＂啤酒＂、＂烤串＂、＂炸鸡＂......，似乎这才是炎炎夏季的标配。
　　这是否也让痛风的你食指大动？
　　但一想到自己肿痛的大脚趾，想到痛风发作时那痛如刀割的感觉，想到化验单上居高不下的尿酸值，有的患者能对这些美食避而远之，但更多的患者却是铤而走险，义无反顾的奔向美食的怀抱，最终迎接他们的是痛风的再一次发作。
　　那么炎炎夏季，痛风患者该如何抵御啤酒、烤串的诱惑呢？不如试试以下方法吧：
　　1. 客观、正确认识病情现状，不要抱有侥幸心理
　　看看痛风发作时肿痛关节的照片，看看自己化验单上未达标的尿酸数值，回忆一下痛风发作时那种撕心裂肺的疼痛感，也许你会对面前的美食有所顾忌。
　　千万不要抱有侥幸心理，觉得吃一顿喝一顿不一定就会引起痛风发作，其实就在这种侥幸心理中痛风病情已经加重了。
　　2. 定个小目标，督促自己去完成
　　有的痛风患者采用定目标的办法来帮助自己进行饮食控制，具有一定的效果。
　　比如血尿酸没达到420μmol/l，以素食为主，不吃肉；血尿酸达到420μmol/l以下，可以吃少量的鸡肉鸭肉，但烹饪方式尽量简单，以水煮、清炖为主，避免油炸、煎烤等。
　　3. 向医生寻求帮助
　　痛风一定要坚持定期复诊，不要痛风发作时才来。
　　在复诊的过程中，医生会频繁多次的强调饮食控制的重要性，无形中会使痛风患者引起重视，尽可能远离高嘌呤饮食的诱惑。
　　4. 不要把希望完全寄托在药物上
　　不少痛风患者认为，吃一顿喝一顿后多吃几片止痛药、降尿酸药不就行了吗，不也能让痛风不发作吗？
　　的确，进食高嘌呤食物后及时服用止痛药、降尿酸药确实能降低痛风发作的几率，但却不是长久之计，不利于从总体上控制病情。
　　此外，对于痛风患者来说，夏季远离＂啤酒＂、＂烤串＂还要抛弃＂只要关节不痛，痛风就好了＂的错误观念，要认识到高尿酸血症才是痛风背后的隐藏杀手。
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脚气的治疗和注意事项，来了解一下脚气，又称为足癣，是夏季最常见的皮肤病，容易复发或者再感染，其瘙痒症状可对患者的工作和生活都造成了明显的影响。天天医学介绍3种有效的用药方案，可以提高足癣治愈率，并减少复发。足癣的执业医师考试技巧，你了解吗？先了解考前的注意事项1作息保证睡眠，不要因为要考试了就开夜车，以至扰乱了生物钟。良好健康的心态对顺利通过考试会有很大的帮助。2饮食干净卫生，清淡少荤。考试会消耗考生大量的体力脑力。甲状腺癌都友善吗？甲状腺癌是近年来发病率增长最快的恶性肿瘤。同时，它也被许多人认为是最温和的癌症。如果这辈子非要得一种癌，就选择甲状腺吧。这是流传在朋友圈中的一句玩笑话，实情是怎么样呢？甲状腺癌都友桥本氏甲状腺炎要了解，如何调养更需要你知道生活水平越来越高，人们的生活也越来越丰富，与此同时不规律的生活习惯和压力也随之产生，熬夜，不运动，这些都会导致甲状腺疾病的发生，桥本氏甲状腺炎尤其需要引起大家的注意。什么是桥本氏甲查出了甲状腺结节，你是否也跟我一样惊慌失措？我的结节，是癌的前兆？据人民日报报道城市地区女性前10位癌症，甲状腺癌位于第5位。那么，究竟什么是甲状腺结节呢？对身体有哪些影响呢？在生活与饮食上有没有哪些需要注意的呢？1。甲状腺孕妈妈如何科学补碘？碘是人体必需的微量元素之一，是合成甲状腺激素必不可少的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着促进生长发育参与脑发育调节新陈代谢和对其他器官系统功能产生影响的重要作用。孕妇缺碘不但会有一种懦弱，叫做迁就生活从来不会迁就任何一个人，所以你的迁就，只能说明了你的懦弱。对一份感情的迁就换来的是无尽的伤痛，两个人在一起，应该懂得退让，但不能无休止的迁就，对悍妇的迁就就会让你的家庭支离破碎盆腔炎性疾病的发病因素诊断治疗预防及保健知识盆腔炎性疾病的发病因素与诊断要点盆腔炎性疾病是指女性上生殖道的一组感染性疾病，主要包括子宫内膜炎输卵管炎输卵管卵巢脓肿盆腔腹膜炎等，且根据其临床表现不同，分为急性盆腔炎与慢性盆腔炎血脂检查前应该注意的事项及影响血脂检查结果的因素一检查前的注意事项要了解自己的血脂情况，就必须抽血化验血脂才能知道准确结果。通常来说，20岁以上的成年人应该每2年检查一次血脂。40岁以上的成年人至少每一年检查一次血脂。由于血脂会茶，三喝，三不喝筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶梁实秋说凡是有中国人的地方就有茶。人无贵贱，谁都有分，上焉者细啜名种，下焉者牛饮茶汤，甚至路边埂畔还有人奉茶。传统茶饮，早已深入中国人的如何区别黑茶中的堆味仓味霉味？筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶你有没有在黑茶中闻到过一种独特的气味？这种气味一般在黑中出现，其他茶类比较少见。那么，这种味道到底是什么呢？是好的还是不好的气味呢？又如