸣军和其他城管中队的小伙伴开始在环球港、近铁城市广场等商圈中,进行挨家挨户的扫楼宣传,争取做到"不遗漏每户商户,宣传到每个群众"。
  黄鸣军还在不断摸索中,找到了自己的宣传小秘诀。他提前和每家商户打好招呼,在他们每天早上开晨训时,利用10至15分钟时间,为每个店员普及疫苗接种知识。
  "首先,我自己先接种了疫苗,在宣传时就以自己为例,这样会更有说服力;其次,我查找了许多关于疫苗接种的知识,遇到群众提问,我也能从容应对;最后,我每天都会关注疫情相关的新闻、专家的视频,这些专业表述更能令人信服。"就这样,经过了一段时间的"小课堂",各类商圈自愿接种疫苗的人数越来越多。
  随着长风新村街道临时接种点的不断增加,黄鸣军和科室的小伙伴在下班后,仍在各个接种点进行摆摊宣传。从环球港到近铁广场、从下午5点至晚上8点再至晚上10点......他前前后后走进了8个接种点,无论是公司白领还是居民群众,他不错过每一位"擦肩而过"的人。
  不畏艰险、冲锋在前
  像黄鸣军这样的
  青年防"疫"人员还有很多很多
  记者:普陀区融媒体中心长风分中心

年龄越大,越要多吃肉?建议65岁以后,这2种肉不妨多吃些想要保证机体每一个器官以及组织细胞的正常形态首先要选用合理的养生方法,盲目追从身体健康的素质结构容易陷入养生误区,从而导致整个机体器官陷入瓦解的状态,得不偿失。机体的器官与大脑细胞早上起床到底要不要喝水,你真的了解吗?今天跟大家分享的是早晨起床空腹喝水到底身体有益还是有害的。其实大多数人都进入了一个误区,早知道就能早预防。人们都认为只有女人才需要水来滋养,但其实水对于每一个人来说都很重要,不分男老饕之悔抗癌日记(128)闹了次病,病没怎么着,吃饭却有问题了。古人云民以食为天。吃饭的问题解决不好,天就塌了。我固然算不上什么美食家,但起码算是一个馋嘴人,说是个饕餮之徒也不为过。我平时的原则是,有好的绝小口喝水好吗?一天要喝多少水?最近一直在研究印度灵性大师萨古鲁,我把他的一些想法总结分享给大家。你会发现很多人会带个保温杯或者矿泉水,不时的会喝上一点,营销机器让他们变成了这样。要知道这种小口的过度喝水,会导致晨起喝温水,相当于喝细菌?很多人不明白,医生一文讲清楚水是生命之源,身体中的任何活动都离不开水分的参与,只有体内的水分充足,身体的各个器官和机能才能正常运转。体内的水分充足,皮肤看上去会更加水润,还会比同龄人更显年轻。人在刚出生的时候番薯上长了黑点还能吃吗?原来一直被误会了转眼间已经是秋冬季节丰收的时候,说到红薯,土话叫地瓜,旧时曾是救命粮,现在成为香饽饽因为它富含蛋白质淀粉果胶维生素氨基酸膳食纤维胡萝卜素和钾铁钙硒等人体所必须的微量元素,因此被营养你的肾好不好?符合这5个条件,说明你的肾脏很健康1精神抖擞。肾脏是人体的排毒器官。血液中的毒素和人体内分解的一些废料,都会经过肾脏过滤后,然后通过尿液排出体外。如果肾脏出现了问题,那么这些毒素和垃圾排不出体外,整个人就会显得没有生命之源是什么生命之原生命之源是什么?水因为人体的70是由水构成的,为什么说谁是生命之源呢,从这个比例上我想大多数人就应该会明白了,既然水对生命这么重要那么水在人体内都起什么作用呢?总体说来水在隔夜水隔夜茶隔夜菜隔夜肉,哪个不能吃?医生讲出实情随着经济发展水平的提高,虽然如今人们的生活发生了很大的改变,但勤俭节约这种传统美德也保存了下来。生活中很多人每顿饭都少不了肉,成了肉食主义者,经常暴饮暴食,大鱼大肉,对于剩下的食物俗话说人过六十,两不碰,两不交,指的是什么?