母乳VS奶粉的差别,优势真的太明显
嗨,我是小清,点击上方"关注",定期为你分享育儿干货。
近日,新浪微博上有一个关于「婴儿喂养母乳与奶粉差别大吗」的话题,引起热议。
阅读量2813.9万,讨论人数1970。
宝宝快要出生的时候,很多妈妈都会讨论宝宝出生喂母乳还是奶粉好呢?有的妈妈就认为是母乳喂养好,宝宝吃了抵抗力很强,没有奶粉那么营养;也有的妈妈认为,宝宝出生前,一定要囤进口奶粉好。 那么,婴儿喂养母乳与奶粉有什么差别?
母乳喂养,对母亲和孩子是最好的选择。
母乳是宝宝的天然的口粮。
母乳的主要营养成分糖(乳糖)、易消化的蛋白质(乳清和酪蛋白),还有脂肪(可消化脂肪酸)。可以满足于宝宝的每个阶段生长发育的营养所需。
母乳喂养的宝宝可预防多种疾病,如中耳炎、过敏、呕吐、腹泻、肺炎、哮喘、细支气管炎和脑膜炎等。
此外,母乳还含有多种矿物质和维生素,以及有助于消化吸收的酶。
母乳营养物质丰富,含有不可替代的免疫活性因子,可以促进宝宝的身体和大脑发育。
配方奶粉的成分通常按品牌和国家有所不同。
但是配方奶粉里面的营养成分大多数都是采用加工过的脱脂牛奶,并添加了帮助冲兑奶粉时油水混合的乳化剂和稳定剂制成。
配方奶粉里面营养成分只有十几种,虽然配方奶粉的制造商已经很努力在配方奶粉中接近母乳的蛋白质,低聚糖(益生元)等营养素,但是与母乳2000多种营养素相比,差距真是差一点点了。
母乳虽然一直被努力模仿着,但是很多不可能完全可以被复制。
配方奶粉无论多贵,品质高都好,从营养成分对比,无法与母乳对比。
配方奶粉只是无法提供母乳喂养的情况,才用配方奶粉来代替喂养。 喂养母乳对孩子和母亲都有哪些好处?
母亲喂养母乳,可以减少乳腺疾病的发生,也同时可以帮助母亲在分娩后更轻松地恢复体态,因为每日的乳汁分泌需要消耗近500千卡的热量。
母乳喂养还可帮助子宫收缩,使其更快恢复正常大小。
对于母乳喂养的孩子来说,不仅可以增强自身的免疫力外,还可以享受母亲和孩子的肌肤之亲的接触,从而增加亲子关系。 费用方面
母乳的成本相对低廉,在保持自身均衡营养摄取的基础上只需多摄入少量热量,这种成本要远低于购买配方奶粉的费用。
而配方奶粉花销很大,特别对优质的配方奶粉的选择,给孩子单单喂配方奶粉可能半年花销都需要上万元。
配方奶粉在消化方面,虽然配方奶粉添加益生元,双岐杆菌可以帮助宝宝能够肠道消化,但是它没有母乳那么容易消化吸收。
因为母乳中含有乙型乳糖,所以母乳比配方奶粉容易消化得多。 时间方面
母乳喂养的妈妈,所有时间都是花在直接给宝宝哺乳上,而奶瓶喂配方奶粉需要花很多时间购买清洁奶瓶,消毒奶瓶器具等。
有时候需要起夜喂奶的时候,还要起床冲配方奶粉。
母乳喂养,妈妈可以直接在床上侧卧哺乳给孩子,不用起床喂奶。 总结:
虽然知道母乳的好处,但是妈妈的母乳不足的情况下,可以用配方奶粉补充。
母乳充足的情况下,尽量坚持母乳喂养到6个月到一年的时间。
而美国儿科学会、世界卫生组织(WHO)建议:女性尽可能延长母乳喂养时间,至少1年或1年以上,而且6个月之内最好坚持纯母乳喂养。
我是 小清,一边学习育儿,一边分享育儿经验,每 篇 文章都是 用心 独创 ,期待 你的 点赞 ,转发 ,评论,关注 !
