山东农村＂最下饭＂的3道菜，个个实惠又好吃，现如今却遭冷落。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？
　　作为一个土生土长的山东农村人，我的记忆中，小时候的下饭菜可不少，现在购物越来越方便了什么辣条，鸡爪，小咸菜随处可以买到。以至于这些下饭菜，很多朋友都不会做，甚至连名字都没听说过。
　　今天我就给大家盘点一下，我们山东农村，最下饭的3道菜，以及他们详细的做法。 1、农家拌三末
　　这道农家拌三末，可以说是小时候的下饭神器啊，做法非常简单。
　　把自家菜园里种的大葱，尖椒，香菜各切末，然后再抓上一把虾皮，接着放上一勺生抽，一勺陈醋，一勺香油，拌匀后就可以吃了，小时候我都是一大勺直接夹在馒头里，这味道实在是太香了，感兴趣的朋友可以试试。 2、潘金莲咸菜。
　　潘金莲也算得上我们山东的一个名人了，除了她那有名的事迹，做的潘金莲咸菜，也是十分的下饭好吃，做法很简单，在家庭就可以轻松做出来，
　　买来的老咸菜切成细丝，清洗上两遍控干水分放在托盘中，然后放点猪油，放点白芝麻上锅蒸上10分钟，把猪油的香味，蒸进咸菜里面，这道菜，不管是你配米饭配饼，都特别的好吃，到现在我们这边的庙会集市，和快餐店上，都有潘金莲咸菜在卖。
　　3、老咸菜炒鸡蛋。
　　记得小时候，我跟我妈说，每天早上吃老咸菜，都吃腻啦，于是我妈就给我做了这道菜，到现在我还馋这个味道，做法这就教给大家，
　　老咸菜切丝，碗中打上三个鸡蛋，先把鸡蛋煎熟备用，然后锅中放油，放葱姜蒜炒香，做这道菜一定要再放点猪油或者五花肉片，炒香之后直接把老咸菜下锅，然后再把鸡蛋下锅，然后什么都不用放，直接大火翻炒均匀，就可以吃啦，再配着我老妈烙的葱花饼，现在想想还流口水。
　　总结：这是我小时候，记忆中我们山东农村最下饭的三道菜，因为现在的零食，小咸菜，买得很方便，味道也很好，所以这些菜，也逐渐遭冷落啦，但也不妨碍它们既实惠又好吃。感兴趣的朋友可以按照上面的做法试一试，文章的干货很多，大家记得收藏点赞保存好，我是大厨江一舟，咱们下期见。

寒冬来了，这些养生要开始做了小雪是二十四节气中的第二十个节气，月令七十二候集解说十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。这就是说，到小雪节气，由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于地寒未甚，眼袋显老去不掉？大多是脾肾出了问题马上就到双十一了，相信很多爱美女士的购物车里，少不了美容护肤产品，尤其是眼部精华霜这类修复眼部皮肤问题的产品。虽然并不知道会有多大的效果，但是心里安慰起码还是需要的。女生最怕被人说只知道靠即食燕窝美容养颜，难怪你交了智商税？即食燕窝这个网红食品近日真的成为了全网最红，但并不是人人抢购，而是人人争着打假。这主要是前不久职业打假人王海揭露了带货大咖辛巴卖出的某品牌即食燕窝里面是糖水，一时间，曾经这个美容养60岁的马拉多纳突然去世，留给世界的警示是什么？据阿根廷号角报26日消息，阿根廷球王马拉多纳突发心脏骤停，不幸去世，享年60岁，阿根廷为其全国哀悼3天，一代球王陨落，上帝收回了他的上帝之手。国内外网友无比惋惜，多灾多难的2020打呼噜是睡得香？小心大脑缺氧中风睡觉是生活中的头等大事，一顿不吃没啥大问题，但要是一晚睡不好，那第二天基本就报废了。最怕的是，你即将进入甜美的梦乡，此时鼾声连天的猪队友开始作业打自己的呼噜，让你无觉可睡。打呼噜是拒绝再当拉拉队，来做慢性腹泻终结者吧想必很多小伙伴都有过拉肚子的经历吧。尤其是冬天来了，饮食容易冷热交替，导致拉肚子。往往来势凶猛疼痛难忍，奔流泄海之后那种酸爽体验，真是难以用语言描述。这其实就是急性腹泻，来得快去得人体有三处火炉，冬季你最需要用到他们冬天一到，怕冷的人手和脚都无处安放，保暖内衣毛衣羽绒服层层裹上，活脱脱一个大粽子，身材和曲线不保了，保命要紧热水袋发热鼠标垫暖宝宝贴都用上了，但在办公室手和脚还是独自冰冷最可怕的是秒杀大牌护肤品！原来艾灸这几个穴位，可以让皮肤嫩出水很多人不喜欢冬天，除了要裹成粽子，护肤也是一大难事。明明每天都很勤奋地护肤，面膜水乳不断，甚至安排上不少大牌产品，但是皮肤还是干燥脱皮，甚至还会干痒。到底要怎么做才能拥有水灵灵的皮艾灸时怎么配穴，这里有你想要的答案现在，有艾灸养生习惯的人越来越多，在家用艾烟熏熏房间杀菌消毒，晚上用艾草包泡泡脚，或者在家来个温和灸，渐渐成为了许多人的养生日常。但是，很多人做艾灸的时候，怎么取穴有点摸不着头脑。艾灸前不做好这一步，效果会大打折扣哦很多人在家里做艾灸，对准穴位就直接下手了，但这样，热力渗透进去需要耗费更长的时间。我们做艾灸，既要讲究补，又要注重排。如果你只是一味的温补，艾灸前没注重疏泄的情况，灸得过猛反而会因身体有多奇妙，生气了找这些穴位可以消气日常生活中，我们常常因为很多事情被气得分分钟想暴走。等了很久公交车没到，打车去上班，司机还走错了路眼看要迟到了，电梯却停在某一楼层纹丝不动方案改了N稿，最后却还是要重写在家做好了饭