减肥能否成功，关键要看你的肠道益生菌？编辑推荐系统生物学研究所（ISB）的研究人员已经表明，与减肥成功或失败的最强关联（不依赖于BMI）在于肠道微生物群！好消息是补充益生菌后，越肥胖的人减重越多。与减肥成功或失败最密切哮喘为什么老是夜间发作？通常有这几大原因有很多哮喘患者有这样的疑惑，为什么到晚上，心率加快，喘气喘不过来，今天我们就来说说哮喘老是在夜间发作的几大原因。1迷走神经兴奋性改变人在睡眠状态时，迷走神经兴奋，作用在支气管平滑肌哮喘不发作，你当做没事儿？关于哮喘的这些误区你要知道1。哮喘不发作就不治疗很多患者非得自己难受，哮喘发作时才去医院，感觉症状稳定了，就逐渐减少用药甚至擅自停止用药，结果往往造成哮喘反反复复发作。其实，这是一个很普遍的误区，稳定期的维有效预防哮喘的四大措施支气管哮喘发作多与外界激发因素相关，因此确定这些因素并制定实施相应对策非常必要。支气管哮喘的预防工作主要在哮喘的缓解期进行。在哮喘缓解期，病人虽无症状，但气道仍存在炎症和高反应性，牛津大学最新研究如何改善儿童睡眠质量你家的孩子晚上睡得好吗？是否会入睡困难睡得不安稳或是常做噩梦？一项发表在睡眠研究期刊的研究指出，如果在儿童的饮食中多补充Omega3脂肪酸，可以改善上述问题。这项研究由英国牛津大学睡眠不足的危害，比你想的更严重，如何科学地提高睡眠质量？你每天都睡得好吗？人生中约有13的时间都在睡眠中度过，而如今睡眠障碍已经成为现代人的健康困扰之一。根据中国睡眠研究会统计，中国人群中约有38的人存在睡眠障碍，远高于世界27的比例。饮用水越纯净越好吗？教你如何科学选择净水器很多人认为饮用水越纯净越有益健康，甚至有人喝实验室的超纯水。其实这种观点是不科学的，我们的水源多为自来水或者地下水，水中除了含有灰尘泥沙外，还有离子胶体细菌微生物矿物质等。现在市场为什么湿疹反复不易根除，湿疹患者应注意的环境有哪些湿疹是一种常见的疾病，湿疹与过敏因素有密切关系，生活中的过敏原容易导致皮肤湿疹的发病，湿疹容易反复发作，尤其对于过敏性的湿疹，容易出现反复发作的问题，由于湿疹的发病原因比较复杂，每太空失重环境是怎样的？神13女宇航员，可能会面临哪些问题？太空失重环境中对人体有何影响？神13女宇航员在太空中，可能会面临哪些问题？在太空失重环境下睡觉，因没有重力的引导，也就没有所谓的上下之分其实几乎每一位宇航员都得过太空疾病，这里的太蛇最怕什么？其实还真不是雄黄粉，研究人员道出其中原因一朝被蛇咬十年怕井绳？蛇最怕什么？蛇最怕什么？最怕雄黄粉和硫磺？白蛇传里说蛇怕雄黄我们不是都看过电视剧或是电影白蛇传吗！影片里说蛇怕中药里面的雄黄，人们在中药店里，购买一点雄黄磨成盘点人类饮用水的发展历史人类饮用水的第一个阶段是饮用自然界的水，人们最早喝的是取自江河湖泊山泉水井里面的水，一般都是就地取水，在一些大城市也会开挖沟渠来输送水，修建水塘来储存水，那时人们家里都有储存水用的