宝宝睡觉老是踢被子怎么办?秘密武器大公开
"宝宝老是踢被子,一个晚上都要醒来好几次盖被子"
"宝宝一个晚上翻不停,一下子从床头睡到床尾去了"
是不是很多人的真实写照?
其实秘密武器就是穿睡袋,不过这篇除了保暖功能之外就聊得再深一点。
保暖
"感觉就像穿衣服睡觉一样"
"感觉没盖被子不保暖"
好吧,这个又是大人自己感觉是这样。
最现实的事情就是,没有一个人可以完全不睡觉,所以绝对无法百分百保证宝宝整晚盖着被子。
更不用说翻身厉害,一个晚上可以转1080度,满床睡的宝宝了。
所以唯一能保证保暖的方式就是穿睡袋了。
根据气温,可以选择不同的厚度的睡袋。
另外还是提一下,宝宝前1-2年还是尽量开空调维持温度,如果因为太冷还是太热生病了,去医院的费用可能就要超过电费了。
安全
盖棉被是非常大的安全隐患,尤其冬天的厚被子,如果被盖住头了,小月龄的宝宝可能完全没有能力自行挣脱。
一岁之前孩子不需要任何床上用品,清空床上可以给宝宝一个更安全的空间。
同床睡眠的也应该注意布置,尽量保持安全的空间跟距离。
枕头棉被抱枕玩偶都没有必要,尤其孩子喜欢啃咬,容易滋生细菌,如果想给孩子安抚物的话,可以选择安抚巾或是可啃咬的安抚玩偶,不过还是建议月龄大一点再给。
真的别不信,这个不是概率的问题,是0跟1的问题,发生了就是发生了。
还有床围跟蚊帐等防止孩子坠床的东西,要排查安全隐患,老是看到有孩子卡在缝里面,父母还笑呵呵地拍视频,每次看到真的就很无语。 【bebebus】婴儿睡袋春夏薄款儿童分腿防踢被宝宝吸汗透气睡袋 268 购买 安全感与睡眠联想
宝宝从妈妈的子宫出生后,对环境是没有安全感的,而且还会有惊跳反射。
给新生儿用襁褓睡袋可以有效地防止惊跳反射,更不会因为惊跳反射而醒来。
模拟子宫的包裹感,可以让宝宝睡得更有安全感。
对于比较敏感的宝宝,0-3月穿不穿睡袋睡眠差别真的还蛮大的。
推荐0-2月龄可以使用襁褓睡袋,3-4月可以过渡到投降式睡袋,等宝宝会翻身了就可以换成分腿的睡袋了。
习惯穿睡袋也会让宝宝知道,穿上这件睡袋就是该睡觉了,可以是睡眠仪式的一环,可以有助于宝宝对睡眠认知的强化。
另外会有人觉得,不盖棉被感觉起来好像很没有安全感。
确实像熟悉的枕头跟棉被,可以给宝宝带来安全感。但同时这个也会变成睡眠环境的一环,也会造成睡眠联想的问题。
而宝宝在一岁前,或是说9-10个月前,很难有能力在翻身翻离棉被跟枕头后,在半梦半醒中去睡回原来的位置或是找到棉被,这样就容易醒来。
所以床上用品跟安抚物是双刃剑,还是建议大一点,一岁之后再用。
Joe爸爸的碎碎念
又说这个就是因为一直有人会问呀,那代表就是科普的不够努力。
保暖是其次,最重要的是安全,穿睡袋的安全系数真的比较高。
有时候我就真的很纳闷,一个晚上醒来无数次给孩子盖被子不累吗?
心里挂着件事情肯定也睡不好,重点是即使醒来无数次给孩子盖被子,也无法保证他一直盖着,总有时间是没盖着的时候。
然后每次看到评论各种"我觉得"就挺无语的,尤其那种满身痱子还觉得孩子冷的。
带孩子有时候其实真的很简单,尝试去融入孩子的视角跟感受,你就会理解该怎么做了。
而不是我觉得你应该怎么样,我觉得我这样你应该怎么样,我觉得你会怎么样。
好吧有点离题了,重要的事情说三遍,穿睡袋!穿睡袋!穿睡袋!
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