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天气渐热,不用炝锅的蒸菜要多吃了,不油不腻,十多分钟就上桌

  天气渐热,不用炝锅的蒸菜要多吃了,不油不腻,十多分钟就上桌
  豆角新吃法,不炒也不炖,加肉卷一卷,味道咸鲜,还有淡淡的香味
  天渐渐的热了,主妇们又要开启在厨房挥汗如雨的日子了。我家的夏天的菜,以清淡为主,我坚持一个原则,能炒的,决不炖,能凉拌的,决不炒,能蒸的,就简单的蒸。把食材放进蒸锅中,离开厨房,只需几分钟或者十几分钟的等待,美味就出锅。
  今天与大家分享的是培根蒸豆角。豆角我们可以选择这种圆滚滚的粗豆角,也可以选择细细的豇豆,但前提是,豆角一定要嫩,这样蒸出来的口感才更好。您也可以尝试着用胡萝卜、茄子等自己喜欢的蔬菜来试试,没准,也会带来惊喜呢!
  培根,具有特殊的香气,微咸的味道,入口是浓郁的烟熏香气。豆角经过蒸制,变得软软的,吸收过培根渗出的汤汁和料汁后,微咸微辣,还有微微的蒜香味,可以说是肉与时蔬的绝妙搭配,红与绿的碰撞,有让人眼前和味觉一亮的感觉呢!而且这道菜,用蒸的方式来呈现,少了油烟,更适合夏天用来开胃呢!下面把做法分享给大家:
  所用食材:
  豆角6根 培根2片 蒜4粒 小米辣2个 酱油1勺 芝麻油1勺
  具体做法:
  1将培根对切分成2份,取其中的一份铺在盘中,将豆角摘掉两侧的盘,然后切成比培根略长的段,平铺在培根一端。我将三段豆角一起卷的。
  2将培根卷起,要卷得紧实点。然后放入电饭煲的甑子中。
  3启动电饭锅的营养蒸模式。我的脑子经常忘事,经常锅在灶上烧糊了,所以一般蒸东西我不选择燃气灶,而选择能设置时间的锅。您可以用家中所有能蒸熟东西的灶具锅具来做哈。
  臻米电饭煲家用沥米饭煮饭蒸饭智能家用3L                        ¥1299                                                                购买
  4我用的是臻米智能在蒸汽饭煲,它不仅有内胆、还有一个甑子、还有一个米汤盒。这个饭煲的做饭原理,就象古法的蒸饭,让米与汤汁分离,将沉淀于米汤中的淀粉过滤到米汤盒中,通过减少大米饭中的淀粉而减少它的糖分含量,从而可以煮出少糖米饭。除了蒸饭,它还有煮粥,杂粮饭,营养蒸,蒸汽清洗等模式。
  6小米辣切碎,蒜切碎,把蒜末,小米辣碎,酱油,芝麻油调成汁。为了提鲜,您还可以放一点点的糖,我没放。
  7把调好的汁倒入培根卷上,锅上汽后蒸约十至十五分钟即可。
  8我喜欢蒸的时间久一点,建议大家也要注意,一定要把豆角蒸熟后再食用。
  美美的享用吧!
  今天的分享您喜欢吗?我是苹果小厨,一个孩子的妈妈,除了每天工作,还每天下厨。如果您喜欢我的分享,可以关注我,点赞,收藏。如果您有什么建议,也欢迎留言,我与您共同学习探讨。我每天持续更新,好吃的,好喝的,家常菜,烘焙,宴客菜等等,您不知道三餐做什么,吃什么,就到我这里看一看!

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