最近有没有姐妹和我一样特别容易疲劳，浑身感到不清爽？这有可能是体内发出的讯号，湿气重导致。
　　所以我用了祛湿一级棒的薏米搭配燕麦、南瓜来煮成一个小粥，意外地发现除了有很好的食疗效果之外，还很美味，搅拌成糊糊给宝宝当辅食也很不错呢~
　　燕麦、南瓜都是非常优秀的食材， 燕麦的  蛋白质含量  高于其他谷类，而且  富含维生素B和膳食纤维，保护肠道、预防便秘  。南瓜富含多种维生素和膳食纤维，  补锌养胃。
　　小月龄的宝宝不妨搅拌成糊糊，更容易吃哦~
　　| 薏米燕麦南瓜粥 |
　　24M+
　　对本食谱食材不过敏的宝宝
　　贝贝南瓜 1/3个，燕麦 10克
　　薏米15克，白砂糖5克（选加）
　　1、提前把薏米浸泡软
　　2、南瓜切小块
　　3、冷水下锅，加入薏米，煮至薏米开花
　　4、加入南瓜，煮至软熟
　　5、再加入燕麦和白砂糖
　　6、煮至材料软熟、入味即可
　　7、也可以搅烂成糊状，更顺滑，宝宝吃起来更轻松哦~
　　麦香十足  ，营养又健康！
　　牙口不错的宝宝，可以慢慢咀嚼，感受燕麦的麦香味。加上南瓜粉糯清甜的口感，薏米的味道都变好了呢！这样健康的小粥，妈妈和宝宝都别错过哦~
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如何搬重物？你能自己搬多少？如何保养自己腰？由于工作的原因碰到搬重物扭到腰的事情时有发生，就是平时在日常生活中也会碰到，腰扭到了就像被腰斩一般，不能动弹一点，躺在床上不能翻身，那痛苦劲只有经历过的人才能体会。首先确定工作后，如何开安全会议在船上开安全会议是每个月必须要做的，每个月都有工作安全重点方面，着重督促监督。首先是回顾上个月的安全会议纪要，现实工作中观察到的一些问题，有普遍性有个别的。然后讲解这次安全会议主题和自闭症儿童相处需要注意哪些？一先把他当成一个孩子，然后才是自闭症的孩子，这是最主要的。他是个孩子，虽然他有孤独症，但孤独自闭并不是他唯一的特质，他身上有很多特质，孤独自闭只不过是其中的一个，你不能只用这一个特自闭症儿童精细家庭训练分享之二（个案分享）回过头来说说我们家儿子的个案我儿确诊时候3岁半，这里省略我无知带来的一公斤追悔泪！当时仅精细一项的测评，是大约12个月。我们42个月并未真正拥有一个1112个月孩子的水平1撕纸不会自闭症孩子如何学数学（亲身经验）我儿子2014年被诊断为自闭症的时候，从他三周岁半诊断至今，我们坚持了7年的家庭康复干预，其中数学课题占据家庭康复干预比重的3成，坚持把学数学更好服务生活训练贯穿在日常点滴中是这些自闭症能有好的未来么？所有的自闭症孩子都会有一个好的未来。但好的未来这是基于几个前提的一有没有好的未来取决于父母合理期望值期望值与孩子能力相匹配时就是最好的未来1）对于重度典型低智的自闭症，平稳快乐地度孩子如何才能长高？该吃什么？养成什么样的习惯？以自己两个孩子举例说明，首先要说明的是我和我老婆不是很高，我168，我老婆164，我儿子现在13周岁180，一直保持班级身高前几名。孩子如何才能长高曾经也一直困扰着我，因为曾经被初自闭症如何进入普通小学（亲身经验二入学前训练）我儿子是2014年9月在广州中山三院确诊为自闭症。经过三年的准备周期，家庭干预训练，在2017年9月尚算顺利地进入了普通小学就读，目前已经是四年级了。我把这七年来过程中的亲身经验全高考出分啦！几家欢喜几家愁遥想当年自己还是打电话查的成绩，还算达到预期，化学满分，物理不及格，真是喜忧参半啊！平时不这样的。原先听一个同事说过他闺女高考完查分600多分，喜极而泣！现在看头条上真是挺多这样的访我的师兄，一个从贫瘠农村家庭走出来健康养生达人一一李贵生访我的师兄，一个从贫瘠农村家庭走出来健康养生达人一一李贵生文我是素颜与师兄李贵生的渊源，要回溯到二十年前。大抵我这个武姓女子，心中是有练武梦的，自己的梦没有做成，又把梦寄托在了下一子宫也有贫瘠与肥沃？注意了！这样的子宫环境留不住近年来，子宫内膜薄造成的不孕不育越来越多。究其原因，是女性生活方式的改变，伤害了脆弱的子宫。子宫是孕育中重要的一环，现今女性对于性知识不了解和自我保护意识较差，甚至对于伤害子宫的行