孩子升入小学后，不适应，紧张，不想上学，这里有三个方法能化解

　　读一年级的儿子，性格活泼、热情，班里好朋友很多，同时，也承担了一些班级工作，这样阳光、积极的孩子，对小学的学习生活理应适应地很好。但，他也有苦恼，甚至偶尔会不想上学，他说：我们全班都觉得学校管太严，老师也太凶了，每一个孩子都不想上学。
　　小朋友从幼儿园升入小学，特别在一、二年级，不适应是很常见的，因为幼儿园以玩为主，约束少，但小学里，则每件事都有章法，管理严。因此，孩子往往满怀憧憬进入小学，但绝大部分都铩羽而归。排斥小学，情绪紧张的同时，对老师的态度特别敏感，如果受到批评，就不愿再上学。
　　有没有办法，让孩子放松一点，用一些适合孩子的方法，去化解烦恼呢？
　　带着问题，很快，我找到了这样一套书，它的作者是著名儿童文学家任小霞，全书以孩子的视角，真实记录了小学6年的学习生活，涵盖经常会遇到的问题，以及方法。内容丰富，制作方式绘本化，既适合家长读，也能让孩子津津有味地独立读完。
　　其中，关于孩子进入小学后，如何尽快适应，有以下方法：
　　一，生动形象地化解遇到的危机
　　书里记录了这样一件事：一年级，上课时，主人公米朵朵，玩计数棒，被老师没收，并扔进了垃圾筒。
　　我看到这段内容时，心里咯噔一下，一般老师只会没收，这直接扔垃圾桶的教育方式，还真严厉，甚至带有一定的攻击性。
　　这位米朵朵小朋友也有点懵，回家后让妈妈重新买了计数棒，并且问妈妈：＂老师说我就好了，为什么要把学具扔进垃圾筒呢？＂
　　米朵朵妈妈的回答很智慧，她说：＂老师是想把你的缺点扔进垃圾筒里。＂
　　这个回答很妙，妙在给每一个负面的信息都赋予了正向的意义：
　　老师认为米朵朵不认真上课，是不尊重老师的行为，老师发怒，并且处理地有点过激，但在米朵朵妈妈的化解下，变成果断帮助学生扔掉缺点。
　　米朵朵认为老师处理过严，让她又气又恨，而妈妈的回答，让她觉得自己是被老师爱护着的。
　　作为妈妈本人，听到孩子说这样的事，多少也会有点担心，但这个回答，也让妈妈自己放松下来，相信老师是为了孩子好。
　　二，持续提供宣泄途径
　　我们的内心，象一个容器，如果已经装满愤怒、生气、紧张、恐惧，就无法再装入积极的能量。所以，发现孩子无法接纳任何开导的时候，家长不要急躁，而要提供疏泄，帮孩子先松绑。
　　疏泄的途径有很多，比如：打球、跑步、唱歌、写文章、弹乐器，或者画画。
　　在这本书里，米朵朵也总是有一肚子话，却找不到合适的机会说，因为上课时老师不让说，下课时忙着玩，来不及说，回到家，爸爸妈妈又没空听她说。于是，她画了一幅自画像：一个漂亮可爱的小女孩，却有个超大的肚子。
　　任何一种疏泄方式，都是把情绪形象化，化为可视、可量化的东西，当米朵朵画出一个大肚子女孩时，她的不满便消散了大半，甚至还觉得有点滑稽。
　　当然，疏泄并非一次就大功告成，要经常、持续地进行，因为时时都有新的刺激进来，而其中令自己不愉快的能量，要及时疏泄，别让它积累地太多。
　　3，实在想不通，就先切断，隔离
　　米朵朵一年级时曾有一段时间，脾气特别坏，动不动就发脾气，那时候的米朵朵，可能也正经历着磨合期，毕竟小学和幼儿园比，无论校规还是老师，都严厉太多了，所以每个刚进入小学的孩子，都有一段情绪波动期。
　　米朵朵的家人对此也是头疼不已。不过，幸好，她妈妈找到了一个办法，就是＂切断、隔离＂：
　　米朵朵头发长了，要剪头发，剪完后，米朵朵看着清爽的新发型，心情超好，这时，米朵朵的妈妈告诉米朵朵：剪掉的不止是头发，还有坏脾气，所以现在的米朵朵是温和可爱的小姑娘了。
　　这让我想到《哈利波特》电影里的女主人公赫敏，她的扮演者Emma，年纪轻轻就因赫敏这个角色一炮而红，外人看她风光，其实她非常烦恼，因为她完全被这部大制作、高人气的电影给固化了形象，每个人都叫她赫敏，而不是Emma。等《哈利波特》全部拍完后，她毅然决然地剪了个短发，以此来和长发的赫敏切断。她说，剪完之后，整个人都松了一口气。
　　不讨论对错，不分析利弊，只利用形式上的切断，以及起到心理暗示的语言，来隔离负面情绪，便能化解大半的问题。
　　介绍了这么多，是时候告诉大家这套书的全名了，那就是——《米朵朵上学记》，一套六本，一个年级一本，除了有以上这些内容，书中还有其他既有益又有趣的内容，比如：介绍了很多让孩子更乐观、向善的游戏：
　　1，罐子游戏
　　准备两个颜色的罐子，红色罐子存优点，蓝色罐子存缺点，让孩子把看到、感受到的别人的优点，写下来，放入红色罐子，而缺点则放入蓝色罐子。这个游戏同学之间可以玩，家人之间也可以玩。
　　这个游戏，让孩子们知道什么样的行为和语言，在别人眼中是优点，而与此相反，什么样的行为和语言，令人厌恶。
　　比如：米朵朵扶了摔跟头的同学；提醒同学不要迟到，这两条都被同学列为了优点，这让米朵朵不得不感慨＂原来这样的小事，别人也记得啊，我早都忘记了，看来帮别人一个小忙也那么重要。＂
　　其实很多时候，一旦知道自己不经意做的一些小事，却被别人视作一个大优点，就是一个正强化，以后这类事情就会有意识地多做，缺点也是如此，自己已经习惯的事情，原来在别人眼中是如此令人讨厌，以后就会留意改正了。
　　2，大米游戏
　　拿两碗同样的米饭，用保鲜膜包裹好，放在同样的地方，每天对其中一碗米饭说赞美的话，对另一碗则进行咒骂，过几天，再观察一下米饭的区别。
　　被咒骂的米饭会变黑，而一直听好话的米饭还是香香的。
　　这个游戏，需要耐心，也要有科学精神，同时，还能让孩子明白，好听的话可以让人变美，难听的话却会让人变丑，米饭也一样。所以，不要轻易对人发火。
　　3，时装设计
　　到二年级，可以让孩子自己动手，用废旧物品为自己设计一件衣服或裙子。
　　这个游戏考验孩子的审美能力、观察力、动手能力，以及最重要的想象力，也是非常有意思的。
　　米朵朵就用树叶设计了一条裙子。相信任何一个孩子，如果经过自己的双手，设计出一条裙子，都将收获满满的成就感。
　　最后，希望每个孩子都能在轻松的游戏中，学会善良、乐观、豁达。越长大，责任越重，而化解危机、宣泄途径、切断和隔离，这三个都是很好的方法，不断地用，熟练地用，一定会让孩子受益匪浅。
　　End
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