Part.1 奥运会的击剑 这两天我们哪都没去,都在守着电视看奥运。 特别是孙一文拿了女子重剑的金牌,真是太燃了! 当决赛打到10比10时,最后那一剑的决胜剑,这就是竞技体育的魅力! 憨憨喜欢击剑,在儿子的带动下,我对击剑也充满了兴趣。 正在我跟儿子讨论孙一文的时候,突然手机响起,拿起一看,原来是老同学。 同学有点焦虑,因为刚刚看到政策,说以后学科类的兴趣班,全部要歇菜! 他在发愁,以后孩子学习怎么办? 可是我却劝他…… 政策对教育机构的打击会很大,不过对孩子倒是好事,至少他们的压力会小很多,也有时间去找点自己喜欢的兴趣活动! 比如体育就很好,又能强身健体,又很帅气,但是体育项目很多,比如击剑,很多人都不了解。 正好我带着儿子练击剑有3个年头了,今天给你们科普一下这项活动,也方便你们给孩子选择体育活动时有个参照! Part.2 名校里的击剑 有一次我带娃去南京参加俱乐部比赛,那个击剑馆的墙上贴着一排大学。 有清华、北大这类国内名校, 还有斯坦福、麻省理工这类海外名校, 墙上还写着几行字, 原来上面的那些学校,都是些招收击剑特长生的高校。 看着击剑馆的人山人海,我总算明白这么多孩子练击剑的原因…… (那天儿子在比赛) Part.3 击剑的优点 1 亚洲人的体质适合击剑 我当初给憨憨选体育项目时,曾带他试过很多的项目。 有些项目,亚洲孩子的体质拼不过欧美的孩子,比如篮球、橄榄球,白人和黑人确实身体有优势。 而有些项目,亚洲人的内卷太严重,比如羽毛球、乒乓球,清一色地都是亚裔在打,竞争压力实在太大。 而后来选了击剑后,儿子终于有了一项他喜欢的体育活动。 击剑的人种分配还是比较均衡的,他的教练和队友,有中国人、韩国人、印度人、美国人、欧洲人…… 击剑对于人种的区别没那么大,它需要速度和力量,但也需要技巧和脑子,无论是亚洲孩子,还是欧美孩子,都能在里面找到自己发挥的空间。 (儿子在练剑,教练就来自罗马尼亚) 2 对专注力的帮助 记得上第一节课的时候,教练就对学员们说: "你们一定记住,Focus Focus & Focus(专注专注再专注),这是击剑的第一要素!" 他说,击剑就是格斗中的国际象棋! 因为他们需要紧盯着对方的动作,一旦有可乘之机就要果断出击,如果迟疑了、动作慢了,那就是胜与负的距离! 所以,憨憨刚入门的3个月,每堂课一大半的时间都在训练孩子的专注力,其次才是拿着剑,真刀真枪地对战练习。 他们专注力的训练挺有意思,就是做游戏。 比如有一个游戏是教练说动作,学生跟着将动作演示出来,但有2个注意事项: 如果教练说,"Dan says move forward"(Dan说往前走),那么学生就跟着指令往前走; 如果教练说,"Move forward"(往前走,注意这里没有主语),那么学生就不能动。 通过这种方式,让学生们神经高度集中,从而提高他们的专注力。 因此,如果孩子专注力不够好的话,击剑绝对是训练专注的好方法! 3 对仪态的帮助 击剑跟别的运动很不一样的一点是,击剑是一个绅士运动,特别重视礼仪。 人该怎么站立,头盔该怎么抱住,剑该怎么拿,都有严格的规定。 仪态是击剑最基本的要素,因此当击剑练多的孩子,身姿都很挺拔。 有一次陪娃上课的时候,碰巧教练最得意的弟子也在。 他曾经得过加州击剑冠军,很明显他的站姿就和别人完全不一样,你看他双手背在后面,笔直地站立,身姿非常挺拔。 因此击剑这项运动是蕴含着丰富的文化内涵在里面的。 学习击剑,不仅仅学习的是动作和技巧,而礼仪和气质更加值得我们学习。 对我们大多数家长来说,击剑能出成绩的家庭是凤毛麟角,而这项运动对于孩子气质和礼仪的培养才是让他们受益一辈子的事情! Part.4 击剑的缺点 1
枯燥 击剑的最大缺点——就是枯燥! 尤其是日常的训练,完全是千篇一律地练习步伐和手部动作,而且还得特别凝神聚气,稍微一走神,步伐和动作就做错了。 因为步伐和动作就是需要不断地训练,直到养成肌肉的记忆力。 我们家买了一个靶子,每天晚上,憨憨都要对着靶子做刺靶练习。 这种训练需要日复一日,年复一年,而且动作永远都只是那么几个,如果没有一个很强的毅力,真的很难坚持下来! 2
花费 击剑虽然是传统的贵族运动,但就上课来说,价格并不贵。 美国这边的小组课程,每堂课45分钟也就200人民币不到的价格,和别的兴趣班课程差不多,甚至还没有学科辅导班贵。 国内很多俱乐部是年卡制,一年上课次数不限,有时间就去,费用从几千到一万不等,如果一周去个四五趟,会非常划算。 但是击剑也有贵的地方,它贵在装备! 下面这张图是儿子的击剑装备, 如果把手套、衣服、护胸板、头盔、剑、鞋子等等都配齐,会有个几千块的费用。 另外,想要击剑出成绩,就得打比赛,而打比赛的话就要各个城市去跑,这路费、宾馆费、报名费等等都是一笔开销。 因此,击剑花的钱是那种细水长流型的。今天买一点,明天买一点,就像小刀割肉一般,一片一片,虽然每次都是小疼一下,等时间长了,就发现一大块肉都没了! Part.5 总结 击剑一般5岁就可以报名,男孩女孩都可以。 昨天,朋友问我为什么给娃选击剑? 我就回答他,我最看中击剑的地方,是它能锻炼专注力,而且培养气质! "不够不够",老婆在一旁听到后打断了我,"它对颜值有帮助,你看击剑的运动员都超级帅气!" 老婆这两天陪我看奥运会的击剑比赛,看的很专注,也有很多心得体会! 她说孙一文就很美。 男子花剑冠军张家朗,也是很帅气! 事后,我细细揣摩老婆的话。 艾玛,老婆真是深谋远虑! 难怪她这么坚持给憨憨学击剑,原来将来找女朋友,都会很容易! 憨爸在美国 硅谷工程师爸爸,专注于英语、数学、思维启蒙。荣获中国教育学会优秀教案。著有硅谷工程师爸爸思维训练、图解数学思维、DK天才百科等。 公号ID:hanhanusa 微博:@憨爸在美国