4个小方法,让你学会用心倾听,听出弦外之音在艾伦。加纳的谈话的力量一书中,有这样一句话积极的倾听,是一种非常好的回应方式,既能鼓励对方继续说下去,又能保证你理解对方所说的内容。这句话,道出了与别人沟通时,积极倾听的重要性。
了解暴力沟通与非暴力沟通,让爱的语言治愈心灵创伤上周,班上的两个小男生真是把我的鼻子都气歪了,六年级的学生,写作业时还是东张西望,写了才两分钟,就装得很累的样子,把笔扔到了书桌上。我示意他们继续写,但不到两分钟,他们又把笔放下,
挑战古人100天想减压,就穿越到大宋做一条快乐的咸鱼吧南宋爱国诗人陆游在兰亭道上有句很有名的诗句兰亭酒美逢人醉,花坞茶新满市香。这句诗,把宋朝的酒茶文化之盛行,展现得淋漓尽致。难道宋朝就只有酒茶文化繁荣昌盛吗?不,宋朝的繁华可不止这些
掌握与陌生人攀谈的方法,让沟通顺畅又愉快亚里士多德曾经说过因为双方都没有开口,很多友谊就这样失去了。这句话,真是说到我的心坎里去了。小时候,我胆小怕生人,尤其害怕在生人面前说话。就连自家来过多次的亲戚上门,我也躲得远远的
非暴力沟通非暴力沟通的4个要素和日常应用非暴力沟通,被称为爱的语言,它可以让更多的人加入良好的互动氛围,使人与人之间的友谊之花在你我之间怒放。上面这句话,出自美国马歇尔。卢森堡博士的著作非暴力沟通。阅读这本书,能够疗愈内
一个小技巧,让你学会拒绝不情愿的事情多年前,一位朋友做兼职卖保健品。一天,她打电话给我嗨,老伙计,最近身体怎么样呢?刚好我那段时间肠胃不好,我便如实告诉了朋友。朋友先是对我表示了深切的关怀,然后话锋一转,马上向我推销
学会自我透露,让别人迅速了解你,促进双方的有效沟通据说,杨澜在参加央视正大综艺的选拔时,靠的可不是美貌,而是她勇于展现自己的才华,评委和领导都被她的才华深深地折服了。在最后的选拔阶段,只剩下杨澜与一位容貌大大胜过她的美女。杨澜深知
非暴力沟通为何爱会被蒙蔽?最近,同事小玲很烦恼,因为她的儿子老是说妈妈不爱我了这句话。这是怎么回事呢?原来,小玲的儿子这几天一回到家,就把一箱子的玩具倒在地上玩,玩过之后却不肯好好收拾。小玲叫儿子自己收拾好
认知驱动坚持利他最好的人生价值有人说过这样一段话有了坚持不一定成功,但没有坚持,就注定失败。对于成功,坚持的塑造必不可少。前不久,我在读书营里分享了自己将近一年来每天坚持阅读坚持写读书笔记的心得,获得书友的一致
用心倾听,使人身心痊愈一个人如果有机会倾听别人的倾诉,会是怎样的感受呢?安德森女士是一所实验小学的校长。有一天,她在午饭后回到办公室时,发现一位叫米丽的女生,满脸沮丧地坐在那里等她。米丽见到校长,就问校
牙齿缝隙越来越大,我的牙还有救吗?照镜子发现整齐的牙齿缝隙越来越大?看到牙根外露得越来严重都快退化到牙根?发现牙齿总是酸痛敏感一刷牙就痛?用手指碰碰牙齿甚至还有点松动?一切都是牙龈萎缩惹的祸事实上八成以上的成年人都