孩子添加辅食困难,并非厌食,主要是妈妈喂养错误导致
文|菁妈
燕燕在孕期和月子期间营养各方面都补充得很好,所以母乳也很充足,孩子经常是吃不完的。有时候孩子在喝左边的乳房,右边的乳房就会自动溢奶出来。
因为母乳比较充足,孩子也喂养得很好,到了6个多月的时候,燕燕想着要给孩子加辅食。
但是发现孩子不怎么爱吃辅食,依然是爱喝母乳,燕燕觉得自己的母乳很充足,所以给孩子添加辅食的时候也是很随意,偶尔想起就冲一下给孩子吃,孩子不愿意吃就给孩子喝母乳。#谣零零计划#
结果到了孩子7个多月了,别的孩子已经吃两餐辅食了,燕燕看到自己的儿子每天只吃一次辅食,而且每次还只吃两口。
去做儿保的时候,儿保医生说孩子这个月体重增长不够,让燕燕要注意给孩子加辅食。
燕燕说自己的母乳很充足,孩子不爱吃辅食。
医生说孩子已经7个多月了,母乳再充足,也都是水分比较多,要给孩子吃一些半固体的食物了,否则孩子吃不饱体重就增长慢!
燕燕说我这个孩子是不是厌食,要不要吃药?医生说厌食的孩子没有这么多,主要是你给孩子喝母乳太多了,没有及时地给孩子加辅食。
建议每天定一餐给孩子只吃辅食,如果孩子不愿意吃的话,那么也要等下一餐才喝母乳,慢慢地让孩子知道这一餐就只能吃辅食。
后来燕燕回家之后每天中午都让奶奶给孩子喂一餐辅食,孩子因为没有闻到妈妈的奶味,知道没有其他东西吃了,也开始慢慢地吃辅食了。
孩子刚添加辅食不愿意吃,极可能是妈妈喂错了,家长快自查
过晚添加辅食
建议孩子满6个月开始添加辅食,那是因为孩子在6个月的时候,味蕾处于比较敏感的时期。
这时候孩子对各种食物是很感兴趣的,如果妈妈这个时候没有及时给孩子添加辅食,到了8个月甚至9个月再给孩子添加辅食的话,孩子已经错过了添加辅食的敏感时期,再给他加他就不愿意吃了。
家长没有添加辅食的意识
就像燕燕一样给孩子加辅食发现孩子不爱吃辅食,而母乳要比较充足的话,就直接给孩子喝母乳。
或者有些妈妈觉得奶粉的营养会更好,孩子不愿意吃辅食就喝奶粉吧,结果反而会导致孩子越来越不喜欢辅食。
孩子慢慢地长大,母乳或者奶粉的营养不能满足孩子生长发育的需求,就会影响孩子身高的增长,影响孩子体重的增长。
孩子的辅食用具不合适
比如说给孩子用大人的勺子,孩子的嘴巴都很小,用大人的勺子太大了,伸进嘴巴的时候孩子会不舒服,所以会导致孩子下意识地厌恶吃辅食。
所以我们在孩子添加辅食的时候,建议是购买孩子专用的餐具。
刚买回来的时候,还可以让孩子拿着餐具当玩具,玩一下之后清洗消毒干净就可以了,孩子喜欢餐具之后,他也会爱屋及乌,喜欢上餐具里面装的辅食。
而孩子用专用的餐具也更有利于孩子的健康,避免跟大人的餐具混在一起引起交叉感染。
妈妈过高估算孩子的食量
比如孩子刚添加辅食的时候,最多只吃一两口,慢慢地稍微增多,有一些家长觉得孩子加辅食就像吃饭一样要吃一碗,所以看孩子只吃一两口,就觉得孩子厌食。
或者是刚开始加辅食,一下子给孩子喂多了,导致孩子撑了,不想吃了。
孩子添加辅食一定要循序渐进,由少到多,不能操之过急。
妈妈添加的辅食不合适孩子的口味
孩子到了6个月以后,其实就有自己饮食的喜好,一般在6个月刚开始是添加米粉冲的米糊,慢慢地要给孩子煮粥,煮面,给孩子煮粥煮面的时候可以加入一些肉泥或者是蔬菜。
如果家长每天都给孩子吃白粥,也会让孩子吃腻,而且容易导致孩子营养不良。
所以孩子添加辅食之后,家长最重要的是要学会制作合适孩子消化,以及满足孩子营养能够让孩子喜欢的辅食。
建议家长们可以购买一本《辅食每周吃什么》。 辅食每周吃什么 49 购买
这本书会根据孩子的月龄来制定不同的食谱,全书共有200多道食谱,从孩子6个月到三岁,不同月龄的食谱都有详细的安排。
每一道辅食都有详细的制作步骤,需要的食材,烹饪的时间,难易程度,以及这道食谱能给孩子补充什么营养,还有延展的营养知识,妈妈除了能学习到厨艺之外,还能学习到营养知识。
不仅是一本辅食书,还是一本亲子书,妈妈做好辅食给孩子吃的时候,还能跟孩子说你吃的是什么,可以给孩子看这道辅食,因为这本书是彩印的,纸张很好,所以当宝宝的亲子书很合适。
家长们根据孩子的月龄来选择合适孩子的辅食,可以让孩子吃得开心,吃得健康,吃了能长得更高。
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