你还在追着孩子喂饭吗？一个小动作让孩子爱上吃饭

　　＂宝贝乖，再吃一口。＂
　　奶奶给孙子喂饭，孩子在前面跑，奶奶在后面追，孩子跑得可开心了，就是不吃饭。
　　＂宝贝，来吃饭饭了，吃了饭饭长高高。＂孩子根本不理会，自顾自地玩自己的游戏。
　　＂宝贝，今天的菜可好吃了，吃一口。＂孩子摇头拒绝。
　　著名家庭教育专家尹建莉老师曾说过，＂吃是人的一种天性，怎么可能需要花费那么大力气去让孩子张嘴呢？＂
　　可是现实是，大多数家长们让孩子吃饭确实是花了大力气。
　　从小到大，只要我们家里有小孩，哄孩子吃饭、追孩子吃饭的场景就不会缺席，当然也包括我的孩子。
　　以前每次吃饭，我都是用各种方法哄着小家伙吃，结果却是不尽人意。
　　一次，我一时兴起的发挥，竟然带来了意想不到的效果。贪玩是孩子的天性，吃饭也可以是一种游戏
　　一次午餐，为了让孩子有食欲，我特意让孩子选择了他喜欢的菜。吃饭时，我们各吃各的，小家伙和以前一样，边吃边玩，我没管他，结果我一餐饭都吃完了，他还只吃了两三口。不仅抓得手上都是菜，衣服上、桌上、地上也散落了一些饭菜。
　　如果你的孩子吃饭是这种情景，你会不会催促孩子快吃，教育孩子不能手抓饭，数落孩子把饭撒得到处都是？为什么我都知道？我之前就是这么做的，结局是两个人都不高兴，更别指望孩子能认真吃饭了。
　　那次，我竟然突发奇想，和孩子玩起了吃饭的游戏。我扮演起了孩子碗里的各种食物，为了避免把孩子逗得哈哈大笑，我选择了说话的形式。
　　＂宝贝，妈妈现在和你玩个‘我说你做’的游戏好吗？＂
　　听到是玩游戏，小家伙愉快地答应了。
　　＂宝贝，我是你碗里的米饭，我打赌你不会吃了我的......＂
　　我话音还未落，小家伙拿起勺子就勺了一大口放进了嘴里.....看到他准备手抓饭吃，我跟他说：＂宝贝，我可是很讲卫生的米饭哦，相比你的小手手，我更喜欢你的勺子，因为手手有细菌。＂没想到这话对小家伙还挺受用的，他立马停止了要抓饭的举动，改成了勺子勺饭。
　　＂我是一块美味的丝瓜，我有绿色的皮肤，白白的肉肉，我打赌你不会吃了我的。＂话音刚落，结果，平时不吃丝瓜的他，竟然一勺就把丝瓜送进了他的小嘴里。我担心他嚼几下就会吐出来（他经常这么做），于是说＂我认为你肯定不会嚼烂我，然后把我吞掉的。＂结果小家伙真的就把丝瓜吞了。
　　几个回合下来，我不仅达到了目的，还给他科普了一些食物知识，心里别提有多高兴了。
　　爱玩是孩子的天性，一说大家都明白，可是，真正要做什么事时，家长们就似乎忘记孩子们的这个天性了，取而代之的是用成人的思考方式来对待孩子。催孩子赶快吃饭，要求孩子不能挑食，命令孩子不能用手抓饭吃。换位思考一下，如果你是那个被各种要求的孩子，吃饭的乐趣都被破坏了，你会开心吗？你会喜欢吃饭吗？
　　美国著名儿科医生、心理学家本杰明•斯巴克先生就说过，＂为什么有那么多孩子吃不下东西？主要原因是喜欢催逼孩子吃饭的父母也不少。＂
　　如果你还为追着孩子吃饭而苦恼，不妨试试和孩子玩个有趣的食物游戏吧。尊重孩子的口味，每一餐都是美味
　　以前流行一句话＂想要抓住男人的心，就得抓住他的胃。＂这是调侃夫妻关系的一句话。意思大家都懂，就是妻子做的菜饭要合丈夫的胃口。
　　细细一想，孩子不也是一样吗？如果你给孩子准备的食物，不合孩子的胃口，你能指望孩子吃嘛嘛香吗？
　　著名的马斯洛需求理论的五个层次中，排名最前的就是生理上的需求，食物就是其中之一，是必不可少的东西。而我们平常说的＂吃、喝、拉、撒＂，＂吃＂就排在第一位，你要相信孩子不是不喜欢食物，肯定是某个环节出了岔子。
　　这一点，阻碍孩子吃饭的对手 —— 零食，它们就做得非常出色，它们无论是在形状上还是在口味上，都五花八门，令人眼花缭乱。虽然内容上不可学，但它们取悦孩子的精神还是值得借鉴的。
　　说道这里，或许你会说，＂孩子不吃饭，饿他两餐，看他吃不吃。＂的确孩子饿极了，吃嘛嘛香，可如果孩子没有爱上吃饭，吃两天不吃两天，你难不成忍心天天给孩子饿肚子？这终归不是一个治本的办法。
　　提醒：孩子饭量小，尽量让孩子少吃零食，零食填了肚子，也就没大米饭什么事了。
　　结语：没有哪个孩子天生就是不喜欢吃饭的，或许陪他玩一玩游戏，一起探索食物的美妙，是个不错的选择。
　　愿每个孩子都爱上吃饭，父母不用催娃吃饭。