答疑者 | 大杨（完形教育创始人）
　　学员提问
　　自己做什么事情都不满意，比如吃饭、穿衣，自己把自己都否定完了。
　　没有快乐也没有开心。
　　导师答疑
　　自我接纳是我们一生的功课。
　　一个人否定自己并不可怕，可怕的是我们否定了自己，却还没有看到自己否定了自己，这才是最可怕的。
　　一个人如果没有看见自己否定了自己，反而拼命的想要证明自己，而证明自己就是在否定自己。
　　在每一个当下，想要证明自己是好的，就是在否定自己的好。
　　所以，如果一个人活在证明自己里，而没有看见否定了自己，这是很可怕的。
　　看见就得自由。
　　看到对自我的否定，你就可以选择。你可以选择停下来，也可以选择继续自我否定。如果失去了察觉，当自我否定的念头升起的时候，你就会被抓住，就会掉到自我否定的念头中，掉到那个情绪中，继续失去察觉。自我否定是一种选择，自我接纳也是一种选择。生命，就是你每个当下选择的集合。你今天过的人生，你今天的生命状态，是你过去所有选择的终极。生命当下的选择，也决定了未来你生命处于什么状态。自我接纳，自我否定都是你的选择。
　　选择是需要勇气的。
　　很多人有勇气选择自我否定，都没勇气选择自我接纳。看见自我否定，你就有选择的权利。看见自我否定，你还选择自我否定，就说明你没有自我选择的能力。幸福是一种选择，生命的当下是一种选择，整个生命都是一种的选择。

孩子发烧不可怕，可怕的是家长的无知，医生你坑过娃吗？清风计划系列宝贝健康课堂1宝宝发烧，家长不要过度紧张。发烧即身体温度比正常高，是差不多每一个孩子在成长过程中都必会经历的。发烧是一种生病症状，亦可能是接受免疫注射后的一种反应，表示怀孕期间，你吃过药吗？辣妈想想就挺后怕的清风计划系列真相来了1妊娠期人群用药风险大于一般人群妊娠期患者属于特殊人群，用药风险大于一般人群，比如对于同样的疾病，孕妇用药和普通人用药不一样，就说很常用的药替硝唑片，普通人在牙辟谣都说接吻不会传染艾滋病？医生那要看接吻的方式清风计划系列真相来了联合国艾滋病规划署估计，截止2017年底，全球现存活艾滋病病毒携带者或患者约3690万，当年新发艾滋病感染者180万。截止2017年底，我们国家报告的现存活艾滋我的孩子长的慢，以后就长不高了，这是真的吗？清风计划系列宝贝健康课堂1孩子每年长高多少是正常？先说个常识，对于年龄太小而无法站立的儿童，医生会测量其身长，所以通常称为身长。在儿童可以站立之后，则测量其身高，这时候的长度我们才治疗口腔溃疡，哪家医学技术最强？医生循证医学清风计划系列真相来了1口腔溃疡的疾病概念口腔溃疡，学名叫复发性口疮性口炎，又叫阿弗他溃疡，是一种口腔局部内较小的，疼痛性的溃疡，表现为基底呈浅灰色的边界很清楚浅表圆形或椭圆形的溃疡小时候患过水痘，长大后会得带状疱疹，这是真的吗？清风计划系列宝贝健康课堂1水痘的常识水痘是儿童期的一种有高度传染性的疾病，会导致皮肤上形成瘙痒性皮疹的感染。初次患上水痘时，通常会有这些典型的症状，比如发热感到恶心咽痛和不想进食等关于儿童用药常识，哪些是家长要掌握的？医生有5个注意事项1优先选择儿童专用的药品比如购买药品之前，查看药品说明书，看看在用法用量项目下或者在说明书的后半部儿童用药项目下，有没有儿童使用的药物剂量。但是，如果这类的药品真的没有儿童专用的，娃三岁，肺炎支原体感染，在服用阿奇霉素，还需同时用化痰药吗？梅药师您好！娃三岁，开始感冒咳嗽，后被诊断为肺炎支原体感染，在服用阿奇霉素，但是咳嗽厉害不舒服，是不是可以同时服用氨溴索成分的药物？或者其它止咳化痰的药物呢？1对于支原体感染的肺炎接种了卡介苗，就不会得肺结核吗？医生没那么简单清风计划系列真相来了大家现在可能对肺结核这种疾病都比较淡然了，其实我们身边还有部分人是结核病患者的，只是现在这类特殊病的患者都去专门的传染病医院，比如肺科医院等，所以你们平时很少看宝宝磕着头了，起了个大肿包，医生2个方法可减轻或预防肿胀清风计划系列宝贝健康课堂孩子在成长过程中，我相信没有哪个孩子敢说，从小到大没有摔过！因为再怎么细心的家长，也会存在心不在焉的那粗心的一刻，因为在育儿的过程中我们真的无法杜绝孩子磕碰宝宝有枕秃，需要补钙吗？宝宝拉绿色便，需要吃药吗？宝妈咨询的问题宝宝四个月，纯母乳喂养，最近夜里睡觉不安慰，总是乱动。头后面有所谓的钙圈，就是头上一圈秃的。另外，两三天，有时更长时间，才一次大便，有时又一天两三次另外有时还会拉绿色