怀孕才四个半月就增加了18斤,这个有些增加太多了,整个孕期是要控制在25斤左右最好。你这前期增加这么多,有可能是和我一样,出现了妊娠糖尿病。 我前面三个月一直呕吐,吃不下饭,体重一直没有增加,但是也没有减轻,三个月后,胃口开始好了,然后就开始正常饮食,但是这时候表现出比较喜欢吃甜食,只要是甜的零食和水果,就特别开胃,然后不出意外,一个月长了10斤,加上后面半个月长的几斤,一下子就增加了16斤,你能想象得出我看到体重时候的表情吗?自己都不敢相信。 体重增加这么明显,在查血糖的时候就不过关了,出现妊娠糖尿病了。医生看完结果后,告知了各种妊娠糖尿病的弊端,并告诉我一定要忌口,那些甜食能不吃就千万别吃。多吃粗粮和糖分低的水果。那些馒头/包子/粥/面条,能不吃就尽量不吃,非要吃也只能少吃,米饭吃的话也要控制量。并且每次产检必须空腹查血糖和餐后两小时血糖。后面的饮食控制是相当痛苦的,后面几个月长了14斤,整个孕期增加了30斤。 如果不是产检查了血糖发现妊娠糖尿病,还一如既往的胡吃海喝,我估计我的体重不增加个四五十斤是不罢休,建议你去查查血糖,看是不是出现了和我一样的情况。希望我 的回答对你有帮助。 怀孕四个半月,体重增加了18斤,这正常吗?大家怀孕时的体重都增加了多少?应该注意什么? 不能说不正常,只能说是有点增重过快了,正常情况(孕妈咪约90斤左右)下,孕妈咪在孕期最佳增重是20-30斤左右,低于20斤,属于偏少,超过30斤,属于偏胖了点。 为什么说怀孕到4个月半(18周),体重增加18斤有点增重过快呢?孕期分为孕初期 、孕中期和孕后期,孕初期的胎儿很小,需要的营养也不多,甚至还有部分的孕妈咪因为早孕反应,出现体重不增反减的情况,也有部分的孕妈咪没有出现孕吐,所以体重稍有增加,最好是不要超过3斤 ,原因请往下看。 而孕中期 呢,也就是13周开始,胎儿的尾巴也是在这个时候逐渐消失的,身体的每个器官开始进一步生长钙化,会出现孕妈咪经常饥饿,需要补充很多的营养,才能满足胎儿的生长需求,所以大部分的孕妈咪们的体重会在孕中期迅速增加,28周前,最佳增重20斤,每周增重约0.4斤 。 孕后期 的孕妈咪因为胎宝宝越发长大了,会压迫到胃部,孕妈咪的肠胃蠕动变慢,不容易消化每天吃的食物,所以饮食基本上会恢复到跟孕初期差不多,但胎宝宝还在生长,依然每天还要补充一些营养,直到胎宝宝入盆后,孕妈咪肠胃消化才会好一点,每天也能多吃点,到生产前最佳增重2斤,每周约0.5斤 。 以上这位孕妈咪属于增重过快,孕妇在孕期体重增加过多,出现风险的机率也会提高,比如在孕期常见的妊高症、糖尿病,便是孕期没得这两个症状,在生产时,也容易出现巨大儿、产程延长或难产等问题。 既然现在已经增重过多,多想无益,接下来就要控制饮食了,少吃多餐,每天坚持锻炼身体,比如做简单的瑜伽动作、散步,都是可以达到锻炼和控制体重的目的,此外,还需要在二十几周时,注意测血糖血压,预防妊高症和糖尿病。 各位孕妈咪们,你在孕期增重多少斤呢?欢迎在下方评论区留言交流。 怀孕的妈妈对于宝宝的来临时非常期盼的,对于这些孕妈们来说,自己体重的增长速度,自己也会开始怀疑的体重会不会合乎标准。已经怀上了宝宝,体重的增长也是合理的,毕竟肚子里还有一个小生命,他也是需要生长和发育的。孕妈的体重就好比是俩个人的了,重一点是没有关系的。 好多孕妈反应,怀孕有四个多月的时间了,这期间的体重重了好多斤,都想知道是不是正常的。一般来说,对于怀孕四个多月的准妈妈,体重增长了八到十几斤都是正常范围之内的,孕妈们不用太担心。 孕妈在补充自己所需营养的情况下,也要时常去做一些检查,查看肚子内宝宝的生长发育情况。多去咨询医生,保持健康的身体,定期孕检。怀孕四个多月的时候,宝宝现在已经开始要进一步的发育了,孕妈也要及爱强营养食物的补充了,饮食健康均衡搭配。 孕妈可以根据自己的增重情况,估计自己小宝宝到来的日期,让自己心里有一些了解。孕妈要多当心自己的身体,避免感冒染上疾病等症状。保持时常开朗乐观的心态,小生命的发育会更好哦! 聪明的父母都会关注J妈学堂,每日分享孕产育儿小知识。 有爱的父母都会分享这篇文章,让更多的人受益。 我是J妈,创建了宝妈自媒体创业营,带领全营宝妈实现经济独立!曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。 每一个文章都是我的原创,如需转载,必须取得授权。 文内如果有错别字,请见谅。 图片全部来源于网络,如果有侵权,请联系删除。 