下午去见了一位我们洛阳本地的条友，因为经常在头条上刷到他的视频，所以私信他，然后见了面。
　　因为想跟着他学习一些拍视频的方法，所以下午我们见了面。
　　这次我见他的主要目的是想看看他是如何拍摄的，使用的是哪些设备，真正拍摄场景都有哪些？
　　这是我这次拜访的主要目的，带着目的去的会，更容易学到一些干货东西。
　　见面以后我们简单了聊了聊，他说自己就是拿手机录视频，拿手机剪视频，碰到什么都拍下来。
　　他说这个最没有门槛了，都是一些非常基础的拍摄，非常基础的剪辑。
　　然后他教我剪辑视频，随手拍了一段就开始剪了，感觉特别简单。
　　其实这些基础的东西，我多少都会一点，为什么没有做出来呢？就是因为自己把它想的太复杂了，另外一个原因，自己拍的太少了，没有镜头感。
　　看到别人拍视频如此轻松惬意，到自己却总是扭扭捏捏不敢开始，所以一直没有好的作品。
　　对于摄影这件事情，我自己还是比较喜欢的，就是因为自己不懂，也害怕出镜，战胜不了自己内心的恐惧感，所以一直没有敢拍视频。
　　现在短视频这么火，人人都是自媒体的时代，如果还抓不住这个风口，这辈子可能就没有反身的机会了。
　　今天跟着这个条友，最大一点的收获就是敢于开始，敢于尝试，一切都会随着时间的推移，变成自己的习惯。
　　今天看他拍视频，站在小区里边，随时随地拿起手机就开始了，这点特别让我佩服。
　　当然也学习到了一些干货知识，比如添加背景音乐，给视频录音，随时随地去取素材。
　　并且没有任何三脚架或者微云台的自拍杆等，就是一部手机，一个人就这样开始了。
　　他拍视频，半年多了，总共赚了3500多，已经非常不错了，他目前才6000多个粉丝，如果粉丝有10万的话，每天收入都会翻倍。
　　今天这趟没有白跑，也学到了一些干货内容，你不走出去看看别人是怎么操作的，你永远都学不会。
　　每个有结果的人都是我们学习的榜样，明天继续拍视频。在个人成长这条路上，多增加自己的行动力，别给自己设障碍。
　　这是我坚持写作的第270天/365天。

血管的5大天敌在血管天敌黑名单中有5个杀伤力最强的具体是哪几个呢？今天带大家一起来详细了解一下头号天敌四高饮食四高饮食堵血管。高糖高油高脂高盐这四高饮食，可以说是血管的头号天敌，它们增加了高血压头发分叉后怎么处理？爱美之心人皆有之，往往人们为了改变心情或者工作的需要，不断去折腾自已的头发，往往可能会出现头发分叉，头发分叉后看起来又很不健康，对于女性朋友也是一种困扰，一头健康的秀发是每位爱美女6月上市的水果有哪些？这几种正当季水果是人们离不开的营养食物，每天吃点水果不仅可以享受美食，还能补充身体所需要的一些营养元素，现在已经来到了六月份，那么六月份上市的水果有哪些呢？接下来咱们一起来看看。一山竹山竹营养这种水果呈草绿色，味道酸甜，食用价值高，在我国种植范围广在平常的生活中，我们可以看到各种各样的水果品种，不管是从外观，还是口感上来看，水果的商品属性都是很不错的，吸引了不少的消费者选购，现在有一种表皮为草绿色的水果，果皮光滑，果肉为白色这些不靠谱的便秘偏方你中招过？大家好！欢迎大家关注健康与你同行头条号，本头条号宗旨持续输出优质健康内容，用知识指导生活，共享健康快乐人生！今天我们来说说便秘，这两个字大家并不陌生，日常生活中，很多人都有便秘情况白露时节，该如何养生呢？白露，是九月的第一个节气，意味着仲秋时节的开始。有一句谚语说得好白露秋分过，一夜冷一夜。过了白露夜，夜寒白天热。白露时节，该如何养生呢？早睡早起适当早起做一些晨练，既可以呼吸清新空健康专项人才孵化营随笔下班回到家继续开始奔跑，今天是健康专项人才孵化营第八课，通知学员们进教室，这些学员们都来自五湖四海，只因他们热爱健康，一部手机一台电脑就可以开始今晚的学习。我临时抢了个主持，每一次安全有效的5大家庭防蚊法令人讨厌的蚊子，总是杀之不尽，试试这5大安全有效的家庭防蚊法夏天要勤洗澡，一身汗臭味的你最招蚊子喜欢。尽量穿浅色衣服，深色衣服也是蚊子的最爱。减肥。肥胖人群的体温和呼出的二氧化碳浓含氟牙膏和普通牙膏有什么区别？牙膏每天我们都会用到，在选择牙膏时，什么样的牙膏更适合我们，在超市专柜往往让我们眼花缭乱，含氟牙膏和普通牙膏之间究竟有什么区别？我们先来认识氟，氟是人体的必需微量元素，它参与牙釉质减肥的过程中，为啥会反弹？天气一天天热起来，今天也进入了头伏第一天，很多朋友开始摩拳擦掌制定减肥计划了，28天减脂训练营的学员们热情不减，加入减重的训练营中。但在减肥的过程中，有的朋友体重免不了会出现反弹，守护我们健康的空气守护每一次呼吸呼吸，两个字虽然简单，背后却隐藏着巨大的作用，它是人的机体与外界环境之间气体交换的过程。每个人都离不开呼吸，睁开眼睛我们需要呼吸，睡眠我们需要呼吸，良好的呼吸能够让我