前几天朋友吐槽说青春期的孩子一回家就进房间玩游戏，不和家人交流，她很担心孩子。其实，孩子之所以会沉迷手机，主要是因为从手机的虚拟世界能够获得在现实世界无法得到的东西：
　　第一，归属感。
　　成为一个受欢迎的人，有更多更亲密的朋友。
　　第二，价值感和成就感。
　　在虚拟世界，一般都是组团打怪，一起完成一个任务，带来的价值感和成就感会让人愉悦。
　　第三，猎奇心理。
　　就像成人每天翻阅手机里的八卦新闻，各种新知识，短视频、小说等，虚拟世界太吸引人了。
　　第四，逃避现实。
　　学习的压力、竞争、挫败感，加上父母的指责、讲道理和唠叨，让孩子无处可逃，手机是最好的逃避空间。
　　当孩子在现实生活中一些需求不被满足的时候，又在手机里寻找归属感、价值感、成就感、满足好奇心的时候，就容易陷在手机里。
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　　鱼乐说育儿

靶膳小厨房香酥洋葱糖尿病和阳虚者食用益处颇多香酥洋葱原料洋葱200克面粉100克鸡蛋1个豆油500克盐花椒粉胡椒粉料酒味素适量。制法1将洋葱剥去外皮，洗净，切成环形圈2将洋葱用盐料酒腌一下，稍去水分，用花椒粉味素盐调口味待用降低患癌风险，多吃这些食物我们每天要摄入各种食物，来保证合理的膳食结构和营养平衡，从而维持我们的身体健康。而我们在保证营养均衡的前提下，也可以进行一定的偏向饮食，这样不仅可以保证身体正常运转，还可以降低身体给眼睛加加油，多吃这些食物随着电子产品的普及和工作学习生活压力的增加，眼睛的工作压力也直线上升。学生挑灯夜读工作族紧盯屏幕，在一个个努力的场景中，眼睛也坐上了生活的高压锅。所以给大家介绍三种营养素，多吃富含健康生活学问大，食物储存有讲究米面类大多放于通风干燥处即可，虽然往往购买数量大价格优惠，但不鼓励在家中大量屯粮，切记粮食发霉不要食用。叶菜最好现买现吃，如果想要储存两三天，一定不要清洗，可短暂放入冰箱冷藏。但对每食计划丨懂美食，才会更懂生活recipeno。69每天为您推荐三菜一汤喵这是喵喵食谱与你分享的第69天有人问美食对于生活的意义是什么？有人答也许只是为了吃饱也许是为了营养而随着阅历的增加渐渐明白懂美食，才会更快开学了！要制订学习目标和计划了师者说我们在学习中常常会受到各种干扰或冲击，制订学习目标和计划是用意志将各种诱惑与困扰予以排除，以确保自己的行动不致偏离既定学习任务与目标目标和计划有利于养成良好的学习习惯，只要我食用知乎丨预防儿童贫血，拥有健康体格！（小学生健康饮食）我国儿童青少年中缺铁性贫血的患病率很高，这是因为处于生长发育期的儿童青少年，由于生长迅速，血容量增加，对铁的需要量明显增加，而体内铁相对不足，容易发生贫血。贫血不但会影响到大脑发育期望定律给孩子传递积极的期望（教师篇）正如积极的期望可以很好地激励孩子一样，消极的期望也可以重重地打击孩子。有人曾对少年儿童犯罪做过专门的研究，结果发现，许多孩子成为少年犯的原因之一就在于不良期望的影响。许多孩子因为在老何说菜丨家庭版红烧排骨，超简单特美味recipeno。71每天为您推荐三菜一汤喵这是喵喵食谱与你分享的第71天排骨是我们日常生活中常见的一种食材，肉质鲜嫩营养丰富，可以做蒸煮炖烧炒，深受大家的喜爱。随着物价的不断增长排骨这样做非常的下饭，汁都没剩下的这几天小孩不舒服要戒口，只能吃清淡的，就买了一根排骨，做个豉汁蒸排骨。材料排骨一根豆豉适量蚝油花生油生抽淀粉盐适量。豆豉是我们阳江的特产。用黑豆发酵，经过多道工序制成。味道独特，可广东人喜欢的咸香鸡，做法简单味道鲜香入味，超好吃早两天买了一只清远鸡没有煮，放冰箱里冻了两天。家人认为冻过的鸡不能做白切鸡，觉得不够鲜甜，既然这样那换个花样做咸香鸡吧，味道一样的鲜嫩美味。材料清远鸡1只香叶八角桂皮陈皮甘草黄栀子