在家坐月子还是月子中心?做足功课避免踩坑
产后是在家坐月子还是去月子中心呢?
很多宝妈几乎一致认为,在家做月子的好处就是几乎没有好处!弊端却一大堆!
1、 被迫吃下很多营养汤、炖猪蹄炖排骨之类的高脂肪食物,坐完月子胖十斤,欲哭无泪!
2、 宝宝一哭,就被无端指责"是你奶不够",默默吞咽很多委屈。
3、 月子里最容易爆发婆媳矛盾,老公如果再拎不清,真的容易抑郁!
唯一的好处可能就是在家里找起需要的东西更便捷,家里的床更香吧!
一些宝妈觉得可以请住家月嫂,相对比月子中心省钱,但是也有一些宝妈表示并不愿意家里有个陌生人同住,而且月嫂做的饭也不一定合自己口味。
所以,如果不愿在家坐月子,又不想请月嫂,那么住月子中心真的是一个不错的选择,很多女性可能一辈子也就生一个宝宝,所以千万不要委屈了自己!
但是市面上月子中心参差不齐,想选一个好的还是要擦亮眼的。
月子中心挑选指南来啦!
1、一定要去口碑好的月子中心,最好是有相关资质的,连锁品牌更好,各方面都做得完善,会比较放心。
2、月子中心要自带厨房,科学的月子膳食搭配,既能保障好产妇所需营养,又不会摄入太多脂肪,月子里吃好了,不仅不会胖,还会变美变瘦呢!
3、要提前预定,不要等到孕晚期才去看,好的月子会所都是非常抢手的。
4、月嫂不满意是否可无条件更换
5、敲重点!月子中心内容要丰富,每天可以听听育儿课,做做美容瑜伽,恶露提前干净的情况下还可以提前介入基础产修,而且月子会所的月嫂一般都是自营,更专业!在月子中心的几十天,除了喂奶,其他事情不需自己操心。
6、月子中心除了月嫂,要看是否有值班护士,有医生查房更好了,这样对母婴都更有保障。
7、靠谱的月子中心不仅照顾母婴的衣食住行,还会关注产妇的心理情绪问题,发现抑郁及时疏导,让准妈妈带着好心情坐月子。
产褥期常见问题及处理(上)产褥期常见问题及处理(一)出汗产后多汗但多不伴有其它不适这属于正常的生理现象这时要注意用干毛巾把汗擦干汗湿的衣服要及时更换以防着凉感冒此时的多汗又称褥汗(二)大小便一般产妇在产后4
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