寒湿困脾指的是寒湿内盛、阻困中阳导致的症状，多为饮食不节、嗜食生冷、或淋浴摄水，居住在潮湿的地方，导致内湿素盛等因素引起的。
　　每到夏季，很多人都喜欢吃生冷、寒凉的食物，或者淋雨后未能及时擦干，或者居住的地方过于潮湿等，寒湿入体，最先侵犯的就是脾胃，进而导致寒湿困脾。此类患者的主要症状为:腹部胀闷，口水粘稠，嘴淡乏味，食欲缺乏，反酸、恶心、呕吐、腹痛、便溏、头痛乃至身体困重，面色萎黄，晦暗，手脚轻微水肿；女性寒湿困脾，还会出现白带不断的情况。
　　想知道自己是否寒湿困脾，最简单的方法就是观察自己的大便，寒湿困脾者，大便经常软而无形，或者黏在马桶上不容易被冲掉。《黄帝内经》上记载了此症的治法——＂寒者热之＂，可以用温热性质的食物或药物驱走体内寒湿。比如桂圆，红枣，羊肉，狗肉，生姜等。
　　艾灸是非常不错的祛除寒湿的方法，艾叶性温，有非常好的驱寒燥湿作用，身体寒湿重者，每天艾灸10~15分钟，可以让家人帮忙艾灸脾俞穴（位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸），能暖脾阳、祛寒湿。 脾胃的其他问题也可通过艾灸进行调理。
　　身体湿重者除了艾灸，还可搭配好饮食，平时应当更加谨慎，避免吃生冷寒凉之品，夏季时切忌贪凉，大量喝冷饮或吃凉菜，冬季注意做好腹部保暖，即使生冷食物。

经常处于恐惧害怕的状态，非常没有安全感怎么办？经常处于恐惧害怕的状态，非常没有安全感怎么办？患者故事小陈（化名）小时候就不太爱说话，性格比较内向安静，父母会经常吵架，使自己经常处于恐惧害怕的状态，非常没有安全感，后来父母去外地中医精神科专家告诉你，抑郁症的治疗要做到三方参与，四方护航现在患抑郁症的人越来越多，并且发病的年龄也越来越年轻化。世界卫生组织数据统计，全球每年因抑郁症自杀死亡的人数高达100万人，轻度抑郁症患者中25的人曾经有过自杀的念头，而重度抑郁症这四个原因会导致肾衰竭！紧急预防1高血压长期持续升高的血压可导致进行性肾硬化，加速肾动脉粥样硬化的发生，导致肾功能损害。2糖尿病糖尿病肾病是糖尿病的三大并发症之一，据资料显示，老年糖尿病患者中糖尿病肾病的发病率高癌症患者用中药治疗，经常听中医说病情稳定，怎么才算稳定呢癌症是恶化程度比较高的疾病，在癌症威胁健康的过程中容易引发各种不良症状，如果没有第一时间针对癌症展开治疗，没有通过合理的方式控制癌症的发展，有可能在癌症持续威胁健康的过程中引发各种三月三有雨青蛙哑，十个牛栏九个空，下雨有倒春寒吗？导读三月三到，俗语三月三有雨青蛙哑，十个牛栏九个空，啥意思？时间过得真快，农村已经能听到青蛙鸣叫声了。此时此景让我响起了辛弃疾有句著名的词，词句是这样的明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。五一晴天恐要泡汤了，雨水天气来临，倒春寒天气吗？导读五一晴天恐要泡汤了，雨水天气来临，倒春寒天气吗？今天是周日大家还在上班，那是因为今天在补五一假期的班，这样五一假期就可以多放几天假期，人们可以外出玩得过瘾了。看看日子，还要上六倒春寒，倒夏寒齐上阵，网友天气凉爽，农民粮食收成怎么办？导读倒春寒，倒夏寒齐上阵，网友天气很凉爽，农民农作物光照不够今天我们当地是好晴天，但是太阳光照不是很强，因为阳光洒在身上不热反而很舒服，早晨还要穿上外套出门，不然还会打几个喷嚏。村产后护理知多少天津头条上一篇给大家介绍了产妇生产的不易，并且讲述了陪伴分娩无痛分娩的好处，好多宝妈看到我们北辰中医院产科的LDR一体化产房都很心动，很多宝妈纷纷私信我想看看我们病房的环境，还有其用画笔记录隔离点生活（二）开会2020。10。28上一篇说到了今天大家接到紧急通知，因为要在飞机来之前先接受几个密接人员，所以提前进入隔离点。我们这次来的十一个人来自不同的医院，但是我们是为了同一个目标来到这里，所以随着来就随着互学龄前儿童合理膳食建议前些日子录了一些关于不同年龄组人群的膳食建议的视频，很多人私信我希望我再详细地写一下，我将利用一段时间对不同年龄组（如婴幼儿儿童青少年成年人老年人等）及不同需求人群（如孕妇产妇特殊我的高考记忆李永乐竞赛考试迟到还保送了北大我的高考记忆台历本翻新，倒计时归零，千万考生又进入高考时间。为梦想而奋斗十年寒窗标记的生活刻度难以磨灭，伏案苦读也没法用一句俱往矣概括，高考注定将是莘