颈椎病越来越普遍，跟当前的生活习惯也有关系，长期伏案工作，手机等电子产品长期使用等等因素相互作用，导致颈椎病不断年轻化，发病率不断攀升，随之各种治疗方法层出不穷，颈椎病相关的研究已经成为当前的热点，颈椎病治疗的方法虽然是多样化了，但是真正能彻底有效控制症状，缓解颈椎病折磨的方法并不多，更多的是宣传中的吹嘘夸大，所以对于治疗颈椎病需要大家明确一点的是对于慢性劳损性的疾病，不可能快速治愈，除了治疗更重要的需要平时的保养，只有经过医养结合，才能真正达到提升治疗效果的目的。今天我整理一些中医治疗颈椎病理解上的一些误区，避免大家掉入大坑，最后无法收场。 1.推拿按摩不能包治百病 颈椎病中医治疗中使用频率最高的要数推拿按摩，很多人也体验过推拿按摩治疗的效果，对于早中期的颈椎病具有非常好的疗效，但是需要大家注意的是不是所有的颈椎病都适合采用推拿按摩的方法进行治疗，很多时候这种暂时的疼痛改善仅仅是个表面现象，我们不能将其神化，以为只要是有颈椎病，都可以采用推拿按摩方法将其解决，更多的需要科学诊断，因为颈椎病的类型非常多，比如颈型颈椎病，神经根型颈椎病可以运用推拿按摩进行治疗，但是脊髓型的颈椎病，特别是严重的类型，一旦推拿手法过重容易导致损伤加重，甚至出现瘫痪，所以为了自己的健康一定要到正规的推拿按摩机构进行治疗，不要一时贪图方便随意推拿，最后延缓最佳治疗时间。 2.中药无毒副作用 所谓是药三分毒，很多人都认为中药的无毒副作用，其实中药里面也是有损伤肝肾功能的药物的，关键是要进行合理配伍，而不能听信一些偏方，秘方，自己随意配药，中药方剂是一个复合物，在人体内也是一个代谢的过程，都需要以自身肝肾功能正常为前提，如果本身的代谢能力比较差，或者是自身的肝肾功能异常，那么再盲目大量，长期使用中药，都会导致一系列问题，比如在我们团队使用中药均有一定的期限，一般三到四周，停药两周后继续，并定期检测肝肾功能，如果为了治病心切，长期服用中药几个月甚至几年，有可能就会导致严重的毒副作用，这一点需要大家重视。 3.运动疗法可以治疗颈椎病 除了吃药，推拿，那么是不是多多运动可以让颈椎病好起来呢？很多人认为颈椎病是因为运动过少的缘故，通过运动疗法就可以缓解症状，从而达到治疗颈椎病的目的，其实颈椎病治疗的运动疗法并不是我们常见的做做颈椎操这么简单，多数情况下需要团队内的康复技师去实施，这个运动疗法需要根据不同的颈椎病进行治疗，比如椎动脉型颈椎病在转头过程中会出现眩晕，那么运动疗法过程中康复技师所采用的手法一般比较轻柔，比较慢，这样才能达到既有利于颈椎活动，又避免活动过量而导致其他问题，所以运动疗法是一个专业的锻炼过程，包括恢复颈部肌肉力量平衡，缓解肌肉痉挛等目的，只有通过专业人员才能达到真正的效果。 #健康科普排位赛#
骨质疏松症一定是缺钙引起的吗？骨质疏松对于很多人来说一定不陌生，是一种以骨矿物质含量低下，骨微结构损坏，骨强度降低，导致骨脆性增加，易发生骨折为主要特征的全身性骨代谢障碍性疾病。大家普遍认为骨质疏松是由于缺乏钙如何有效地预防食管癌？食道癌是一种很常见的肿瘤疾病，发病率在不断攀升，该病虽然病因复杂，但主要还是和生活饮食习惯有关，要预防食道癌就要注意饮食，不要吃太多腌制熏制煎炸烧烤的食物，饮食温度要合适，吃东西要春季养肝护阳预防疾病资料照片斗指东北，维为立春，时春气始至，四时之卒始，故名立春也。立春拉开了春天的序幕，此时春阳升动，万物复苏。中医认为，立春后人体内阳气开始升发，新陈代谢旺盛，容易引发或加重高血压白发不能拔，拔一根长十根？医生教你3个方法预防白发白头发不可以拔的呀，拔一根要长十根的！相信这句话，很多人在现实生活中都听过。这个说法的流传度非常广，但是它究竟有没有科学依据呢？今天就来一起探讨下，感兴趣的话就继续看下去吧！一白发糖尿病人能吃蚝油吗厨房常见的五种调味料，糖尿病人最好不要吃在日常生活中，要注意好自己的饮食习惯，合理搭配饮食，才能很好地将血糖控制住，避免一些并发症的产生。很多人认为糖尿病就是因为糖吃多了，只要少吃糖，血糖就不会产生波动。但是，一些常见的医生提醒早上是养肝黄金期，5种早餐经常吃，或对肝好肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化储存肝糖分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏是人体的哑巴器官，由于肝脏没有痛觉神经，因此当肝脏出现问题是人们很难察觉，诱发肝脏脑血管病的常见危险因素11条，看看你占了几条！你患心脑血管病的风险有多大？心脑血管病，一直是我国死亡率高居前几位的病因。而脑卒中（脑中风）更是高居榜首！但是！脑卒中并非不可预防，它是可防可控的。对脑血管病的常见危险因素进行积极买买纷健康生活劝你多喝热水，究竟有没有道理？多喝热水，一句原本很普通的关心话语，如今却成了调侃的网络热梗。感冒了，多喝热水胃疼，多喝热水拉肚子，多喝热水，不管啥病，多喝热水似乎都管用。事实证明，多喝水总是没错的，毕竟人体内百长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？看完涨知识了我们常说水是生命之源，自然界生存的所有生物的正常生长都离不开水分的滋润，尤其是对于人类来说，要想实现正常的生理运转，水分的参与是至关重要的。在日常生活中，我们经常可以看到，那些咕咕长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？不妨多了解水是生命之源，人体内有70都是由水组成的，如果机体三天不喝水，就会导致机体处于严重脱水的状态，在严重情况下，甚至还会导致机体死亡的情况出现，在日常生活中，人们感觉到口渴就是因为身体长期喝白开水与长期喝茶的人比较，谁的身体更健康？医生说出答案水是生命之源，是世间万物的根本，人的身体中约有70以上的物质都是由水构成的，水是仅次于氧气之外的第二大营养物质，也是维持健康的前提。根据中华人民膳食指南规定成年人每天至少保证150