早知早受益人生在世几十年,到了六十岁以后,人们的身体各个器官都会逐渐下降,一些隐藏的疾病随时可能会爆发。这时,你能做到两不碰,两不交,你的身体健康也会受益。对于很多流传下来的俗语,有些也成为痰多二陈丸没用?分享一个加强版二陈汤,横扫痰湿强力祛痰今天给大家分享一个强力祛痰方,很多人嗓子常年有痰,舌头伸出来又厚又腻,自己也知道自己的痰湿很重,也知道痰多生百病这个概念,也知道痰湿会引发很多疑难杂症,小到身体各种结节囊肿息肉肌瘤
睡前有这几个症状,提示您的血糖或已高现如今糖尿病已经成为了困扰人们生命啊健康的一大疾病,虽然糖尿病本身并不会对身体造成影响,但一旦血糖控制不住的话,就会引发各种各样的并发症,对健康造成极大的威胁。糖尿病的诱因有很多,糖友伤口难愈合,尤其糖尿病足伤不起糖尿病的危害是众所周知的,易引起多种并发症,如大血管的动脉粥样硬化糖尿病肾病糖尿病视网膜病变糖尿病神经病变糖尿病足等,严重影响患者的生活质量。那么,除此之外,还有什么问题困扰着糖尿当心这种不常被提及的糖尿病并发症!血糖高也会伤害肝脏一说起糖尿病的并发症,很多人都会下意识的想到糖尿病视网膜病变糖尿病肾病糖尿病足等病症。但因为糖尿病而导致的肝脏病变,在很多患者看来就显得有些陌生了。糖尿病如果得不到有效管理和控制,糖友皮肤防御力较差避免夏季皮肤受损要注意这些随着夏季的到来,近几天成都地区的气温日渐升高,灼热的太阳早早升起照射在大地上。而这些同时也让我们周围生活的环境当中,各种细菌和病毒活跃,再加上空气中漂浮着很多尘螨花粉和柳絮等,导致血糖控制好了,甲状腺却出现问题了今天一个糖尿病患者,为了控制血糖,长期不敢吃不敢喝,健康知识学了一大堆,盐也不吃了,油也不吃了,家里一桶油,一年都吃不完。控制的可以说非常严格!血糖呢倒是不错,但你看他,消瘦,虚弱中医科主任提醒夜里睡不着?经常失眠可能与糖尿病有关失眠症指以频繁而持续的入睡困难和或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍,它是临床最为常见的睡眠障碍,且往往呈慢性化病程,近半数严重失眠可持续10年以上。失眠严重损害患者的什么是清淡饮食?营养师清淡饮食有这6个标准生活中,很多糖友都觉得清淡饮食就是荤腥不沾油盐不进,只能吃素。然而,坚持数年之后,不但健康状况没有改善,反而对身体造成伤害。其实,不少人对清淡饮食的理解与医生所说的清淡饮食并不是一邓丽丽教授干预骨质疏松症关口应前移第九届糖尿病共同照护论坛回顾第九届糖尿病共同照护论坛汇集了国内及台湾地区内分泌学专家与相关学科专家,共同探讨了糖尿病诊断治疗技术研究的最新进展,分享了国际前沿的新成果,交流了热点和陆菊明教授内分泌代谢病临床应对的培养第九届糖尿病共同照护论坛回顾第九届糖尿病共同照护论坛汇集了国内及台湾地区内分泌学专家与相关学科专家,共同探讨了糖尿病诊断治疗技术研究的最新进展,分享了国际前沿的新成果,交流了热点和血糖一直降不下来从这八方面找找原因血糖控制不好,最令糖友头疼。我国有近八成的糖尿病患者血糖控制不达标,血糖控制已成为我国糖友的普遍问题。到底怎么样才能更好地控制血糖?其实,找准原因是关键。在对众多血糖控制不佳的糖友吃降糖药打胰岛素血糖不降反高?教你3招提高胰岛素敏感性总有糖友向医生反反馈说降糖药吃了不少,胰岛素也一直在遵医嘱注射,但降糖效果却越来越差,血糖越来越高。关于这个问题,我们要从糖尿病的治疗方法说起治疗2型糖尿病的方法一是补充胰岛素,二