育儿专家黄静洁提高孩子学习效率，最有效办法，是先做好这2点

　　当孩子成绩不好的时候，我们的许多家长多会采取让孩子刷题、补课的形式。可能我们很多的家长也并不知道，有什么有效的方法才能让孩子的成绩变得好起来——因此，很多家长在孩子上了补习班、明明看起来非常努力之后成绩却不提升，就跑去问老师：
　　＂为什么我这个孩子，他就是不开窍呢？＂
　　可惜孩子成绩不好，有时候往往并不是孩子不用功。如今我们的中学生学习时间普遍延长、熬夜现象很严重，周六周末还要补课的孩子大有人在，而学习拔尖的孩子依然是少数。在这其中，影响其的关键是孩子学习的效率。
　　孩子学习的过程中，除了努力，一个学习的心态，一个学习的方法，都与努力来得同样的重要。
　　我国著名育儿专家黄静洁在访谈中，曾谈到自己对培养孩子学习效率的心得经验。在她看来，在现在的竞争焦虑中，父母在孩子的学习规划中，一定要注重这2件事。
　　01 第一，不能让孩子在学习中感到恐慌
　　在社会上，我们经常会听到一个观点，就是＂当一个想要获得成长，就一定要跳出自己的舒适区＂。很多父母也会将这个道理运用于对孩子的教育上。现实中，我们的孩子大多数似乎也是不爱学习的，因此我们需要采取一定的逼迫的手段。
　　但是，我们同样需要注意一个问题，就是不能让孩子对学习这件事产生恐惧，不能让孩子所要学的东西，与他的能力不匹配。
　　黄静洁举了发生在自己与孩子身上的一个例子，就是当她的大儿子考到美国最好的寄宿高中的时候，孩子打电话告诉她：＂妈妈，我原来是上海学校的第一名，可我到这里什么也不是……＂那段时间，她的孩子就一度出现过不想学习、放任、自暴自弃的现象。
　　当一个孩子如果刚进入一个环节，家长却拿着孩子去与学霸比较，孩子其实内心是很恐慌的。
　　因此在学习上，黄静洁认为，如果能够先给孩子一个与其能力所匹配的学习内容或者目标——然后再慢慢地增加上新的内容，这是能够让孩子更好地接受的，学习的效率也会因此提高，因为这与孩子的自信心、自身的内驱力有关。
　　02 第二，培养孩子养成好的记忆的方法
　　很多家长和老师或许都以为，孩子到了中高年级，学习的速度跟不上，是因为内容难的原因，是因为智商的问题。而在黄静洁看来，她说——＂我们大部分现在正在做的都是基础学习，几乎到达高中、到达大学，都仍然在做基础学习，并且以记忆为主……＂
　　因此，在她看来记忆是学习效率非常重要的，而记忆要讲究方法，大家千万不要认为：＂记忆就是做题、刷题，刷题就是记忆。＂
　　刷题虽然是巩固记忆的一种手段，但是却并不是唯一的手段。
　　比起刷题，黄静洁更建议家长们要通过聊天的方式，帮助孩子提高自己的记忆的能力，养成好的学习习惯。当孩子写作业的时候，家长用不着催孩子——快写完写完，然后再去做课外的辅导作业；家长应该在孩子写完作业之后，和孩子聊一聊，从这个作业中，孩子收获了什么，有哪些知识孩子他认为是重要的。
　　这就是方法，让孩子养成好的学习记忆的方法，作为家长应该多与孩子互动，鼓励孩子多说，多总结。这是一个让孩子不知不觉整理自己记忆的手段，也是一个提高学习效率的手段。孩子不爱学习，家长或许应该告诉他，为什么你要考一个好大学？
　　学习有什么用？看看华为每年从985大学招收了多少毕业生就明白了这条视频让无数孩子看完热血沸腾，当即告诉家长自己要好好学习。
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