缺乏某些营养,可能是命中注定的事情以每天摄入较多的主食举例,地中海地区(比如希腊意大利等)主食来源丰富,可以主要分成三类图片来源丁香医生设计团队第1类全谷物类,如全麦面包意大利面燕麦片等,全谷物类除了含有碳水之外,
高考费脑,补脑有技巧高考加油高考已经开始了,不少家长担心孩子用脑过度,希望可以通过饮食给孩子提供最好的帮助。那么,家长们可以跟着专业营养师的方法,科学地完成这个目标,让考前补脑事半功倍。吃饱吃好最重考
这种眼病爱挑年轻人,300万患者面临致盲风险全国爱眼日。很多年轻人认为,眼睛的疾病跟自己关系不大白内障黄斑变性等更青睐老年人近视高发,但容易得的是青少年儿童。殊不知,有一种眼病就爱找青壮年。这种眼病症状很常见,但如果不及时确
健康科普儿童膳食营养知识QampampampA2021年5月17日23日是上海市全民营养周,以合理膳食,营养惠万家为主题,唱响健康中国,营养先行的宣传口号。同时,5月20日也是第32个中国学生营养日,倡议珍惜盘中餐,粒粒助健康
全民营养周来了!这些营养膳食小知识快get起来在家吃饭,是保持健康饮食习惯的最好机会。不过,看看我们的一日三餐,有的可能是大鱼大肉一整天,也有的可能就是稀饭馒头加咸菜,凑合凑合也一天。怎么才能让我们的饮食营养满满,共享健康与美
谈谈抗衰老如何提升细胞活力?所有女性都渴望永葆青春容颜永驻,羡慕那些看起来比实际年龄年轻的女性。但随着时间流逝环境污染药物影响及不良生活习惯等因素影响,人体的新陈代谢会逐渐减慢,而细胞也会开始被氧化压力所侵害
谈谈抗衰老如何提升细胞活力?所有女性都渴望永葆青春容颜永驻,羡慕那些看起来比实际年龄年轻的女性。但随着时间流逝环境污染药物影响及不良生活习惯等因素影响,人体的新陈代谢会逐渐减慢,而细胞也会开始被氧化压力所侵害
补营养促代谢,产后重返苗条身材荣升为新妈妈,是一件很幸福开心的事,宝宝的降临为整个家庭增添了色彩。之后的日子里,宝宝在健康成长,妈妈的肉肉也在茁壮成长,因此许多妈妈迫不及待地开展瘦身计划。但女性在分娩后,身体都
段钟平教授演讲终末期肝病临床营养指南重点解析第十届全国疑难及重症肝病大会于5月17日上午,中华医学会肝病学分会主任委员首都医科大学附属北京佑安医院段钟平教授在会上做了终末期肝病临床营养指南要点及难点解读的报告发言。终末期肝病
肝脏不好的人饮食要注意什么?肝脏不好的人饮食要注意什么?肝脏是我们的解毒器官,是我们人体最大的器官,如果肝脏不好,会使我们身体的失调,进而影响我们的身体健康,所以,我们一定要对肝脏重视起来,我们从以下几个方面
肝脏不好的症状有哪些?近年来,肝脏不好的人越来越多,人们对于肝脏疾病都十分害怕,因为只要是患上了肝脏中的疾病就不好治好,还会对患者身体和心理上造成很大的影响。所以,我们身边一旦出现肝脏疾病时,一定要及早