下班回到家继续开始奔跑，今天是健康专项人才孵化营第八课，通知学员们进教室，这些学员们都来自五湖四海，只因他们热爱健康，一部手机、一台电脑就可以开始今晚的学习。我临时抢了个主持，每一次的上麦都是一次历练，会表达来自于多说多练。
　　疫情过后人们似乎也更重视健康，每个家庭中若有一个懂营养、懂健康的人，将会是家里的福音，正确认识，不偏激，不道听途说，不急功近利，踏踏实实学好健康知识。
　　本次二组还有15位学员，期待这15位学员都能圆满结业，有的学员每天都能按时完成作业，有的学员还养不成习惯，督促学员将所学的知识学以致用。人为什么要排毒？
　　空气、水、食物中的污染进入到人身体后，会形成各种毒垢垃圾，很难代谢，另外现代人越来越多的有自身代谢性的疾病，身体内部也会产生大量的一些毒素，并在体内堆积得越来越多，造成头晕眼花、身体关节沉重酸痛、皮肤瘙痒、免疫力低下、失眠、没胃口、排泄困难、心情烦闷，进而发展成各种慢性疾病，侵蚀人体健康。定期排毒有助于提高肝脏解毒能力、净化人体、增强吸收、提升免疫力、加速机体修复。

患有静脉曲张怎么办？记住这几点会对你有好处在日常的生活中，静脉曲张是生活中常见的静脉疾病，很多人都对此不够重视，预防静脉曲张的发生对人体保健有着重要作用。引起静脉曲张的原因有很多，静脉曲张会导致小腿肿胀等疾病，需要有针对性预防心血管疾病吃得健康有窍门有一种说法药补不如食补，强调饮食和营养对养生的作用。在发病之前就完全可以通过饮食调养预防或减少许多疾病的发生。比如高血压会受遗传因素影响，如果父母亲有高血压，那么孩子患高血压的可能不苦不涩不是茶揭秘了什么？文小普图片来源于网络每次喝茶，刚说这茶有点涩时，茶叶店老板就会送你一句不苦不涩不是茶。额，茶，都是苦涩的？可为何有时候喝的茶没有涩感呢？是人的问题还是茶的问题。不苦不涩不是茶是真的每一个茶收藏家，都是个梦想家文一盏茶的时光图片来源于网络老茶，是普洱茶的佼佼者，拍卖所的每一次叫价都能让你的心跳加速200。也因为是老茶本身的魅力，不管老茶友还是新晋茶小白，都踊入收藏的行列。藏新茶，喝老茶因普洱散茶好还是饼茶好？文一盏茶的时光图片来源于网络我们平时喝茶，最常看到的两种茶普洱散茶和普洱七子饼茶。因此，有不少茶友会好奇，普洱散茶好还是饼茶好？普洱散茶和饼茶的区别在哪？为什么普洱茶饼比普洱散茶还一句话诠释六大茶类，真是妙文小普图片来源于网络和茶圈外的朋友聊一聊，才发现，茶是这么有趣的存在。比如红茶是红茶树上长的。经过一番解释后，你会发现有不少朋友对一棵茶树可以制成绿茶红茶白茶各种茶类，感到震惊。在这6类人，要多喝茶文一盏茶的时光图片来源于网络据科学研究数据表明茶含有500多种营养物质，长期喝茶对人体有益。有网友问小普什么人应该多喝点茶？有这么几类人，未必喜欢喝茶，却是最应该喝茶。他们是谁呢？2021年的普洱茶市场，你会看好吗？文小普图片来源于网络说到2021年普洱茶市场，有不少人会看衰，造成今天这个结果，其实和疫情的影响不是很大。疫情仅是一条导火线，让普洱茶市场真正陷入困局的，其多年埋下的种子所致。你会普洱生茶凭什么比熟茶贵？原因在这里文小普图片来源于网络有茶友问小普为什么普洱生茶总是比熟茶贵？不是说熟茶的工艺更为复杂么？按理来讲，普洱熟茶应该更贵才对。为何市面上上千的熟茶不多见？上万的熟茶更是少之又少？其实，这震惊！一句话曝光天价茶的内幕文小普图片来源于网络离春茶上市的日子，越来越近了，不少茶友都热切关注2021年春茶价，没想到，近日，刷屏茶圈的是2021天价岩茶价目表。有网友调侃说喝的是钱，不是茶！新华社等众多媒每日医药砂仁功效化湿和胃，温脾止泻，行气安胎。应用1湿阻中焦证，脾胃气滞证。本品辛散温通，气味芬芳，化湿醒脾行气温中之效均佳，故为湿阻或气滞所致的脘腹胀痛等脾胃不和诸证常用。用治湿阻中焦，常与