导师答疑亲密关系中总想去挑剔他,怎么办?
学员提问:
亲密关系中,总想去挑剔他,怎么办?
导师答疑:
亲密关系中你一定要去看到,亲密关系的本质和真相。
在没有觉醒之前,其实我也一样,总是有很多很多的框框:如果我老公是这样或者那样就好了;我老公应该这样、必须要这样、一定要这样、坚决不能那样。
也就是说,绝大多数人,当我们嫁了一个人(娶了一个人),挑剔其实是非常正常的。刚开始我们总是想要去把对方改造成我们想要的样子。
但是当你看清楚了亲密关系的真相是彼此成全后,你选择了嫁他这个人,其实是需要你用内在的一份宽厚、一颗柔软的心,去承载他、成全他。如果嫁了一个人(娶了一
个人),我们在做的是彼此改造,那么可能这样的夫妻关系真的是地狱夫妻关系。
所以在你要伸手挑剔他之前反观:你想挑剔他的这一个点,你的内在发生了什么?
往往在你想要挑剔他改掉他的那个地方,其实是你的内在,那里面可能还不够圆融,那里面还有很多的东西在涌动。这很重要。
比如说:我跟我先生是大学同学,当时我们俩在一起的时候,他觉得我很积极向上,非常的阳光,非常的正能量。而我呢,觉得他特别的包容。但结婚以后,我开始挑剔他
不够上进,总是没有远大的理想和目标。我总想改造他!当我真正去面对我为什么那么挑剔他不够上进、没有远大的理想和目标时,反观其实不是我对他有什么样的要求,真相是我觉得凭我钱利,我的老公怎么能够不上进呢?我的老公怎么能是这样呢?所以那个时候核心的核心还是:我内在的那个力量、深深的力量自我价值不够稳定。所以,当你想要挑剔老公时,看到其核心是内在对自己的哪些点不接纳,回来做自己的功课。那你说,当老公表达男权思想时很生气,是不是做痛与苦的分离或者发泄一下就完了?其实在那个当下,你做痛与苦的分离或者发泄,这都是你的选择。关键是你要为你做出的这个选择去负起责任:怎样才能够令你们的关系,彼此能够更深入的连接,那就这样去做。说到男权思想,其实对于一个男人来说,他觉得男人需要被尊重,这很正常呀。关键是他发出需要尊重这个信号的时候,你怎么了?你为什么就不能处柔处弱处下呢?你的理念有怎样的一个恐惧扳机被扳响?这是你要去厘清的。当你能够老老实实的去品尝自己内在的不舒服、内在的那份纠结鼓荡,平静了之后,再来看一看那个男人,看他所宣扬男权主义,内在需要的是什么?有哪一个需求是希望你去满足的?当你满足了他需求,然后反过来表达你希望他如何对待你,这就是一个彼此滋养的过程。
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