失眠症指以频繁而持续的入睡困难和/或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍，它是临床最为常见的睡眠障碍，且往往呈慢性化病程，近半数严重失眠可持续10年以上。
　　失眠严重损害患者的身心健康，影响患者的生活质量，甚至诱发交通事故等意外而危及个人及公共安全，对个体和社会都构成严重的负担。70%～80%的精神障碍患者均报告有失眠症状，而50%的失眠症患者同时患有1种或1种以上精神障碍。
　　太原糖尿病专科医院中医科任旭峰主任指出：失眠与糖尿病具有相关性 。在严重失眠状态下，人体应激系统被激活，交感神经兴奋性增强，体内皮质醇、肾上腺素等＂升血糖激素＂分泌增加，胰岛素抵抗加重，从而引起糖代谢紊乱，诱发糖尿病。睡眠时间不足，不仅增加糖尿病的发生，而且会增加糖尿病合并心脑血管并发症的发病风险。睡眠时间每晚少于6小时，糖尿病的患病风险会增加约2倍，而超过8小时，风险会增加3倍还多。
　　董女士（化名），有多年糖尿病史，因家中多事而导致失眠，曾在某门诊服用抗抑郁焦虑、镇静催眠等药，初期有效，渐而无用。现症见失眠，甚则彻夜不眠，急燥易怒，善悲喜哭，伴头晕头胀、目赤、口干口苦、饮水多，纳差胃胀，大便秘结、小便赤，脉弦数，舌红苔黄腻。
　　任旭峰主任分析了董女士糖尿病伴失眠症的情况。该患者为怒伤肝，肝郁化火，上扰心神而失眠，肝气犯胃则纳差胃胀，故进行如下＂特色医疗＂：首先，给予中药柴胡加龙骨牡蛎汤加减；然后，配合针灸以泻其有余。选穴：太冲、神门、百会、三阴交、足三里。
　　治疗取得良好效果。一周后，董女士晚上已可入睡约五小时，并且精神大振，面露笑容。任旭峰主任嘱其继续治疗，临床上内服中药+针灸配合治疗的效果，会优于单一治疗。
　　最后，太糖中医科任旭峰主任指出：糖尿病与失眠症状之间还会出现恶性循环。糖尿病与失眠在发病和管理上都互为影响，长期失眠是糖尿病的重要诱因，糖尿病相关的多饮多尿、低血糖、神经病变、周围血管病变、精神或心理障碍等也是失眠的重要诱因；失眠会影响糖尿病患者的精力和情绪，进而影响血糖控制，而糖尿病控制不佳及一些药物也会加重失眠。
　　因此，对糖尿病伴失眠症，患者和家属一定不能掉以轻心，应到专科医院寻求专业治疗。

吸烟有害身体健康，如何做到成功戒烟？以下建议或对你有帮助导语我们大家都知道生活中有很多的不良嗜好，比如说抽烟，喝酒以及熬夜，这些都会对我们的身体造成一些危害。但是很多人并没有意识到这个危害的严重性，反而把这个习惯越养越久，但是有的人就在为何医生建议女性补充叶酸？对身体有哪些好处？建议收藏导语相信很多女性都听过叶酸这个词，因为很多医生都会让女性去补充叶酸，无论是怀孕还是没有怀孕的朋友们，医生都会希望他去多补充点叶酸。这是因为这三对我们人体质是有好处的，特别是女性，而老年痴呆患者越来越多？建议50岁后，尽量改掉这4个坏习惯导语老年痴呆之前还是贬义词，但现在的人口普查告诉大家，这不是贬义词而是真正关心大家，之前很少听说老年痴呆，现在十个里面至少发现两个老年痴呆患者，让你越来越担心未来的发展。让人最担忧吃降压药应注意什么？很多患者还在坚持服用，建议及时更换导语现在越来越多的人开始面对自己身体的问题了，因为很多人因为生活的压力，有的时候很多习惯和规律并不太好，所以导致我们的健康受到了冲击，很多慢性疾病就会找上门来。其实对于老年人来说，生命的高危期或是46岁到55岁之间，建议平时不妨多做这些事衰老是这个世界上的一种自然生理变化，是我们每个人都无法阻挡的一件事情，虽然在古代人们就开始追寻不老的方法，可是这个追求依然无法实现。生老病死是我们人之常态，当人体达到一定的年龄之后女性朋友在洗澡时，也会站着方便吗？别不好意思，不妨了解下炎热的夏季每天洗澡是每个人必须要做的一件事，通过洗澡可以帮助我们去除身上的污垢汗渍，让我们觉得特别的轻松。另外洗澡也可以让我们缓解疲劳感，甚至对我们的睡眠质量也有很好的帮助，但是天六种食物，可能是催老剂，建议尽量管住嘴巴导语女性朋友都希望自己可以长着一张漂亮的脸蛋，但是皮肤出现皱纹或者痘痘的时候记性越来越差，甚至害怕衰老来临。当女性步入30岁，衰老的现象越来越明显，皮肤弹性不如以前，如果平时生活中特应性皮炎的治疗如何预防特应性皮炎复发患儿得了特应性皮炎需要会自觉瘙痒严重，会不停蹭，不停挠抓，皮肤会破溃，结痂后局部皮肤变硬，脱屑。会留有很长时间的色素沉着。如何治疗儿童特应性皮炎呢？首先家长要细心观察是什么食物引发湿疹营养治疗湿疹的生活管理湿疹什么不能吃湿疹吃什么好湿疹是伴剧烈瘙痒的皮肤病，易反复发作，并变成慢性。湿疹的病因复杂，遗传，感染，过敏体质和四型变态反应均有关。平时要注意自己对什么过敏。外在食物中是否鱼虾，肉蛋，吸入的花粉，灰尘，螨特应性皮炎的发病原因如何避免特应性皮炎再发特应性皮炎诊断特应性皮炎是儿童常见炎症性皮肤病。会反复发作，所以让家长非常苦恼。表现湿疹样皮疹，伴明显瘙痒，患儿会不断蹭，挠抓导致局部破损，严重者易感染。一般患儿会伴有其它过敏性疾病，如哮喘，过湿疹用药湿疹能用激素吗很多人在得湿疹后拒绝使用外用激素软膏，而外用糖皮质激素现在依然作为湿疹的主要治疗药物。短期使用糖皮质激素可减少患者瘙痒症状，迅速控制严重水肿，皮疹等。口服抗组胺药可以止痒。严重湿疹