我记得我大概四个多月的时候去做无创DNA,当时一点肚子都不显,甚至还穿着以前的牛仔裤。然后医生房间里的各种妈妈那肚子啊…我就问了一声"我这四个多月了一点都看不出来,你看其他妈妈那么明显,我这正常么?"。医生的话我记到现在"那是肉,都是肉,吃出来的肉,自己肚子上的肉。现在孩子就几两,别啥事都怪孩子。" 快四个月了感觉体重没怎么变化,也就是两三斤的浮动,其实跟以前冬天的体重也差不多 有点多吧,因为整个孕期后期体重增长比较快。 我就属于前三个多月,一直孕吐很严重,体重减轻了,后来第四个月补的太厉害,一个多月长了10斤,非常后悔,其实前期正常吃,完全够宝宝的营养。 所以孕早期和孕中期孕妈们不要补的太厉害,不然后期长的太快,不好减肥的。一定要控制好( ),体重不要突然长太多,容易长妊娠纹,既要合理饮食,补充营养,还要锻炼。 我整个孕期涨了30斤,五个月长了13斤,后来一直在控制,还做孕妇操,散步什么的。到后两个月每个月差不多四五斤,控制不住。生孩子那天130斤,孕期没长妊娠纹,也没有浮肿,身体很灵活,生之前几天每天都在爬楼梯,每天一万步。 孩子6.6斤,顺产,也算不错啦。 后来生完第二天瘦了八斤,月子十五天瘦了18斤,目前还剩三天出月子,瘦了共20斤,还算比较快吧,所以也不担心瘦不下来。 建议大家控制体重,好顺产,也好恢复。祝大家顺利分娩,我是可可妈妈,喜欢就关注我。一起讨论育儿知识。 4个多月胖18斤有点太过分了,得注意饮食了。要不后期胎儿猛涨,你的体重会控制不住的。控制体重不为别的,就为了你血糖稳定,对你和宝宝都有好处。你可以减少水果的摄入量,因为果糖太高也会长体重,再有就是吃点粗粮,主食减半,多吃蔬菜。 我也怀孕4个月了,前期不吐,就是吃不下饭,水果也吃的不多,结果掉了12斤。特意去医院咨询过,好多孕妇也是这样。少吃多餐就好。但也不用吃不下硬吃。因为前期婴儿需要的营养还不是特别多。但是到了5个月以后需要注意营养均衡了。 做准妈妈都不容易,每个人症状也都不同。但我们共同的愿望就是宝宝健康成长,最后可以母子平安。 我也是4个月胖了16斤…没有孕吐,但是也没有暴饮暴食,很平时一样,可能前期水果吃多了!现在也是在努力的克制住自己,我的肉大部分长在了胸部和肚子腰部上……面条吃得多……肉吃的很少!孕前52公斤!现在60公斤!双胞胎……希望后期别再这样涨了,太恐怖了 这个体重,增加得有点快呀! 记得我之前产检时,医生告诉我,整个孕期增加的体重控制在25斤是最好的,这样孩子不会太大,在6斤半左右,非常好顺产。妈妈产后增加的体重不会太多,可能在10斤上下,这样比较好减下来。 如果是怀孕四个半月的话,就已经增加了18斤,后期一定要稍微控制一下饮食才可以哦。 我怀孕的时候增加了50斤,被医生骂得狗血淋头。因为体重增加太快的话,不仅孩子会变成超大儿造成难产,还会让孕妈妈有妊娠高血压、妊娠糖尿病的风险。即便在怀孕的期间没有妊娠高血压或高血糖,生完孩子后减肥成了一项巨大的工程。 你想想呀,生完孩子后,至少还有30斤的肉长在自己身上,想想就可怕! 所以,一定一定要听医生的话,控制要体重。如果增加过快,一定向医生要个食谱,争取控制住。在医生看到我庞大的身躯后,给了我一张食谱,按照食谱吃,在最后两个月,成功让体重没有再增加。 孕期的饮食,一定要注意,不要过量了。有些孕妈妈特别能吃,譬如我,一顿饭能吃老公的两份,其实这样真的只会让妈妈胖。 如果实在是肚子饿得话,坚持少吃多餐的原则。还有就是,告别垃圾食品,像饼干、薯条、糖果之类的。可以吃一些有营养又健康的零食,像坚果、燕麦片、酸奶、牛奶、全麦面包之类的。 总的来说,正常吃饭,均衡营养,健康饮食就可以了! 我是@萌小新的小世界,希望可以和你一起在育儿的道路上越走越远! 一般来说,在怀孕的前三个月,你的体重应该增加2 - 4斤,在怀孕的其余阶段,每周增加1磅。如果你要怀双胞胎,怀孕期间你的体重应该增加30到40斤。也就是说,在前三个月的正常增重后,平均每周增重1.5斤。 当你要怀双胞胎的时候,增加适量的体重是特别重要的,因为你的体重会影响婴儿的体重。因为双胞胎通常在预产期前出生,高出生体重对他们的健康很重要。当你怀双胞胎的时候,你每天可能需要3000到3500卡路里。 怀孕期间体重应该增加多少? 这取决于你的孕前体重和BMI,但一般建议"正常体重"的女性孕期增重在20到30斤之间。如果你在怀孕前体重过轻,你可能需要增加一点体重;如果你超重,你可能需要减少一点体重。 你的医生会评估你的体重、新陈代谢和BMI的最佳人选,并告诉你在整个孕期和三个月应该增加什么。